Хип емдеу: процесс ерекшеліктері

Хип бірлескен қабынуы (артрит) өте күрделі және жағымсыз ауру болып табылады. оның пайда болу себебі инфекция, метаболикалық процестердің жеткіліксіздігі, тоғысында шамадан тыс жүктеме, жарақат болуы мүмкін. зақымдануының жиі ерекшелігі хип облысында ауыр ауыруы болып табылады. Бұл жағдайда, науқас температурасын, шектеулі ұтқырлығын, манифест хромоты алдын алуға, ісіну арттыруы мүмкін.

Хип емдеу кешені болуы тиіс. Біріншіден, ауруды алып тастаңыз. Осы мақсат үшін, емес стероидты ауыртпайтын құралдар. Ең жиі тікелей периартикулярлық аумағына есірткі инъекция болуы мүмкін. Тіпті дәрігерлер сүйектерін майды және өз «майлайтын» босатуға көмектеседі арнайы гель енгізуді белгілеу.

магниттік терапия, электрофорез: Сондай-ақ, жамбас буынының емдеу физиотерапия көмегімен жүзеге асырылады. Кейде дәрігер пациент лазерлік емдеу аймағын кеңес береді. Жақсы нәтиже ие айла. Ол, бұлшық спазмы жоюға ауыруы, бірлескен ұтқырлығын қалпына келтіруге көмектеседі. Әрине, сіз шеміршек тінінің әсер қарқындылығы шектеу керек.

хип емдеу қабынуға қарсы дәрілік препараттарды пайдалануды көздейді. Сонымен қатар, ол сондай-ақ дәстүрлі әдістері қолданылуы мүмкін: үйкеліс Отвары, қысады.

өте ауыр жағдайларда, шешім операция өткізуге, бірақ бұл рәсім ұзақ қалпына келтіру кезеңі талап етеді, сондықтан ол ауру бастау емес, жақсы.

Тиімді жаттығулар арнайы әзірленген кешенінің көмегімен жамбас буыны емдеу болып табылады. Бұл өз салмағы арқылы аяқ созу қамтуы мүмкін. Алайда, бірінші рет осындай жаттығулар бақылауымен жүргізілуі тиіс. Егер олар өз жаттығулар жасауға үйренді сенімді болған жағдайда ғана, сіз үйде емдеу жалғастыруға болады.

жамбас буынының үшін жаттығулар нәзік болуы тиіс. Сондықтан, жаттығу залы кешенінде велосипедпен сапар қамтиды, бірақ сіз тым көп және тез аяғы майыстыруға емес, сондықтан бір мезгілде құрылғы орнатылған болуы тиіс. Әйтпесе, ол өте ауыр болады. бірте-бірте аралығын арттыру, 5 минут күні бар тренинг бастау керек. уақыт өткізу максималды 30 минут (осы кезеңде сіз ауруды сезбейсіз болса) болып табылады. жаттығу қатты берілген болса, демалуға, өзімді жеңу үшін тырыспаңыз.

Ол тиімді және бұл жаттығу: сіздің артқы жағындағы өтірік, тізе бүгілген аяқтарын және баяу бөкселерін көтеріңіз. Бұл ұстаным шамамен 5 секунд кешіктірілді, содан кейін бастапқы жағдайы, сондай-ақ төмен баяу болуы тиіс. Әлі күнге дейін ол өзінің жағында жатып, аяқтарын көтеріп жүзеге асыру үшін қажетті болып табылады. Барлық іс-шаралар тегіс және баяу болуы тиіс. ауырсынуды сезіну үшін емес, сондықтан оларды жасауға тырысыңыз.

оның артындағы жатып, ал жоғары бірлескен көтеру аяқтары тік үшін жақсы. Бұл жағдайда, сіз ұзақ бау пайдалануға болады. жаттығулар орындау алдында, оны қалай істеу керектігін саған көрсететін маман, кеңесіңіз.