Quetelet индексі ересектер мен балалардың денсаулығына арналған нұсқаулық болып табылады

ХХІ ғасырдағы ең таралған проблемалардың бірі - семіздік мәселесі. ДДҰ деректері бойынша жыл сайын осы аурудан зардап шеккен адамдардың саны экспоненталық өседі. Әсіресе, балалар арасында күйзеліс жағдайлары дамып келеді: 2010 жылдың қорытындысы бойынша 5 жасқа дейінгі жас тобында артық салмақтың болуы (40 миллионнан астам бала) бар. Семіздіктің емделуіне және оны емдеуге болады және оны ең қарапайым жолмен алдын алуға болады - Quetelet индексін бақылау, бұл дене салмағының индексі (BMI).

BMI дегеніміз не?

Дене массасының индексі (дене салмағының бірдей көрсеткіші) адам денсаулығының медициналық көрсеткіші болып табылады. Табиғат адамның пайда болуына қатысты монотондылыққа жол бермейді. Дене пішіні өсу мен салмаққа әсер етеді. Сондықтан семіздікті диагностикалау кезінде осы көрсеткіштердің екеуі ескеріледі. Салмақ индексі Дене түрлі әдістермен есептеледі. Есептеудің классикалық формуласы, индикатор килограммдардағы салмақты метрмен биіктігі бойынша квадратқа бөлу нәтижесіне тең болып есептеледі.

Көптеген диетологтар, соның ішінде ДДҰ консультанттары, бұл формуланы дұрыс және жеткілікті деп есептесе де, олардың кейбіреулері BMI мен адамның физикалық түрін есептеуді ескереді. Керісінше, жеке зерттеушілер адамның өсуі туралы жеткілікті білімді ғана қарастырады. Бұл жағдайда дене индексін қарапайым формула бойынша есептеуге болады: адамның еркектерге арналған минус 100 немесе әйелдер үшін 110 (Paul Brock әдісі). Үлкендерге және балаларға арналған BMI Ketl категорияларын егжей-тегжейлі қарастырыңыз.

Ересектердегі Quetelet индексі

Өсудің салмағы - ересектерде семіздік диагностикасының көптеген дәрігерлері пайдаланатын BMI салмағы белгілі бір коэффициентті шегеруге негізделген.

Сонымен, адамның физикалық жағдайын сипаттайтын 5 ауқым бар. Біріншіден, «филиал» 20 дан 25 бірлікке дейін. Бұл жағдайда адамның салмағы қалыпты болып саналады. Барлық басқа санаттар ауыр жағдайдың бар екенін көрсетеді. Осылайша, 25-26 ауқымы артық салмақпен, семіздікке бейімділік туралы айтылады. «Fork» көрсеткіштері 26-30 деңгейінде бірінші дәрежелі семіруді білдіреді. Алынған коэффициент 30 мен 40 аралығында болса, онда екінші дәрежелі семіздік, ал 40-дан жоғары - үшінші дәреже.

Жақында дененің индексі - тек қана басшылық. Бұл дәрігерлердің көпшілігі екі көрсеткіштің (биіктігі мен салмағы) жеткіліксіз екеніне сенуге бейім келеді. Сондықтан олар физикалық, жыныстық және жас ерекшеліктерімен, сонымен қатар белгілі бір жағдайларда және науқастың жағдайымен зерттеуді толықтырады (бұл жағдайда жүктілік жағдайлары туралы айтады).

Семіздікпен қатар, дене индексі қазіргі заманғы тағы бір проблеманы - анорексияны тиімді түрде көрсетеді. Бұл ауруда ITM 17,5-ке тең немесе одан кем. Дегенмен, көрсеткіш 20-дан кем болмауы керек.

Балалардағы Quetelet индексі

Балалар үшін ВМИ есептеу формуласы өзгеріссіз қалса да, ДДҰ балалардың денсаулығын жақсартады. Реттеу тек сандық көрсеткіштермен ғана емес, баланың жасына да назар аударылды. Мысалы, 2 жастан бастап 19 жасқа толғанда, бала Quetelet индексі 2 деп аталатын арнайы үстелге түседі. Бұл баланың жынысын ескереді. Міне мысал: бала екі жасқа толған. Сонымен қатар оның биіктігі 97 см, ал салмағы - 16 кг. Бұл параметрлер ДДҰ-мен бекітілген балаларды дамытудың жалпыға бірдей кестелеріне сәйкес келмейді. Сондықтан, ата-аналар баласы қандай топта екенін білуі өте маңызды. Жоғарыда келтірілген формуламен есептеліп, 17.02 тең BMI алу. Содан кейін, баланың жынысын анықтаңыз - ер - және санатты қадағалаңыз. Жоғарыда көрсетілген көрсеткіш сау тамақтанатын балалар аймағына түседі және алаңдаушылық тудырмауы керек. Сондай-ақ баланың ВМИ-інің күйін қадағалауы керек дәрігердің қатаң қадағалайтынын атап өткен жөн.

Қорытындылай келе, BMI ересектер мен балалар денсаулығының маңызды көрсеткіші болып табылатынын білу керек. Оны мерзімді қадағалау ұялы өмір салтын сақтауға және семіздік пен анорексиямен байланысты көптеген ауруларды болдырмауға мүмкіндік береді.