Жоғары импульс: ұрыс үшін себептері мен жолдары

адамдардың өте жеке серігі, жақсы денсаулық жоғары болып табылады айырмашылығы жоқ импульстік. Адамға ол жиі шу мен құлақтары шу, атынан, жылу сезім және мазасыздану сезімі алаңдатып отыр. Алайда, біреу, жүрек ставкасын және басқа да симптомдары арттыру жүруі мүмкін кез келген жағдайда, олар екіталай жағымды болады. проблема сияқты ортақ болып табылады жоғары қан қысымы, және жиі жағымсыз мемлекеттік екеуі де бір мезгілде адамдардың орын. қысым және импульстік бір мезгілде әр түрлі шектен түсуі мүмкін немесе бір-біріне тәуелді емес, өйткені Бірақ бұл әрқашан, болмайды.

Жоғары импульстік, біз қазір талқылаймыз, оның себептері, көптеген адамдар үшін көптеген проблемаларды әкеледі. Қандай жүрек жылдамдығы жоғары болып саналады? Біз анықтаудан, шын мәнінде, басталады. адам жоғары импульсті минутына 100 соққы, жоғарыда болып саналады деп санайды. Бірақ ол сәл дұрыс емес. әйелдер үшін 80 - ерлер мен 70 минутына 70 соққы - тыныштық, орташа 60 қалыпты деңгейі болып саналады. (Ол түсіндірді кез келген) дене температурасының ұлғаюына импульс дәрежесін бір 10 соққы өсті. тамақтан кейін, жүрек, сондай-ақ қозу, сондай-ақ тиісінше тезірек ұрып бастайды, және тездетіледі. Ал егер сіз жаттығу қалыпты жүрек бағамы ретінде қарастырылады және минутына 100-ден астам соққы болады. Бірақ, әрине, ол сіз шығыс автобуспен немесе 9 қабатқа дейінгі ауыр сөмке жаяу қуып кейін оны өлшеу қажет емес.

Жоғары импульстік. себептері

Олардың кейбіреулері, біз қазірдің өзінде шақырды: (спорт және тұрмыстық сияқты) физикалық қызметі, (қуанышты қоса алғанда), безгек және толқудың жеп. Бірақ бұл барлық жағдайларда, өсіп жүрек нормасы, ал бәрі қалыпты оралады кейін сіздің жағдайына өте табиғи реакция болып табылады, және сондықтан, ең алдымен,. стрестік жағдай 10, 15, 20 минут өтті, және жүрек және минутына 100 Beats істеу жалғастыруда кейін, егер Бірақ, әрине, ол шаралар қабылдауға жақсы.

Бірақ бұл жоғары импульстік бар адамның бастан барлық белгілері емес. уақытша кофе, күшті шай, темекі, кейбір дәрілік препараттардың, авитаминоз жатқызуға болады себептері.

Онда бетінде өтірік емес, басқа да факторлар бар, бірақ дене жоғары импульс арқылы адам оларды айтады. Бұл әсіресе жүрек бұлшық етінің ауру жағдайы болып табылады. Патология әр түрлі болуы мүмкін - нақты диагноз тек дәрігер болуы мүмкін. Қалқанша проблемалар, сондай-ақ іске қосуға болады жүрегі сердцебиение. Тағы бір ықтимал себебі - эмфизема, немесе өкпенің созылмалы обструктивті ауруы. Біреу жүрек соғу жиілігі кез келген басқа да ауруға ілеспелі жеке ерекшелігі, болуы мүмкін ұлғайды.

жоғары импульс ауыздықтау үшін қалай?

Бұл мәселені себептері, біз қарастырған, және айқын тұжырым: сіз оның себептері (стресс, кофе, fiznagruzki т.б.) «зиянсыздық» иман келтірген болсаңдар өз пульсті азайту ғана мағынасы. (Оқып «Корвалол», «valokardin» және олардың әріптестері - Мұнда Сіз, суық сумен жуып, нашар қайнатылған жасыл шай (сіз жалбыз қосуға болады), Валериан тыныс алу жаттығулары ұсынамыз, және ығысып (бірақ сирек және ақылға қонымды мөлшерде!) Болады нұсқаулар бар!). Кейбір адамдар жеңіл әдебиеті медитация оқу, өте пайдалы тыныш жұмсақ музыка болып табылады. Барлық басқа жағдайларда жүрек ырғағының арттыру дәл себебі анық емес кезде, дәрігерге хабарласыңыз.