Азық-түлік және сусындарРецептер

Гамбургерлер Щуку Пісіру: бірнеше рецептер

Щучье ет пайдалы диеталық өнім болып саналады. аспазшы сәйкес, ең құнды және дәмді 2,5 кг-ға дейін шағын балық болып табылады. ет, олар өте жұмсақ және шырынды бар және котлет алынған тендер шортан. Бұл балық, басқа тұщы тұрғындары салыстырғанда, сүйек ең аз мөлшерде бар.

Сонымен қатар, оның құрылымында адамның дұрыс дамуы үшін маңызды болып табылады, түрлі витаминдер мен минералдар бар. Ал соңғы артықшылығы - балық низкокалорийной ет, ол мүлдем барлық (100 грамм ғана 89 калория құрайды.) Пайдалануға болады, сондықтан. тұщы сұлулық егжей-тегжейлі сипаттамасын кіріп, біз жақсы қоректік Бургерлер шошқа шортан дайындау болмайды.

килограмм сатып алу Балықтың қоң етіне. Сондай-ақ, сіз келесі өнімдерді қажет болады:

- Сүт (150 мл);

- ұнтақ (50 гр.);

- ақ нан (2 тілім);

- шошқа еті (200 гр.);

- жұмыртқа;

- тұз және бұрыш.

Біз сүтке нан салбыраңқы және шаһардың қалдырыңыз. Балық еті және шошқа тартылған ет, мүмкіндігінше бірнеше рет, барлық сүйектер картоп пюресі айналды, сондықтан. балық-ет бұқаралық дәмді, жұмыртқа жүріп тырысып және біртекті жиі және сулы алуға ұн қосу. Әрі қарай, шортан пирожки қалыптастыру және майында қуырылған. аскөк пісірілген күріш немесе картоп бірге ұсыныңыз.

Котлет нанның жұмсағы жылы жұп шортан

Құрамы:

- Fresh шортан;

- екі жұмыртқа;

- пияз;

- крем (10 гр.);

- сәбіз;

- ақ нан (2 тілім);

- сарымсақ (2 zubochka);

- ұн (20 г.);

- күнжіт;

- кориандр;

- тұз және бұрыш.

Мазмұндағы айырды балық, бөлек, жуып, басшыларын, қанаттарын және құйрығы кесіп корейка пияз, нан және сарымсақ бар ет тартқышты және жылжыңыз. Үгітілген сәбіз, қаймақ, жұмыртқа, туралған кориандр, тұз, қара бұрыш және күнжіт мазмұнын қосу - мұқият араластырыңыз.

Кестені өшіру күресуге, содан кейін дөңгелек пирожки мүсіндеу, нан үгіндісі орамын және жарты сағат Бупісіргішті жіберуге салмағы қажетті жеңілдігін жасауға. Easy, төмен калориялы тағам барлық қоректік заттар сақтайды. Осылайша дайындалған фаршын бастап котлет шортан бірге картоп пюресі бар, беруге және балалар болады.

ірімшік тұщы балық Үшіншіден, кем емес дәмді рецепт. дайындау үшін гамбургерлер өнімдерінің мынадай Suite қажет:

- фунт шортан жон еті;

- ірімшік (200 гр.);

- жұмыртқа (. 2 дана);

- пияз;

- сары май (50 гр.);

- ұнтақ (20 гр.);

- нан үгіндісі;

- аскөк, қызыл бұрыш және Адыгеидің тұз (дәміне қарай).

балықтан тері сүйек жоларалық шығарып, бірнеше рет жуып, қайрайды. Пияз текшелері, сәбіз тіреуді кесіп және тартылған ет араластырыңыз тиіс. шыны артық сұйықтық оны басу, және манная қосу, тұз және бұрыш үгітілген ірімшік, сары май, шөптер, ұрып-соғып, жұмыртқа қосыңыз.

Hands суға малынған және сопақ пирожки мүсіндеу, нан үгіндісі оларды үгілген және алдын ала қыздырылған табаға жіберіңіз. екі жағынан қуыру. Дайын котлеттер, жасыл салат жапырақтары таралуына шортан лимон шырынын құйып, жаңа піскен шөптер себіңіз. Ас болсын!

Салмамыз қалауыңызға ингредиенттер кез келген қосуға болады. Бүтін балық молынан пешке тұз және Тағамның себіңіз болады. «Тұз пальто» ет сочность, нежность және таңғаларлық арнайы дәм алады. Бұл қызықты және ең құнды балық дәмді тағамдар Enjoy.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.