Жүктілік кезіндегі жатырда тыныс алу: себептері

Жүктіліктің басталуымен әйелдің денесі толықтай қалпына келтіріледі және гормондық фон өзгереді. 9 айдың ішінде әртүрлі көріністермен бірге жүретін айтарлықтай өзгерістер болады, олар туралы болашақ анасы білуі керек және дүрбелең жоқ, босануды күтеді. Физиологиялық процестердің нәтижесінде әйел әртүрлі сезімдерді сезінеді, олар тек жағымды сәттерді ғана жеткізе алады. Көптеген жағдайларда, жүкті әйелдердің бәрі ұзақ уақыт бойы жатырдың ішіне ауырсыну сезінеді, ал босанудың артуы артады.

Бұл мемлекеттің маңызды себептері бар. Акушерлік қызметте жүктілік 3 кезеңге бөлінеді. Әрбір әйелде әртүрлі қарқындылықтың әртүрлі сезімі бар, бұл норма, егер, әрине, оны байқаумен бірге жүреді. Барлық триместрлерді егжей-тегжейлі қарастырайық.

Алғашқы 3 ай

Жұмыртқаны ұрықтандырудан 3-4 күн өткен соң, қыздың жатырда аз ауыруы пайда болады. Бұл құбылыс денені қайта құрылымдаумен байланысты. Екі аптадан кейін сүт бездері шіреді - бұл процесс ауыр болуы мүмкін. Бұл көріністермен бірге токсикоз, уйқылдау және нервоздық болады.

30 күннің ішінде, күтуші анам жатырдың қатты күшейіп кетуі мүмкін. Бұл оның түрінің өзгеруіне байланысты - қан тамырлары қанмен толтырылады, орган ағашы дөңгелектенеді және кеңейтіледі. Жатыр мойнының утлерінің құрылымын өзгерту - ол икемді және жұмсақ болады. Төменгі ішекте жағымсыз сезімдер байқалады. Кейбір жүкті әйелдерде жатырдың ауырсынуы ыңғайсыздықты тудырады және етеккірден бұрын күндерді еске түсіретін ауырсынуды тудырады.

Дүрбелеңдіктің себептері шын мәнінде сонда болмайды, егер тек күні бойы созылмайтын болса. Олардың жиі сезінетінін сезінесіз, бұл сізді торсықтың қалпын, кенеттен қозғалысын және ұсақтауды өзгертеді. Қандай да бір нәрсе жаратылыста болғанына қарамастан, әйел бұл жағдайды жылдам жоюды қалайды. Кейбіреулер қолайлы жағдай жасауға тырысады, басқалары көп жүреді, серуендейді, бассейнге барады және жүкті әйелдер үшін жарамды. Ең тиімді тәсілі - жаттығулар - жаттығулар шағын жамбастың бұлшықеттерін күшейтуге көмектеседі. Мұндай тренинг барлық адамдарға көрсетілмейді.

Екінші триместр

Бұл кезеңде жатырда елеулі өзгерістер байқалады - бұл жақын арада организмде: ішек пен асқазанға қатты әсер етеді. Нәтижесінде, әйелде ас қорыту, күйік және іш қату проблемалары бар. Бұл триместрде болашақ аналар ауырсынуды - жүктілік пен ауруды тудыратындығына күмәндана бастайды. Асқазан-ішек бұзылыстары ауырсынуды тудырады және қалыпты болып саналады. Қажетсіз коликаны жою үшін азық-түлік диетасын сақтау жеткілікті.

Үшінші триместр

Босануға жақындаған сайын жатырдың ауырсынуы күшейе түседі - еңбекке дайындық бар. 35-ші аптада жалған қысқа шайқастар болуы мүмкін. Олар ұзаққа созылған және ешқандай ерекше ыңғайсыздық тудырмайды. Бірақ, осы кезеңнің соңына қарай, абдоминальды аймақтағы барлық ауырсынуды және ауырсынуды мұқият емдеу керек. Егер олар ауыр, ұзаққа созылған және ауырса, ауруханаға барыңыз. Жеміс толығымен қалыптасып, «босатуға» дайын.