Бір жақынынан аман қалай

Әрқайсымыз ерте ме, кеш, жақын және қымбатты адам жоғалуына байланысты қайғырып арқылы жүріп жатыр. өмірдің толықтығы қайта бастан және балансты сезінуге үшін, сіз өте ұзақ уақыт және өзі қатты жұмыс қажет. бір жақынынан аман қалай? Бұл мәселе қайғы мен залал ретінде нақты жауап бере алмаймын - бұл егжей-тегжейлі сөйлесіп келеді деп аталатын уақытша және сыни кезеңдер, бірқатар қамтитын күрделі процесс болып табылады.

адамның алғашқы 48 сағат, ол не болғанын сену тартса жоғалту мерзіміне үлкен соғуына бастан кешуде. ол фонда көшіріледі және дене және эмоциялық сарқылуын мағынасында көрінеді, беріктігін жоғалту ретінде, сондықтан осы сәтте, жоғалту сезімін жерлеуге жүргізу және барлық жағымсыз жеңе туралы ойлауға келесі аптада басшысы иіру астам. Бұл кезеңде, сүйікті бір қайтыс жеңе қалай сұрақ, өте жеп отыр.

Әрі қарай, екі бес апта аралығында, адам өз күнделікті өмірге қайтарады кезде, әдеттегідей, бизнеспен айналысу үшін басталады, жұмыс істеуге барады, ол жалғыздық және бас тарту сезімін сезінеді, достары мен отбасы екі. Оның ақыл үнемі әкесі қайтыс немесе қалай менің ана өлімін аман қалу үшін аман қалу үшін қалай ой иіру, ол олардың кеңестер, телефон қоңыраулары, отбасылық кешкі ас жоқ, онсыз әдеттегі таныс нәрселерді істеуге қалай ұғымдар жоқ. Осы кезеңде, ауырсыну сезімі, жоғалту, әлі күнге дейін өте күшті, бірақ кейде сырғанау аласыз, бұл соншалықты жаман емес деп адамды ойладым, бірақ өмір жалғасуда.

3 айға дейін 6 апта мерзімде, бір жақынынан аман туралы ойлауға, өйткені соққы асуында осы кезеңде, кетуге, және бір шындық жоғалту хабардар болып емес. Осы кезеңде, достары мен туыстарының жоғалуына бастан бір, тіпті нашар өзін бақыланатын кейде, эмоциялар өте кең ауқымды бастан кешіріп отыр. Тек осы кезеңде тербелістері, көңіл сияқты тәжірибе келіп нашар ұйқы, хабар-ошарсыз жылап, әлсіздік, шаршау, паранойя, бұлшық Жер асты дүмпулерінің шабуыл, өзгерістер, жыныстық қызмет, адам белгілі бір нәрсеге баса назар өте қиын, өмірлік мотивация төмен сияқты құпиялылық және үнемі қайтыс болған туралы айтуға.

Біраз уақыт өткен соң, бір жерде 3 арасындағы және 4 айында, адам деп аталатын жақсы және жаман күн циклы басталады. Осы кезеңде, қозғыштығы артады, және оқиғаға қатысты толеранттылық сезімін төмендеді. депрессиялық мемлекеттік өсу тұмауды және жұқпалы аурулар арттырады, өйткені. Бірақ алты айдан кейін, адам депрессия сезімін бастан. Бұл кезең, өйткені одан әрі эмоция арттыру мерейтойлар, туған күндер мерекелердің, шын мәнінде өте қиын.

ол қайтыс бірінші жылдығын асқанда Бір жыл өткен соң, бұл қадам жыл ішінде бастан әсерлер байланысты, бетбұрысты сәт, немесе жарақаттық болуы мүмкін. қайғылы оқиғаға кейін 18-ден 24 айға дейін кезеңде «үдеткіш» басталады. шығын сезім болып толерантты халық олардың күнделікті өмірде оралу бастайды, эмоционалдық деңгейде Қайтыс болған үшін деп аталатын қоштасу бар.

Мен сондай-ақ жақынынан аман қалай кейбір нұсқауларды қамтамасыз өткім келеді. бастау үшін, сіз жағдайды шарттарына келіп қайтыс барлық салдарын қабылдау қажет. жылай, күле - - күлкі жоқ жағдайда барлық эмоциялар ұстап тұрыңыз жоқ, Мен жылай келеді. Өзіңіз оңаша болу үшін кем, оларға қарсы өз сезімдеріне туралы сіздің сүйікті адамдарымен сөйлесіп. Сіздің денсаулығы туралы қамқорлық ұмытып, жақсы жейді, медициналық тексеруден өтуге болмайды. өзіне жақын жоғалту қалпына келтіру үшін уақыт пен күш береді, оның төзімділік болыңыз. Тарту, әдеттегі, шағын тұрмыстық концерндер сияқты, ол сіз тағы бір рет сенімдірек сезінуге көмектеседі.