Жад сәтсіздікке - немесе аурудың деңгейі?

Жад бірегей болып табылады және болашақта біз жаңалықтардың көп жасайды, сондықтан, соңына дейін зерттелген жоқ. Ол көбінесе өзінің ережелері бойынша атқарады! Ғалымдар басты себебі, бұл дау еске істен дұрыс диета болып табылады. тамақтану, жете тамақтанбау және семіздік жіктеледі емес - бұл барлық адам денесінің жағдайын әсер етеді. сүт өнімдері, балық және ет рационында жетіспеушілігі, әрине, бас миының (B12) қызметіне жауапты дәрумені жетіспеушілігімен, әкеледі. Сіз салмағын жоғалтады, егер кез келген жағдайда, осы дәруменнің өзіңіз қиюға емес екенін ескеріңіз алыңыз.

жадында ақаулығына арандату Біздің органның Тағы бір жау, біздің артық салмағы болып табылады. қандағы холестерин болуы әкеледі , тамырлардың тарылуына кем оттегімен қаныққан, және жоғары қан қысымы әрекетсіздік әкеледі - тиісінше, ми толық қуатымен жұмыс істеп жатқан жоқ, қан азаяды. Әдетте, осы екі фактор бір-бірінен ажырағысыз.

Тағы бір еске дұшпан - ішімдік. көру бұлыңғырлық, баяу реакция, таңғаларлық аяғы, шатасып сөйлеу және жад өшірілу: ащы улы сияқты әсерлер дәлел ретінде, ми теріс әсер етеді. Осы «арнайы әсерлерді» Барлық алкоголь алғаннан кейін пайда болады. Ол барлық осы симптомдар ішімдік ағзадағы алған тоқтатылғаннан кейін жоғалып тез, спирттік ішімдіктерді дозасының тек аз санын ескере отырып, кейін пайда болатынын ғана сақтайды. Сіз өте жиі, немесе үлкен дозада алкогольді ішіп Алайда, егер, ми жасушаларының олардың теріс әсер алкоголь дереу әсерлері ұзақ астам болды, тіпті кейін байқалады.

Өз басым, мен «еске істен» тұжырымдамасын психологиялық түсіндіру әлдеқайда бейім екенімді. Және мен біздің сақтау механизмін қорғауға келеді. Бірден біз жасқа байланысты жад өзгерістер мен бастауыш ақпарат бас тарту туралы сөз болып отырған жоқ, бұл түсіндіру. жад қажетсіз стресс және жарақат оның иесіне қорғауға тырысады, және өте шебер оны жасайды екенін ескеріңіз. ол жанжал болды және кейінірек оның жігітін ажырасып делік. Ол, барлық күнә, ол жаман және ол сәйкес емес деп өзіңіз сендіргім әрбір жолын, оны айыптауға дайын. Алайда, белгілі бір уақыт өткеннен кейін оның миы ғана, жақсы жарқын және қуанышты сәттерді шығарады. Бұл жад фокустар - ол, біз тек жақсы эмоциялар алды көз жасады.

жазатайым ауланған Адамдар жиі қайғылы апат туралы мәліметтерді есте сақтау мүмкін емес. орган туралы стресс көп, көп жад біз есте қажеті жоқ қандай жақсы жасыру болып табылады. Сіз жадында сәтсіздікке кейде тіпті пайдалы қараңыз: біз ұмытуға тиіс нәрселер бар. олардың жадында шағымданды ешқашан ол әрдайым көмектеседі, ол тек дәрумендер, сақтауға үйрету және жабдықтау қажет. Сіз жадында сәтсіздіктер туралы алаңдатты алдында, сіздің дене сіздермен бұл ойынды бастады қандай туралы ойлаймын. Егер сіз қиын міндет біздің ми арқылы жүзеге асырылады қандай елестете аласың. Қысқа мерзімді жады, тек оқуға ... барлық сөрелерде баяндалды. Ал біз әрқашан оның қойнауында оң ақпарат үзінді болады. ауру - Сіз жад жарамайды деп ойлайсыз ба? Бұл шын мәнінде болып табылады ма туралы ойланып көрші. Немесе бұл моральдық және физиологиялық заңдарына негізделген табиғи процесс болып табылады ма. Ал, жад жоғалту, егер белгілері дәрігеріңізбен кеңесіңіз, аудармағанына және елемеушілік, жиі және себебі болып табылады.