Өзін-өзі дамытуға қалай бастау керек? өзін-өзі дамыту жөніндегі ең үздік кітаптар тізімі

рухани және физикалық дамуы қажеттілігі күмән туғызбайды. Жас балалардың білім олардың ата-аналарының алаңдатады. адам өзін болатындықтан қарт адам өзі. Бірақ өзін-өзі дамыту бастау үшін, осы процесті қалай ұйымдастыру керек?

өсіру туралы

Өзіңізді жетілдіру туралы шешім қабылдады ешкімге қандай кеңес? Біріншіден, сіз, ол оған «өзін-өзі дамыту» тұжырымдамасын мағынасын арттыру жиналады дәл түсіну қажет. Қазіргі заманғы үрдістері жиі табысты болу үшін мүмкіндік болып табылады, осы мерзімге арқылы білдіреді. ақылды емес, талантты, жақсы емес, бірақ жай ғана кейбір табысқа қол жеткіздік. Бірақ, бұл шын мәнінде ұмтылу қажет, ол үшін мақсат болып табылады ма?

бір сәтке ойланып көріңізші: өткен жылдар Ақылдылар және тек табысты адамдар оқып емес, қазіргі заманғы кітаптар өзін-өзі дамыту жөніндегі! Бірақ бұл тамаша нәтижелерге қол жеткізу үшін, оларды кедергі келтірмейді. Сонымен қатар, ол психологиялық тренинг, дарынды суретші жасауға қабілетті, немесе өзін-өзі дамыту мәселелері бойынша брошюра елестету қиын, ғалымдар тамаша ашу жасауға мүмкіндік береді. Сөзсіз, іске асырылған адамның әрбір лот бойынша жұмыс істеді, бірақ бұл бүгін ұсынылған ұқсас техниканы болуы екіталай.

өзін-өзі дамыту мақсатында туралы

А оның төсемінің бояулары суретші, жазушы, мүсінші - олар әлі күнге дейін өзінде қажетті нәтижеге елестету жұмыс тапсырыңыз емес. жаңа құрылғы, жоғарыда теоремасы: және оның ашылу жақындап ғалым, ардақты мақсатқа көреді. өзін-өзі дамытуға бастау туралы ойлауға, тым, ол нәтижелерге қол жеткізуге келетін қандай ұсынуға тиіс. Бұл іске асыру емес, өзін-өзі реттеу процесі ақымақ басталады.

физикалық жетілдіру қажеттігі туралы тағы бір рет еске салу мүмкін емес: нақты әбден Бұл туралы тіркесін «Сау дененің рухы сау» келіссөздер. әр түрлі жетілдіру болсақ, осы мәселе бойынша презентация басқалар 30-40 жыл бұрын әлі болған. өзін үшін не істеу туралы мәселе бойынша, қазіргі заманғы сәйкес келмейтін, оның түбірін жауап берді еді. Алайда, өзі жұмыс істейді адам, содан кейін, сондай-ақ әдебиет жіберіледі еді - классиктерінің шығармаларын.

Dzhek Лондон. «Мартин»

қазіргі заманғы психологтар айырмашылығы, өзін-өзі дамыту бастау үшін орналастырылған алгоритмдерін білдіретін, классикалық әдебиет нақты кеңес бермейді. Бұл жай ғана өз жанын түсіну үшін, ойлауға адамды ұсынады. Ал негізгі мәселе, ол осы жер бетіндегі қандай болып табылады жауап беруге тырысамыз, оған берілген өмірдің мағынасы қандай болып табылады.

Джек Лондонды роман «Мартин» өзін-өзі дамыту жөніндегі оқулық деп атауға болады. Жас бала, матрос басқа шеңбер қыз ғашық, өзіңізге ауыр жұмыс үйренуге және жетілдіру, оның сүйікті лайықты болуы үшін басталады. Ал бұл жомарт жеміс әкеледі: бұрынғы матрос белгілі жазушы, бай адам болып. Бірақ табысқа бір рет қалаған Ойлар сай емес, тіпті ынтық сезім кетеді. Біздің кейіпкер әдемі сурет өздерінің сүйікті ғана әдемі арман, бірақ шектеулі және өзімшіл нақты қыз болды боялған түсінеді.

Ал нәтиже қандай? а Едем осы үлкен жұмыстың кейін барлық болып табылады жаны жарамсыз, ащы разочарование және өмір сүруге тұрақты келмеуі. оның батыры мен жетілуге оның квест мақтан әрине авторы,. Бірақ роман өмір басымдықтардың дұрыс теңестіру дейді, және қайғылы адам оған өмірі мен өзімізді түсіну тырысады.

кітаптар туралы

әлемдегі Әлемнің табиғатын түсіну адамды көмектесетін көптеген жұмыстар бар. Бірақ, бәлкім, өзін-өзі дамыту жөніндегі ең жақсы кітап - өлмес шығармалары Лев Толстой болып табылады. Бұл батырлығы, есіркеу мен сүйіспеншілікке мораль және сенім, сүйіспеншілік және кезекші терең ойлар, болып табылады. Толстой мен үздік психологтар пайымдау салатын оның қорытындылар, өмір бойы өз клиенттеріне нұсқау береді.

Бірақ мен бұл жерде өзін-өзі жетілдіру? тамаша және өте дұрыс фраза бар «жаны жұмыс істеуі тиіс!». Толстой және басқа да классиктерінің құру ақыл мен жан арқылы өткен - бұл өзін үшін не істеу сұраққа ең жақсы жауап. жаны оқу процесінде анық, ақыл болып - жеңіл және адам - жақсы.

өмір тәсілдерді туралы

Неге адамдар тұрасыз? Ол бір кездері танымал мынадай фраза болды: «. Адам ұшуға құс сияқты бақыт үшін туған» Бірақ қазір бұл сөздер дерлік олар ағымдағы координаттар жүйесіне сай емес, есімде жоқ. Бақыт - сенімсіз тұжырымдамасы, оны үйрету қиын. Бизнес жетістік ма! Жетістікке жеткен адамдар барлық көру үшін, олар еліктеуге тырысып, қызықтырып ғибадат. Сән үрдіс сәтті болуы үшін үйренуге болды: жеке дамуы үшін оқыту семинарлар мен мақсаты дәл осындай зауыт болып табылады. Бірақ бұл қалай дұрыс?

Біздің уақыт ең бай адам - Билл Geyts - оның балалары аз немесе ештеңе алуға болатын еркін жазды. бұл не - қыңырлығына, тирания? Немесе, керісінше, әкесінің даналығы, олардың балаларға бақыт ниет? Ол соңғы болып көрінеді.

жалғыз Ақша кез келген бақытты жасамайды. Бұл табысқа жету үшін, оны пайдалана отырып, сондай-ақ өзін-өзі дамытуға көшуді қалай қатырса биіктерге тәсілдерді Гейтс екіталай. Оның өмірі жай қызықты болды және толтырылған жағдайларда сүйікті болды және кез келген жұмысты ілеспе табады және көңілдің, жетістіктері мен сәтсіздіктер. бұл өмір осы, бәлкім, жеңіске және құмарлықтың ашқарақтық, бақыт. тірі алға және шын мәнінде жылжыту, сондықтан оларды терең бақытсыз жасауға қажеттілігі оларды айыра, сіздің балалар ғана ақша қалдырыңыз. Гейтс бұл жолы түсінген.

Ал тағы да бақыт туралы

Көп болып жатқан ұғымдарды айқын алмастыру болып табылады, және табысты мақсат болып. Шын мәнінде, өзін-өзі дамыту психология бақыт өз суытпай негізделуі тиіс. табысы тек жеке, бір мезгілде нәтижесі болуы мүмкін. Мысал: әйел қызығушылық (көп айтпақшы, тек «ханзада» тұрмысқа ұмтылады психологиялық әдебиетте осы арналған - мақсаттарға қол жеткізу үшін әрдайым жастарды үйрету). Ал мамандардың кеңес қарулы, тіпті біздің кейіпкеріміз айталық, барлық шықты - «Ханзада» оған. Бірақ ма бұл екеуіне де бақыт әкеледі? Ол махаббат пен қуаныш беруге болады ма, олардың үй жылытып болады?

Ал нағыз ертегіге түрлі болып табылады. Фольклорлық таңбалар тек алыс барлық кедергілерді сыпырып, оған махаббат және ұмтылуға армандаймын. біз нақты өмірде күтуге қарағанда сонша жақсы аяқталатын ертегілер ма?

Не істесем екен?

Сіз табысқа қол жеткізу үшін сіздің нақты мақсатқа қоюға болмаса, не істеу керек? тақта аңызға айналған Emelya сияқты, отыруға және бақыт басталуына күтіп? Кез келген жағдайда! бос жүрекпен жалқау адамдар үшін, ол әрең сұға. Бақыт жолын - бұл қиын жұмыс екен, ол өзін түсіну және өзгерту, жақсы болуға талпыныс болып табылады. өзін-өзі дамытуға қалай бастау керек? кітаптар мен музыкамен, әдемі қабылдау (таң қаларлық, бұл сұлулық әлемді құтқарады, деп!). Тіпті айналасында өмірін (ол қиын жақсарту ниетімен, адамдардың санын түсіну әрекетімен бақытты болуға келісілмеген әлемде!). Өзін-өзі жетілдіру өздері елеулі жұмыстар көздейді, және бұл мәселеде сарапшылардың ұсынымдары тиісті артық болады. Әрине, барлық. кез келген құны бойынша табысқа жету үшін және іс жүзінде мәйіті өз мақсатқа жүре нұсқаулық адам бақытты жасауға ешқашан. Пайдалы кеңестер, адами қасиеттерін нақты жақсартуға ықпал ғана болады.

Психологтар ұсынамыз

Ол адам түрлі дүниеге құпия емес. Wise оқытушылар мүлдем бәрін, тіпті ең күшті және ең талантты қажет. Бірақ бір жағдайда кеңесшісі рөлі жақсы кітапты үстінен өтеді, және басқа да адам сырттан елеулі көмек қажет.

жедел қандай психологтар? өзін-өзі дамытуға қалай бастау керек? әдістері мамандар кейде өте өзгереді және даусыз емес болғанымен, бірқатар ұсынымдар әлі назарға тиіс. Мысалы, адам ретінде жетілдірілуде, үстінен жұмыс істеуге, содан кейін босаң олардың күшті және әлсіз жақтарын бағалау, олардың мақсаттары мен қалауларын түсінуге тырысу және басқа да жоғарыда, өздерін білу. Кез келген адам мүмкіндіктерін шегі бар, бірақ сіз өзін-өзі дамыту шекарасын итеру үшін және кеше мүмкін емес болып көрінген нәрсені жасауға мүмкіндік береді.

Қоймада практикалық кеңес көп психологтар. Мысалы, жаңа нәрсе табу үшін күн сайын ашу - өзін-өзі дамыту процесі шексіз болып табылады. Ал процесс, сондықтан қиын емес көрінеді жету үшін, қадамдарды ішіне үлкен мақсат бұзып. пайдалы және көптеген тән жалқаулық қалай жеңуге ұсыныстар болады, ол қажет, қандай, Сіз жақсы көретін қылықтардан ретінде қиындықтарға емес, бермейді.

қосымша кеңестер

Бұл психологиялық кеңес кешендер салмайтын адамдар үшін болады өте маңызды болып табылады. Өте жиі, өзін-өзі дамыту және осы мақсатқа жету үшін қарым еместігі және алдын алады төмен өзіне-өзі баға. басқаларға олардың еркін таңа жақсы емес - әркім біледі. Бірақ оның серпін ойып, әр қашан, өз талап мүмкіндігі болу үшін, жылы беруге ешқашан артық емес жақсы емес, қалайды, талап етеді.

өзін-өзі дамыту еркі мен ұйымдық кеңес алу үшін құнды. ерік тәрбиелеуге қалай кедергілерді еңсеруге және табысқа жетуге? Қалай жұмысқа аз уақыт жұмсауға, бірақ ұзақ істен қорқудың және олардың қателіктерінен үйрену емес, қалай, кейінірек дейін істі кейінге қалдыруға қалай тоқтату, ұстап? Үшін Сіз барынша пайда сурет, тіпті кітап оқуға, жаңа жолмен, адамды үйрете алады. Өйткені, ақпаратты қабылдауға мүмкіндігі жоқ өзі емес!

қуаныш өмір сүріп

Сондықтан адамның өзін-өзі дамыту қандай? Бұл үйлесім және өмір қанағаттандыру, бақыт жолы. Сондықтан, ең маңызды және баға жетпес кеңестер бақытты болуға адамды көтермелеу болып табылады. жемісті өмір сүру және пайдалы қалай? ашу-ыза мен қызғанышқа құтылу қалай, өзіне сену үйренеді, өзім және басқалар қатысты дұрыс көзқарас дамытуға? өзін-өзі махаббат пен достық қабілетіне, сұлулық адам жылу және ғажайып бағалаймыз қабілетін нәтижесі болуы тиіс. адамның қанында үйлесім мен жетілдіру ұмтылу, тек қажетті арнаға сол серпін беруге керек.