Спорт және фитнес, Жабдық
Смит симулятор орган Құдай әдемі жасайды
кез келген істеу мүмкін емес, ол қазір онсыз белгілі тренажерлер «Ата-аналар», тіпті ең кішкентай бөлме Dzhek La Lenny болып табылады. Алайда, Смиттің жаттықтырушы, сондықтан дәл, өйткені оның «Дебют» атты деп аталады, оның иесі Руди Смит болды бөлмеде, қашықтықтан елуінші өтті. елуінші жаттықтырушы соңына қарай Америка Құрама Штаттарында сату, оның бүкіл әлемде даңқ бірінші қадамдар бастады. Және бұл құрылғысынсыз осы күндері кез келген өзін құрметтейтін жаттығу залы елестету мүмкін емес.
Бұл машина қандай
Бұл аппарат бар жылжытады, және тоқтатады онда Крюков, рельс, бар қаларлық таңбасын тұрады. Бұл тренажерда үшін қажетті жиынтығы болып табылады. Біраз уақыт бұрын, симулятор жиынында «серуен» құмай кіреді - бұл болмауы тиіс. Ол мойын сіз орындауға мүмкіндік береді, мысалы, қатаң көлденең позициясын, өтті, сондықтан Смиттің симулятор әзірленді үшін маңызды болып табылады жатып сығымдап Қажет болса бір қолмен.
мақсаты симулятор
Смит шектеулі амплитудасы қозғалыстар орындау үшін тренажер құрылған, оның жобалау болып табылады. Шектеулеріне, шын мәнінде, «қысқартылған» амплитудасының ретінде қызмет етеді. Осы машинаның негізгі идеясы айтарлықтай салмағы салмақ тұрақтылығын қамтамасыз ету болып табылады. жеке тұлға үшін әдеттегі көрсеткіштер асатын салмағы пайдаланған кезде шектеулі амплитудасы үшін оқыту қолданысқа енгізіледі. Айтарлықтай-ақ оның рөлі тек қана шектеулер жауапкершілігі болып табылады, өйткені өніммен жұмыс істеу кезінде, сақтандыру қажет емес, бұл факт. Осы маңызды элементтері бар, жүктеме және адам бермей, тым төмен құлап емес.
Кейбір спортшылар қате Смиттің симулятор электр тарифтер дамыту емес, деп санайды. Мысал benching Rod жатқан баспасөз өзі негізгі күші, қозғалыс ауқымы үстіне болды, сондықтан бөлгіштер орнатуға болады, бұл анық. Бұл нүкте ең оңай «кептеліп» оның қабығы «өлі» деп аталады. Бұнын барында тоқтайды, содан кейін, аздан кейін, екінші қысу, спортшы ғана емес, «өлі» нүктесін еңсеруге психологиялық дайын, бірақ, сондай-ақ байланысты статикалық электрге қару-жарақ және кеуде қуысының күшті бұлшық құрайды.
олардың нысанда бақылап келеді, бірақ тұрақты мүмкіндіктер жоқ адамдар
Көпфункционалды жаттықтырушы түрлі жинақтау болуы мүмкін. Бұл қамтуы мүмкін жүгіру жолы және жаттығу велосипед, есу машинаны орнату және басқа да көптеген опцияларды Weightstack және салмағы. Олардың тиімділігі шектеулі уақыт аралығында, өйткені, олар бұл мүмкін бұлшық ет топтарына әр түрлі жүктеу жасауға, даусыз болып табылады. оқыту кезінде олардың жай-күйін бақылау, көптеген модельдер жабдықталған кіріктірілген компьютерлер, бар сенімді болады. Компьютерлік дисплей, жаттығу жұмсалған уақыт туралы жүректің жиырылу жиілігін хабардар калория саны және басқа да пайдалы ақпарат көп айтып береді.
Similar articles
Trending Now