Zentangl және dudling: Patterns

сіздермен бар ма, етіп, терең ой, сіз қағазына туралы каракули бастайды? Ұқсас тарихы, бәлкім, бір рет менің өмірімде көптеген адамдар болды. Қазіргі заманғы өнер нысаны - Бірақ қанша дерексіз «Doodle» деп білеміз? Бұл әзіл емес, және бұл мақала сызу философиясы мен практикасына сізді енгізу болады.

өнер нысаны ретінде Scribbles

(Ағылшын Doodle бастап. - «Астрахань») - Dudling немесе Doodling түрлі элементтерден тұратын қарапайым үлгісін жасау әдісі. .. Dudling-өрнектер таза абстракция, не болуы мүмкін, және беруге және т.б., бір нәрсе күтіп, сидя кездесуде сөйлесіп телефон, дәріс тыңдау: негізгі талап бірдеңе болып табылатын жанданған, адам боялған, бұл жүгіртті учаскесі мәні.

Бұл техниканың ең бастысы - механикалық және тосындық жұмыс. басшысы дейін, кейбір бизнес атқарған қолмен сызу және сіздің подсознание күрделі өнімді өндіреді отыр. таңдау еркіндігі элементтерін және олардың орналасқан жері, түсі, мөлшері, пішіні мен сюжет геометрия - «dudling» ретінде өнер нысаны болып табылады. Бұл жағдайда заңдылықтары, тек жағдайы өте еркін болуы мүмкін - олар туралы ойлауға емес.

Қазіргі уақытта, doodling кеңінен сәндік элементтері мен Ұлыбританияда тіпті атақты Ұлттық күні Google Doodle ретінде пайдаланылады.

Scribble психотерапия

Егер сіз «dudling» шаблондар техника сурет салу кезінде біртүрлі және орнына күрделі алынған: сызықша, сызықша, нүктелер, толқынды сызықтар және басқа да түрлі фигуралар тұратын. Ақыр соңында, олар барлық қаларлық, жиі реалды, әңгіме қосылды. Мұндай бейсаналық сурет әдетте өмір қиын кезеңін бастан адамдар бейім. Ал содан кейін олар осындай «Шимайлар» стресс, және тауарлар тәжірибесі теріс эмоциялар (ашу-ыза, көңілсіздік, стресс және т.б.. Н.) түрлі құтылуға пайдаланып отырсыз. етіп doodling көңілді стилінде сызу ғана уақыт өтуге көмектесу, сонымен қатар психологиялық өзін-өзі терапия тәсілі болып табылады емес.

Жоғарыда сурет Шимайлар Сонымен қатар ұсақ дамытуға көмектеседі қолынан моториканы және, осылайша, жақсы қалыпта сіздің ми сақтап.

Қалай dudling Draw үшін - практика

Бұл қызықты техника үшін жақсы жаңалық кез келген арнайы дағдыларын немесе көркем білім немесе компьютерлік бағдарламаны, немесе тіпті кейбір арнайы материалдарды қажет емес. қарындаш, қалам, қалам, бояумен Щеткасы - Draw тек бос қағаз парақтарын және кез келген жазу құралдарын пайдалана отырып, іс жүзінде кез келген жерде болуы мүмкін.

жоқ бірыңғай ережелері осы техника әрбір аласыз өздерін білдіру, өйткені dudling, сурет ретінде, бар. Ең бастысы үлгілері, қарапайым қайталанатын, реферат және подсознание түсетін сияқты болған. Бұл dudling табылады.

түрлі көлеңкелеу бар бастаушыларға арналған Patterns қамтуы мүмкін, мысалы, скверлер: қатты, жарым, қиғаш сызықтар, нүктелер, үйірмелер және т.б. қатаң шектеу ең бастысы, осы емес - қиял ұшу ...

Философия және dudlinga zentangla

өздігінен kalyakanya процесінде әлі сызу процесінде баса назар болса, не болар еді? Ол негізгі ереже dudlinga бұзады ғой? ИА дұрыс. Ал жай ғана бұзады емес. Осы сәтте, ол dudling zentangl айналады.

(English zentangle ;. Zen бастап - «Дзен буддизм» шатастыруға «және жібін етістік дегеніміз») - Zentangl және американдық суретшілер Mariey Томас және Рик Робертс ойлап тапты өнер тәрізді.

ол сәтте баса назар қажет, өйткені ең сурет Бұл әдіс толық, барлық істерді бас тартып ой және сызу процесінде қанығуына «осында және қазір», медитация еске түсіреді. ойластырылған композиция - механикалық орында туралы хабардарлықты, спонтанности орны келеді. сурет енуге, сондай-ақ оны құру белгілі бір ережелерді ұстану ғана емес zentangle қажет жылы: ақ-қара түстер схемасы, үлгісі шаршы жақтауын мен заңдылықтары толы секторларында, ішіне ішкі бөлінеді. Секторы кез келген нысандағы және көлемдегi, мен заңдылықтары болуы мүмкін - мүлдем еркін, сондай-ақ ұзақ учаскесі құрметті абстракция болып табылады.

Қалай ажыратуға болады?

Сондықтан zentangl dudling айырмашылықтар мен әдістері қандай? Patterns ең қарапайым екі пайдаланылады, бірақ бірінші жағдайда, кескіндеме подсознательном деңгейде атқарылған және екіншісі - саналы және ережелерге бағынады туралы.

Бұл zentangl кез келген бұрышынан және кез келген жағынан көруге болады. - онда қара және ақ қарағанда түрлі түсті болып табылады, немесе белгілі бір объект, жануардың немесе адамның кескіндері принципті түсінсек, содан кейін ол таза түрінде және аралас түрлерінің бірінде zentangl етілмейді: zendudling, zenmandala т.б ...

қарамастан дайындық деңгейін және қол жетімді әдіс zentangl dudling сызу кез келген адам, қарапайым және қайталанатын болып заңдылықтары. Осы мәнерлердің шабыт сызу, ол сіздің әлеуеті жетуге көмектеседі стрессті жеңілдетеді, рақаттандырады, жүйке жүйесін емдейді, бессонница басады, ұсақ моториканы және қолмен көз үйлестіруді дамытады. Сонымен қатар, сіз оқыту және психотерапия сессияларының түрлі түрлері бойынша сызбаны пайдалана аласыз.