Денсаулық, Аурулары мен шарттары
Сіз күйдіріп алды? Мұндай жағдайда теріні емдеуге қарағанда?
Жазғы күн ұзақ серуендеу және күн сәулесінің толтырылған. Бұл барлық өте жақсы, бірақ қауіпті - күн денесі әлі өте бозғылт ұзақ суық ауа райында, кейін, әсіресе алғашқы күндері, өртеп оңай, немесе тропикке ультракүлгін сәуле салыстырмалы орташа экспозиция орта тобының ұшу кезінде, онда жарты сағат тері Solar пайда болуы мүмкін күйіктер.
күн сәулесінің пайдалану
Егер тері тәртіппен, ал сұрақ «нені болса , күйдіріп емдеу» Сіз, алаңдатпай сәулелерінің әсерінен қалып емес, денсаулығы үшін өте пайдалы болуы мүмкін. эндокриндік және жүйке жүйесін ынталандыру биологиялық белсенді заттардың, сол ынталандыру өндіріс денеде, зат алмасуды жақсартуға және жұқпалы аурулар иммунитет арттыру, Сонымен қатар Д витамині өнуін. Ең бастысы - күн ванналарын қабылдау үшін оң сәт таңдау. таңертең он кейін Күндіз тым көп ультракүлгін сәулелену үш жылға дейін. оның әсерінен жасушалар сынған бастауға болады, тері қан тамырларының зақымдануы болады.
өңделген тері обуглились?
Егер сіз әлі өзіңіз сақталмаған болса, мүмкіндігінше тезірек бөлмесіне кетіп көшесінен алуға тырысады. суық суға малынған ірі мақта киім киіп, немесе өзіне дымқыл сүлгімен қамтиды. кері қалыпты жылдам Сондықтан ыстық орган. Сіз салқын сумен ванна немесе душ қабылдауға және осы рәсім кейін сүртіңіз болады. сол уақытта суға, теріні тынышталдыратын сіз сода және алма сірке аздап қосуға болады, ол ас қасық жеткілікті жұп болады. зардап шеккен аймақты жібітіңіз және жылу алып тастау үшін, сіз дымқыл пленка жасауға болады. спирттік ішімдіктерді қоспағанда, сұйықтықтар көп ішу. анальгетиктер және антигистаминді күшті ыңғайсыздық, пайдалансаңыз.
Similar articles
Trending Now