Етсіз фаршталған бұрыш дайындауға қалай: рецептер, Toppings опцияларын

Фаршталған бұрыш ғана бұл өсімдік иісі және дәмі тұра алмайды ғана адамдарды сүю емес. Бұл тағамның қалған үлкен ықыласпен жейді. оны дайындау, әдетте, ла тұлыптар ет, күріш, пияз толтырылған. Алайда, барлық ет компонентін көзайымы жатыр. Кейде кейбір адамдар осы тағамның вегетариандық нұсқасын дайындау жолын білу, өйткені әр түрлі себептер, қажет. әсіресе салауатты өмір салтын насихаттау мақсатында жақсы, табиғи тілегі. Ал, өйткені біз қазір тұлыптар бұрыш жасау үшін қалай егжей-тегжейлі сипаттайды жатыр. Рецепті (тағам дайындау ет жоқ шынымен мүмкін), пісіру, емес, бір төмен Сізге ұсынылатын болады.

Осылайша, біз бастаймыз. фаршталған бұрыш дайындауға қалай ет жоқ?

жалпы принциптері

ол сондай-ақ дәмді болады, бұрыш ет-тегін фаршированные деп ойламаймын. Мүлдем жоқ. Керісінше, мүлдем керісінше. Дегенмен күріш-ет толтыру, ол, тым скучно қаншалықты жақсы ешқандай мәселе. Ал бірнеше, айтпақшы, осы өсімдік фаршталған және басқа да ингредиенттер болуы мүмкін екенін біледі. Мінсіз осындай мақсаттар көкөніс қолайлы (барлығы бірдей күріш немесе онсыз), саңырауқұлақтар, қарақұмық, макарон өнімдері, ірімшік, тауық еті, ірімшік. Сондай-ақ хабардар емес бұрыш ет жоқ тұлыптар барлық, ол сөндіруге, сонымен қатар пеш, multivarka, гриль дайындауға ғана емес болады. шығаруым Тіпті егер, ол жай ғана, сондықтан, және көкөніс тұздықта, қызанақ шырыны, қаймақ емес.

азық-түлік дайындау

Фаршированные қоңырау бұрыш, біз тауып, өте алуан түрлі болуы мүмкін пломбалар, ол дайындау оңай. Бұл көкөніс түрлі ингредиенттермен толтырылады мақсатында құрылды. Бір ғана тұқым бар қалқалар алуға, бұл жиналған түбін кесіп қажет - және өтінеміз, дайын кез келген гарнир арналған контейнер. Айтпақшы, түбін кесу целлюлоза сәл артық басып және ақыр соңында жақсы қақпағын алуға, ол, толтыру және қақпақтың кейін болады. түсті, мөлшері, сынып, өтеу мерзімі болсақ, материал кез келген даналары болуы мүмкін.

біз іс жүзінде дәл қазір не істемекшісің Than.

Фаршталған бұрыш: рецепт ет жоқ, классикалық. Құрамы

он тәтті тәтті бұрыш, күріш шыны, бір үлкен пияз күмбез, бір сәбіз, қызанақ пастасы асхана қасық: бұл Вегетариандық тағам дайындау үшін, иесі келесі өнімдер қорын қажет. Орнату, сіз көре аласыз сияқты, қарапайым астам. Бұл күріш Chubby қабылдануы тиіс факт болып табылады, өйткені, сіз, назар аудару керек жалғыз нәрсе. Ол көп жабысқақ, осылайша толтыру жақсы пішінін сақтайды.

Қалай дайындауға

Күріш бірінші мұқият емес бір рет, жуыңыз. Содан кейін су (- екі су шыны жарма) қайнаған жылы ұйқыға кетеді. Сіз араластырыңыз қажеті жоқ. он минут және орта жылу кезінде Кук, содан кейін сорғыш астында ұсақ сақтауға көп бес. Off. суытып қойыңыз. бұрыш Пісіру. Ретінде - жоғарыда ашып. Үгітілген сәбіз туралған пияз өсімдік майы zazharku жасау және өз бетiнше. Тұзды күріш, бұрыш, маусымның оны араластырыңыз. Ал содан кейін оның бұрыш толтыру. максимум оларды мөртабан көріңіз қажеті жоқ. ыдысқа нәтижесі ұсқынсыз шығады етіп бұрыш жарылып мүмкін. Содан кейін (қажетті болса, осы қадам өткізіп болады) құйрығы бар түбі олардың қақпақтарын бетперде. (Ол бұрыш басына келіп тиіс) томат пастасы vodichkoj аралас құйып, бір құтыға лестік, қырық минут отта қайнатыңыз. қаймақ немесе майонез ұсыныңыз.

Бұл біздің хозяек пайдаланылатын ең қарапайым рецепт, болды. Бірақ ол бір ғана емес. Келесі, қоңырау дайындауға қалай қарайды көкөніс, фаршированные бұрыш грек. Үйде «Gemistos» деп аталатын бұл тағам.

Салманың грек нұсқасы

Біріншіден, күріш кесе қайнатып және жоғарыда сол жолмен он бұрыш пісіріңіз. Екі баклажан melenko кесіп, жақсы тұз және жол минут қалдыру және жиырма. Бұл рәсімге арқасында біз ащы құтылу. Негізінде, сіз тазалау және жоюға болады. Содан кейін сипатталған қадам өткізіп мүмкін. Екі morkovochki және бір цуккини Тазарту, менің. Melenko біз туралған саңырауқұлақтар үш жүз грамм кесуге және оларға қосыңыз. Ал содан кейін ол барлық бес минут ыстық зәйтүн майы мен шабақтарын бар табаға жатып. Содан кейін баклажан қосыңыз. Егер сіз теріге оларды тастап, тұз сақталады, онда дана ағынды су астында шайыңыз ұмытпауымыз керек. Сонымен кейін әлі шамамен 15 минут қуырып барлық көкөністер аяқтады және күріш, араластырыңыз жуып. Біз қайтадан араластырып, тұз, бұрыш көріңіз, және бірнеше минут өткеннен кейін, өрт өшіру. Біз Салмамыз салқындату үшін қалдырады, және өздері бізге толсын. Торлар сәбіз және басқа бес melenko Чоп қызанақ. Біз бес минут зәйтүн майына бәрін қуырып және. (Ыстық міндетті) екі кеседей су үш үстел қасықтар пастасын мисо және әдеттегі бір қызанақ ериді. Араластырыңыз, көкөніс қоспаны құйыңыз. бес минут және ешқандай артық қайнатыңыз, бір ас қасық қант, тұз, бұрыш қосу қасық. көкөністер мен саңырауқұлақтар бұрыш фаршированные ostyvshimi Содан кейін, толтыру және қақпағы қырық минут астында төмен температурада дайындау нәтижесінде құйып, табаға оларды қойды. Тек тағам кірігіп жарты сағат береді, қызмет емес. Ал содан кейін, сіз кестеге отбасын қоңырау шалуға болады.

Peppers + саңырауқұлақтар + макарон

«Бұрыш ет жоқ фаршированные - ол әлі де бәрі дұрыс! ол кощунство ғана ғой «- -! Бірақ ол саңырауқұлақ және макарон natolkat ғана, сондықтан көп жылай алады. Ал бекер толығымен алақайлап көтеріңіз. тамаша толтыру Мұндай бұрыш дәмі бар қосарланып және тағам өте ерекше етеді. Ал негізінен, бұл ұзақ мерзімді перспективада, таң қалдырады. , Итальяндықтар олар қараңыз барлығын дерлік қосылады онда - (қарапайым макарон біздің ойымызша) сол тіс пастасын есте сақтаңыз. бұрыш пен саңырауқұлақ, соның ішінде. Сондықтан, сіз бұл туралы не ойлайсыз, егер қайта, мен тез тақтасын іске қосу үшін қажеті жоқ. мүлдем басқа өмірге етсіз тұлыптар бұрыш дайындау.

Қалай істеу керек?

150 г спиральдың (ол макарон осы түрін қабылдауға ең үздік болып табылады) қайнаудан Италияда әл dente деп аталады мемлекет, дейін. олар беспорядок болуға емес, және аз tverdenkimi болды, сондықтан мен, егер біздің ойымызша, болып табылады. Екі сәбіз, сол қызанақ сүрту және lukovok өз бетiнше тураған бірақ melenko, табаға қоңыр барлық жібереді. Бес минуттан соң, пісірілген көкөністер саңырауқұлақтар 300 г қосыңыз. Саңырауқұлақтар тым ұсақ кесілген. 15 минут пісіру, содан кейін макарон қосып, өрт өшіру, араластырыңыз, соя тұздығы екі үстел қасық құйыңыз. екі жұмыртқа шайқап, (ол 200 грамм қабылдауға жеткілікті) оларға үгітілген ірімшік қосыңыз. Бұрыш, тұз. Араластырыңыз. Фаршированные ет, тиісті дайын бұрыш алынған сумен толтыру, қасықтар пастасын қызанақ бес тағамдар араластырыңыз, бес материал бұршақ қара бұрыш, лавр жапырағын лақтырады. қырыққа жуық минут пеште қайнатыңыз. қақпағы сенімді болыңыз. Ал онсыз, содан кейін тағы бір жарты сағат.

картоп толтыру және сары май

саңырауқұлақтар үш жүз грамм (кез келген - жаңа піскен, бірақ пісірілген немесе консервіленген) melenko кесіп қажет. Содан кейін ірі Үккіштер оларға үш үгітілген картоп қосыңыз. Егер сіз келсе Негізінен, сіз әлі құйып, пияз болады. Барлық нәтижесінде тұз қосуға қажетті бұқаралық, бұрыш, араластырып, содан кейін оны бұрыш толтыру. Және бұл томпиған томат шеңбер бітеліп болды ретінде, үстіне. Табаға барлық осы сұлулық көже салыңыз сумен қамтиды, қасық араластырыңыз томат пастасы үш қасық, содан кейін шағын өрт кезінде бір сағат қайнатыңыз.

Farshiruem жүгері

ол ет жоқ көкөніс фаршированные бұрыш осы ыдысқа келгенде, бір қаларлық аспаз және қолданыстағы тұрқы көптігі тек таң. Ретінде мынадай рецепт бар іс болып табылады. көкөніс фаршированные оның бұрыш дайындау үшін, жүгері стандартты ыдысын алып, дренаждық және астық өздері ыстық зәйтүн майы бар табаға жіберіңіз. барлық сұйық буланып болғанша, оларға үш melenko туралған қызанақ, тұз, содан кейін дейін майшабақтар қосыңыз. бойлық жартысында кесіп Peppers, артық емес 150 астам градус температурада пеште жиырма минут орнату қойды пісіру фольга тарады тұқымдар мен қалқалар, алып тастаңыз. Содан кейін біз оған алдын-ала кесіп жасыл сәулесін және үгітілген ірімшіктен жүз грамм қосу, суытып, содан кейін жүгері толтыру беріп, томат толтыру оларды алуға. басқа жарты сағат пісіру.

диета туралы бірер сөз

Және үлкен, барлық дерлік опцияларының анықтау, диеталық арқылы, (картоп және саңырауқұлақ қосылған макарон және бұрыш төтенше қоспағанда) жоғары ұсынды. Бірақ бір қоспағанда. Пісіру процесі өсімдік майы мен қаймақ пайдалану Қуыру қамтиды. Сондықтан, әрбір калория сенемін барлық кім ғана майсыз несладких йогурт бұқтыратын, және қаймақ алмастырғыш қадамды өткізіп тиіс. Және бұл кәдімгі қоңыр күріш өтеді жөн. Яғни барлық ғылым ғой. Немесе сіз өз нұсқасы ойлап болады. Және бұл жеңілдету үшін, келесі осындай тағамдарды мысалдары болып табылады.

Тұлыптар бұрыш диета. бұршақ етсіз рецепт,

жұмсақ қайнатады кез келген бұршақ үш жүз грамм. Сол сияқты, қоңыр күріш шыны істеу. Екі ингредиенттер, суытып араластыру, үгітілген сәбіз және туралған пиязды қосу. Тұз. Бұрышты бастап және жарты сағат қос қазандық пісіруге. соя тұздығы бар дәмін жақсарту үшін, мүмкіндігінше ұсыныңыз.

дайындауды жасау

Ал енді бұрыш қалай дайындау туралы бірер сөз, қыста орамжапырақ тұлыптар. Ол біз сондай-ақ ең қарапайым, бірақ кемінде танымал ұсыну, көптеген рецептер бар екенін айта кету керек. Барлық компоненттер өте үлкен болгар бұрыш 10 дана үшін мөлшерлемесін береді.

қырыққабат үш жүз грамм, жасыл пияз және насыбайгүл он бұтағы бір байлам ұнтақтайды. қант жүз грамм, карри және зере, екі ас қасық тұз жарым шай, ақ шарап шыны, шарап сірке жарты шыны Тұздықты жеткізіңіз. Яғни Табаға құйыңыз және қайнатыңыз, жай ғана барлық араластырыңыз болып табылады. Peppers сабақтарының босатылады, тазарту және тұздықталған оны төмен әкеледі. үш минут rovnenko төмен жылу қалдырыңыз. Содан кейін көкөніс тартып шығарыңыз, және олардың орнына қырыққабат лақтырады. бір минут ұстаңыз. бір ыдысты алыңыз, дуршлаг оны салып, Tilt қырыққабат. Су төгетін үш литрлік стерильденген банкісіне Томпиған қалыптасып, шөптер, бұрыш farshiruem араласқан кезде, ыдысқа түскен жапқанша құйыңыз. өлкенің қайнатылған vodichku бүкіл рассол біріктіру толтыру, қайтадан қайнатып оны алып ширату, банкіге құйылады. қыста дайын тамаша тағамдар!

қорытынды

Біз сізге ет фаршталған қоңырау бұрыш жоқ дайындауға болады қалай егжей-тегжейлі сипаттау тырыстық. Бұл өсімдік үшін пломбалары, біз көрген, өте әр түрлі болуы мүмкін. Қол жетімді рецепт теңізінің тамшы - Ал бізге параметрлерін берілген. етсіз фаршталған бұрыш өте дәмді және айтарлықтай мол болуы мүмкін: Ал сіз қарастыру кезде дайындық қолжетімді әдістері негізінде құруға және тіпті өз алады деп, біз мынадай тұжырым жасауға болады!