Есік ойықтарына көлденең жолағы көрсетілуі үшін қалай

сіздің денсаулығыңызға қамқорлық және бұлшықет тонусының барлығына айтқым келеді қолдау үшін жаттығулар сериясын орындайды. Бірақ қандай кестесі өте қарқынды және фитнес клубы келуге уақыт қалған жоқ, егер? Сіз қолдан көлденең жолақты көмектесе аласыз. Жылы есіктің ойықтарына мұндай құрылыс құру қиын емес.

Сіз артынан, қару-жарақ бұлшық үрленіп оны пайдалана аласыз, және омыртқа пернесін басыңыз созылу. отбасылық балалар бар болса, онда көлденең жолақ есіктің ойықтарына әткеншектер немесе гимнастикалық шеңберлер монтаждау үшін қажетті құрылымы айналады. Біз осындай әмбебап спорттық жабдықтарды өндіру үшін бірнеше параметрлерді ұсынады.

әрине, сіз әрқашан жақын спорт дүкенге барып дайын үлгісін сатып алуға болады. мамандандырылған спорт жабдықтары қазіргі заманғы нарықтық кең ауқымын ұсынады. Бірақ әлдеқайда қызықты дербес есіктерде көлденең жолақты өндіруге және орнату.

Бірінші нұсқада моделін құрастыруға үшін, қалың бұтақтарын күрек және басқарма үшін шамамен үш сантиметр қалың қажет. шешім өте қарапайым. Бұл модель шамамен жүз килограмм салмағы төзетін және екі сағат ішінде жүзеге асырылады. қалаған биіктікте есік ашылу енін өлшеу бар басталады және косяк туралы белгі қоюға. қажетті ұзындығы таяқты кесу арқылы шығарып салды. Біз лакпен оны жабуға және құрғақ береді.

Енді жинау салмадан орнатыңыз. Бұл, басқарма Scrollsaw екі тіктөртбұрыш істеу үшін. Олардың қысқа жағы ені тең есік косяк, және ұзын жағы маңдайшадан үш есе диаметрі. дайындама көзбен үш бөлікке бөлуге және қарындашпен белгі жасауға, тігінен орналасқан.

орталығы сабақтарының перпендикуляр орнату және сарқып отыр. Екі тік сызықтар қадағалау шеңбердің диаметрі назар аудара отырып. оның жонуға төменгі соңында бар Созылған бөлігі боялған ішіндегі Біз, тікбұрышты бос алуға. оның ұқыпты Jigsaw Scrollsaw және біз таза Edge зімпара бар конверттерді ашу әрбір жағынан 2 миллиметр арттыру. дайындамалар лакпен және құрғақ аяқталды.

Енді сіз тек есіктің ойықтарына көлденең жолақты орнату керек. ол Төңкерілген «U» көрінгенімен және төрт орындарда ұзақ Бұрандаларды етіп дайындау қойып, косяк жасалған белгілерді назар аудара. Тек косяк қарама-қарсы жағында екінші Дайындаманы бекітіңіз. салмадан мен бекіту астам орналастыру, мұқият жасалған ұяларға салыңыз.

есіктерде Жақсы әрі сенімді салмадан шамамен 4 см, диаметрі металл түтік алынған. Құбырдың өзінің өндірістік талап ұзындығы, ол есік ашу ені артық алты сантиметр кем. Біздің Бағанында әрбір жағында үш сантиметр төрт кесу тереңдігін қабылдау және төрт шағын жапырақтарының бар. уатқыштардың олардың екі алып тастаңыз.

Біз бір-бірімізді қарсы орналасқан екі құлағын бар әрбір жағында түтікті алу. 90 градус бұрыш қалыптастыру, сыртқа оларды сахнаға шығады. бір немесе екі тесік әрбір құлағына сверло пайдалану. Толығымен металл жылтырлығы дайындау ескі бояу тазалайды. Сіз бұл қажетті түске бояу қажет тазалау кейін, орнына болат құбыр металды пайдаланып отырсаңыз. Ақырын есік көлденең жолақты жүктейді және ұзақ бұрандалардың көмегімен бекітілген. Осыдан кейін, біз қуана оны пайдалануға.

барында және қақпасының маңын орналасқан барында, кезде, бір ғана кемшілігі бар. Бұл модель балаларға арналған спорт үшін тамаша болып табылады. Ересек алынбалы дейін дене, оның ішінде жаттығулар, жасауға аяғы майыстыруға керек. Ал есік ашу стандартты ені тым аз. Егер сіз үлкен өлшемін немесе жоғары өсім бар болса, онда өндіруші маңдайшадан туралы ойлауға, содан кейін дәлізде орнатыңыз.