Комаровскийдің қосымша тамақтарын енгізу: негізгі ережелер

Бала туған сәттен бастап, анам көп нәрсені алаңдатады. Және жиі әртүрлі сұрақтар бар. Арнайы көмекке заманауи аналар баласына қосымша тағамдарды енгізу кезінде қажет. Шала шарттары, азық-түлік және баланың негізгі диетасы (барлығы Комаровскийдің педиатршысы ұсыныстарына сәйкес) - бұл мақалада талқыланады.

Уақыт

Баланы ересек тамаққа аударуды қашаннан бастау керек? Бірнеше нұсқа бар, бірақ доктор Комаровскийдің айтуынша, бұл 6 айдан ерте болуы керек. Бұған дейін педиатр дәрігер аналар баланы тек сүтін ұсынбастан, баланы тек емшек сүтімен қамтамасыз етеді.

Негізгі ережелер

Комаровскийге сәйкес қосымша тағамдарды енгізу бірнеше ережелерді қамтиды. Барлық өнімдер нәрестені таза қоспалармен тазартады. Яғни. Егер ол ащы болса, онда тек бірінші картоп немесе сквош. Қосымша тағамдарды енгізу арқылы тағамдарды араластыру өте қатты ұнатады, себебі аллергиялық реакция жағдайында ол қандай өнім пайда болғанын анықтау өте қиын болады. Сондай-ақ, сіз балаңызды сағатпен тамақтандырудың қажеті жоқ, ол нәресте тамақтану уақытын реттесе де, оны ерік-жігермен орындауға тура келеді. Қосымша тағамдарды енгізу емізуден бас тартуды білдірмейді, керісінше, алғашқы жасөспірімдердің тамақтануынан кейін нәрестені ана сүтімен тамақтандырып, ас қорыту процестеріне көмектеседі. Комаровскийдің күндерінде қосымша тағамдарды енгізуді қажет етпейді, ол ересек тамақ өнімдерін енгізудің бір аптасында тек бір ғана жаңа тағам өнімі қосуға болады деп айтады.

Бірінші өнім

Комаровскийде қосымша тағамдарды енгізу қайдан басталады? Бұл нұсқа басқа дәрігерлердің ұсыныстарынан біраз өзгеше болады. Доктор Комаровский, оның пікірінше, баланың негізгі тағамынан бұрынғыдан тым ерекшеленбейтін кефирмен, ашытылған сүт өнімдерін ұсынуға кеңес береді. Дозаны бірте-бірте көбейтіп, сізге бір немесе екі шай қасықшасын беріңіз.

Ары қарай не

Бұдан кейін Комаровскийге қосымша тағамдарды енгізу схемасы келесідей болады: пісірілген көкөністерден (6-7 ай), ботқа - бірінші күріш, жүгері (8 ай), содан кейін басқа порридждер - қарақұмық, тары (9 ай). Бидай ботқасын және сұлы майын енгізу - бұл кішкентай адамның сіңірілу үдерісіне тым ауыр болатындықтан, жылына бірден артық емес. Сондай-ақ, 7 айдан бастап, балаңызға сүт ірімшік беріп, йогурт пен басқа қышқыл сүт өнімдерін беруді ұмытпаңыз . Толық сиыр сүтін оның таза түрінде тұтынуы баланың алғашқы өміріне дейін ұсынылмайды. Комаровскийге қосымша тағамдарды енгізу осылай.

Оң және жағымсыз жағынан

Қосымша тағамдарды енгізудің осы әдісі аналарға бір нәрсе не болмаса негізгі нәрсе емес болуы керек екеніне назар аударған дұрыс. Осылайша, Комаровскийге қосымша тағамдарды енгізу Денсаулық сақтау министрлігінің ұсыныстарынан біршама ерекшеленеді. Сондықтан баланы ересектерге арналған тағамға қалай дұрыс енгізу керектігін анықтамас бұрын, ақпараттың бірнеше көзін оқып шығу керек, содан кейін не нәрсені сәйкес келетін және сәйкес келетінін таңдаңыз.