Мұздатылған теңіз қоспасын дайындауға қалай туралы бірер сөз

Теңіз өнімдері коктейль - танымал мейрамхана тағам. Алайда, үй пісіру теңіз қиын емес. Онда түсіндірді және әртүрлі жолдармен мұздатылған теңіз қоспасын дайындауға қалай көрсетіледі. ең оңай жолы - көкөніс араластырыңыз үшін. Тауық еті, кальмар, теңіз өнімдері мінсіз қызанақ, жасыл және пісірілген жұмыртқа үйлеседі. ол теңіз бауырымен жорғалаушылар жібіту қажет емес. Барлық сіз дуршлаг екінші рет қайнатуға және дереу қабылдамау үшін тұздалған қайнаған суға пакеттен төгіп қажет. Толығырақ шайыры орнына дәмді өнім шайнауға емес өңделген жылу әсеріне. Яғни, бұл дайындауға қаншалықты оңай теңіз қоспасы мұздатылған. , Оған қорқудың пісіру, жеп және салауатты болуы емес. Теңіз өнімдері жай тұрақты қуанту үшін салмағын жоғалту қабілетті олардың низкокалорийные Сонымен қатар, йод және адам денесі заттарға өзге де пайдалы отырып толы.

Джулиан мұздатылған теңіз қоспасы

Біз не істеу керек болады

мұздатылған теңіз орау, саңырауқұлақтар үш жүз грамм, пияз, Шайқалған қаймақ бір тостаған, қатты ірімшік жүз грамм, ірімшік «Пармезан» тұз, мускат жаңғағы, жаңбырлатып үшін ақ бұрыш, зәйтүн майын.

Қалай теңіз қоспасы дайындау мұздатылған

сүлгімен құрғақ, теңіз ерітудің. таба шабақтарын дайындалған пияз және саңырауқұлақ дейін. бір теңіз коктейльдер және үгітілген қатты ірімшік араластырыңыз. «Пармезан» себіңіз, бүкіл крем қоспасын керамикалық түрінде құйыңыз. әдемі алтын қоңыр дейін он бес жылдан жиырма минут жүз жетпіс градус Пешке алдын ала қыздырылған жылы Bake.

теңіз спагетти

Біз не істеу керек болады

теңіз Polukilogrammovaya орау, макарон, жарым кесе, «Пармезан», зәйтүн майы, майонез, базилик, бұрыш қоспасы, тұз екі жүз грамм өте ауыр крем емес.

спагетти мұздатылған теңіз қоспасы дайындауға қалай

зәйтүн майы, кәріз бір қасық бар тұзды суға спагетти қайнатыңыз. насыбайгүл және зәйтүн майын ас қасық жұп спагетти араластырыңыз. тұздығын дайындау кезінде, жылы жерде ұстаңыз: крем, тұз және бұрыш, дерлік қайнау жылытып теңіз қосыңыз, қайнай күтіңіз және жылу алып тастау үшін. табаққа теңіз тұздықты құйыңыз, спагетти жүзеге жатып. Үгітілген «Пармезан» бар хош иісі. Бірден ұсыныңыз.

теңіз палау

Біз не істеу керек болады

мұздатылған теңіз килограмм және сәбіз сол пияз, тұз, қоңыр күріш екі стакан, шыны мұздатылған бұршақ, зәйтүн майы, ақжелкен қақты.

күріш мұздатылған теңіз қоспасы дайындауға қалай

дуршлаг қоюға теңіз коктейлі, (жібіту және сұйықтық жинау үшін) табаның орнатылған. зәйтүн майы туралған пияз жарты сақина және сәбіз қуырылған жоғары таяз, көп судың жуылған күріш қосып, мұздатылған бұршақ, stokshey ол деңгейі күріш және бұршақ жоғарыда 2-3 см болды, сондықтан сұйық және теңіз өнімдеріне, тұз қосу және сумен толтырыңыз жұмсақ -, жеуге күріш және бұршақ болуға толық жағдайына әкеледі. су барлық дерлік буланып керек. Тез, теңіз араластырыңыз жылу өшіру және берік қақпағын жауып. Сіз тіпті орап алады. Он бес минуттан кейін, ол кестеге келтіру уақыты болып табылады. Сіз теңіз қоспасын дайындауға қалай сұрайды? Бұл жағдайда - кез-келген жолмен. ұзақ уақыт бойы күріш температураны сақтайды, және ол дайын болғанша осы нәзік өнімді алып жеткілікті болады.