Асқабақ құймақ пісіру. рецепт

Біздің ас үстелінде Orange асқабақ кез келген жарқын шуақты жаз, тіпті едәуір бұлттылық және суық маусымының есімізге салады. Ол, олардың бағалы тағамдық қасиеттері болады, басқа өнімді табу қиын асқабақ әкелер едi. оған белгілі рецептер және алуан түрлі тағамдарды.

Осы тағамдарды бірі құймақ болып асқабақ рецептер тіпті ең надан иесі оларды өңдей алады, сондықтан қарапайым болып табылады.

- 500 грамм, екі жұмыртқа, 1/2 Art тазартылады асқабақ: құймақ дайындауға арналған қажетті. йогурт, 2-3 ас қасық қант, 1/4 шай қасық тұз, қамыр (шамамен 1/2 кесе) қалың консистенциясы ұн мен сода 1/2 шай қасық.

бастап құймақ асқабақ. төмендегідей дайындық рецепті болып табылады:

• асқабақ үккіштен өткізесіз және тұз және қант бар ыдысқа араластырып керек;

•, Bowl zagashennuyu йогурт сода қосу араластырып, асқабақ шырын мүмкіндік 8-10 минут қоя тұрыңыз;

жұмыртқа мен ұн қосып • тегіс дейін араластырыңыз. Ал Bake.

Cast қамыр қасық бар стакан су батырылған жақсы қыздырылған табаға болуы тиіс. Фрай құймақ ортаға қызуды азайтуға, қақпағы астында ұсынылады. Астындағы Қуыруға қамыр неғұрлым тығыз жасауға мүмкіндік береді, және құймақ өздері осылайша ретінде жұқа және сусымалы емес, болады. Демек, олар мұнай көп сіңіреді емес, және өнім, сайып келгенде, өте диетаны алу.

бар немесе қант жоқ, жеміс қаймақ болады, джем, кілегей, жай ғана сары май құймақ ұсыныңыз. суық және жылу Екі, жылу. Бір сіздің көзайымы таңдайды қазірдің өзінде бар. Көптеген ас немесе тісбасар қызмет осы алтын диеталық құруды, дәміне қарай бар.

Әрбір үй шаруасындағы әйел, бұрын-соңды мұндай керемет жасауға, сіздің дәмі өзі пісіру технологиясын өзгеруі мүмкін. Өйткені, тіпті кез келген өзгерістер рет осы тағам көптеген опцияларды бірінші дайындау барысында.

бастап құймақ асқабақ рецепті оңай алма, мейіз, қара өрік, өрік, немесе шағын кесектерге ұсақталған ретінде қосымша ингредиенттер қосу арқылы жақсартуға болады. Мұнда, қиял ұшу ғана талғамдардың мен үй шаруасындағы немесе оның тұрмыстық қолжетімді қазіргі уақытта қолда бар өнімдер шектелуі мүмкін.

Пісіру әуесқойлары Қамыр корица немесе ваниль қосу ұсына алады.

Сіз интеграция «астық» деген тегістеу асқабақ мөлшерімен әр түрлі болуы мүмкін: жай шағын (0,5 см) текшелеп. бірнеше басқа алуға бір мезгілде Дәмі - қайтадан әуесқой.

тұз және қант қатынасы, сондай-ақ реттеуге болады. Маған сеніңіз, тәтті кем емес дәмді тұздалған оладьи, бірақ олар әр түрлі тұздығымен берілуі тиіс. Мысалы, сарымсақ немесе сарымсақ майонез, қызанақ крем, қолмен көк қол жетімді пайдаланып.

асқабақ құймақ, қазірдің өзінде белгілі бір рецепт, сіз туралған пияз қосуға болады және, қажет болса, ол тіпті жеңіл-желпі қуырылған болуы мүмкін.

Ал «шығармашылық» әуесқойлары үшін, мұздатылған май шағын текшелеп өткір құймақтар қосып көріңіз, ол жаңа піскен немесе тұзды, маңызды емес. Тек соңғы жағдайда, қамырға қосылады тұз мөлшерін реттеңіз.

Әрине, асқабақ құймақ, ішінара кебек немесе уатылған сұлы үлпек ұн ауыстыру егер диета болып рецепт. Can немесе ұнтақ жарма ботқасы. Мен, іс жүзінде, әсіресе, тұз түрінде, сондай-ақ асқабақ сәтті кәді ауыстырылуы мүмкін екендігін атап өткім келеді байқаған емес.

құймақ дайындауға қалай асқабақ, әр жағдайда иесі өзі шешті. Тек асқабақ денеге арналған дәмді және жақсы екенін ескеріңіз. Ол кез-келген өнім мақтана алады, тіпті әрең екенін осындай мөлшерде витаминдер мен минералдар бар. Ол балалар тағамы үшін, сондай-ақ ересектер үшін пайдалы болып табылады. Кеңінен диеталар, және темір, калий, кальций, магний, мыс, фосфор мазмұны пайдаланылатын, бұл жай ғана тең емес.