Дәмді рецептер: сиыр еті Суфле

Ет Суфле - бұл үлкен мереке пісірілген болады жеңіл тағам, және кешкі күнделікті ғой, тіпті, дайындау белгілі бір ережелер бойынша, ол көптеген аурулардың үшін диета ретінде пайдаланылуы мүмкін.

Диеталық ет Суфле

Бұл Суфле Ойық жара ауруы пайдалануға болады. өнімдердің саны бір бөлігін көрсетілген. шикізат ет 100 грамм (кез келген) сіз ет тартқышты дайындауға және қайрайды қажет өте аз (тіпті бірнеше рет), зәйтүн майын сәл тұз және 5 г қосыңыз. Содан кейін ұн 5 г, сүт 50 грамм, жұмыртқа сарысы қосу. Протеин бөлек көпірту, сондай-ақ ет қосу. тағам майлауға бу қорапта 10 минут майы пісіру кестеге үшін өтініш берген кезде болуы мүмкін, бірақ сіз суфле оны қосуға болады.

мерекелік ет Суфле

дәмдеуіштер, тұз, 2 тозған өңделген ірімшік, крахмал 2 ас қасық, 3, бұлғанған жұмыртқа және буланған Ұсақталған сарымсақ түйірлерін дәміне қарай бұрыш қосып жарты килограмм шошқа жер сиыр етіне. Барлық біз араластыру және мұнай мен нанның жұмсағы бар кішкентай ұсақ жаңбыр алдын ала майлау Торттар үшін нысандарын толтыру. ет массасының үстіне майонез майлау керек. 40 минут пісіру.

қара бидай нан Суфле ет

1 б лік нан сүт және дестесін малынған. сиыр еті 300 г нан бір бөлігін дайындауға және ет тартқышты арқылы свитками. 1 жұмыртқаның сарысы тартыңыз қосу, бұрыш, тұз және жақсы барлық араластырыңыз. ыстық пеште пісіруге.

мерекелеуге арналған Суфле ет

Бұл Суфле орай кез берілуі мүмкін - бұл дәмді және жақсы көрінеді. ол, салдарды шошқа және сиыр фунт алып, бір ет тартқышты арқылы оларды өткізіп жасау үшін, орын маринадтау үшін сүт стакан және 1 сағат құйыңыз. 2 пияз кесіп мен өсімдік майын 2 ас қасық, оны толтырыңыз. ет promarinuetsya пияз, майдалап туралған бекон 50 г, 2 ас қасық ұн, тұз, 3 жұмыртқа (шикізат) және бұрыш оған қосқан кезде.

Пісірме табаққа жағумен және ол жарты алды қоспасы қойыңыз. Жоғары орны 8 бүкіл жұмыртқа, қатты пісірілген, және олардың екінші жартысы-салмағы жабыңыз. пешке - зең сіз су толтырылған пісірме табаққа салып, 1:00 қажет. Суфле үстел қызмет көрсететін бұрын жасыл безендірілген болады.

Бу Суфле ет тауық

Ол сондай-ақ диеталық Суфле саналады. Тегістеу 2 есе арқылы пісірілген тауық шиыршық бірі бөлігі 100 г дайындау үшін. Содан кейін 80 г оны Кнут сүтті соусы, жұмыртқаның сарысы мен сары май 15 г. соңғы қосу жұмыртқа ақуызы, мұқият араластырып, бірнеше пісіріңіз ұрып-соғып,. пайдалану алдында, сіз еріген сары май құйып керек.

Ет Суфле нәресте

нәресте үшін Суфле бөлігін дайындау үшін, сіз ет 50 грамм қажет болады. Бұл тауық, қоян, болуы мүмкін сиыр, Түркия. ол, тері және ұқсас, қайнатыңыз болса ет, барлық май алып тастаңыз. қарапайым ақ нан целлюлоза 20 г ет тартқышты арқылы бірге ет және свитками сүт малынған. ¼ шағын пияз, сондай-ақ (бұл міндетті болып табылады, пияз қоюға ешқашан мүмкін) және ет қосу айналдыру. Сондай-ақ, суспензия қоспасы мемлекет, содан кейін, тұз қосып, 1 бөдене жұмыртқа, сүт тұқымды және. Кук Суфле, бірнеше қажет, оны алюминий ыдысқа және өрт ыстық су толтырылған ыдысты.

Суфле қуырылған ет

сары май қуырылған тартылған ет (сиыр еті немесе шошқа-сиыр) 500 г. тұз, мускат жаңғағы және бұрыш, туралған ақжелкен қосыңыз. 100 г сары май, балқып 2 ас қасық ұн, оған құйып, араластырып, салқын, 3 желток қосыңыз. ет қоспасымен ұн қосып араластырыңыз да, содан кейін 3 бұлғанған, белок, енгізу және көгеру қойылады. Себіңіз ірімшік (100 г) шоқалақ. 20 минут пісіру.

көкөніс ет суфле

Суфле ет көкөніс отырып дайындалған болуы мүмкін. а ет тартқышты арқылы сиыр қайнатып және шиыршықтар 1,5 кг. 300 г картоп және қызылша тазарт 100 г, сондай-ақ, айналдыру және ет араластырыңыз. Барлық бірге қайтадан ет тартқышты шарлауға болады. Тұз және 300 г сүт құйып. Табада 20 минут пісіру.

10 минут сүт 100 г Жұмыртқа байланыстырып 3 Суфле оны құйып бұрын.

Ас болсын.