Амарант Майы. Артықшылықтары және өнімге зиян

гүлтәжі мұнай пайдалы қасиеттері сондай адамдарға белгілі. Ол сквален ісікке қарсы агент және маңызды амин қышқылдарының жиынтығын қамтиды. Көп гүлтәжі мұнай туралы әңгімеледі болады: адам ағзасына пайдасы және зияны, медициналық қасиеттері, дәрумендер мен май қышқылдарының Калориясы.

Амарант (гүлтәжі) - тығыз соцветие-метелка бар кең таралған жылдық шөпті өсімдік. шағын қоңыр салқын нығыздау әдісімен астық алынған мұнай. Биологиялық бағалы гүлтәжі майы 100% табиғи болып табылады.

+25 дейін қоршаған ортаның температурасына ° C, тығыз жабылған ыдыста, жарық пен ылғалдың қол жетіспеушілігі: оның қарапайым сақтау ережелері. Гүлтәжі майы, сондай-ақ түсінген болып табылатын пайдасы мен зияны, 30 күн пакеті ашу кейін тұтыну үшін жарамсыз болады.

лизин және сквален - бұл зауыт, сондай-ақ жарма және ұн, май, крахмал, фармацевтикалық және косметикалық өнеркәсіп шығаратын. Ұн кондитерлік және нан-тоқаш өнімдерін қосылады. Amaranth диеталар және вегетариандық тамақтану дәруменге ақуыз компоненті ретінде қызмет ете алады. салауатты мұнайдың күн сайынғы диета сорпа, кастрюль, салаттар және омлет қосылады. Гүлтәжі майы жағымды иісі бар жаңғақ дәмі бар, ол қуырылған және бұқтырылған тағамдар болып табылады.

Гүлтәжі майы: қасиеттері, құрамы

Amaranth жапырақтары С дәрумені, магний, ақуыздарға бай болып табылады. жүгері сияқты, гүлтәжі мұнай көп линол қышқылы (кем дегенде 50%). Е дәрумені tokotrienolnoy түрінде болып табылады. артады антиоксидантты сыйымдылығы Бұл сирек нысаны.

Қандай ғана гүлтәжі майы бар! оның салдарынан түрлі құрамы пайдасы мен зияны (бірінші басым). фосфолипидтер, өт, дейін 9% арахидоновую, линоль, пантотен қышқылы, олеин қышқылы және palmitoleic қышқылы, каротиноидтер, фитостеролдар, тиамин және Д витаминінің және рибофлавин, пиридоксин, ниацин эквиваленті, холин, магний, кальций және темір. мұнай бар калий саны көп, фосфор, мыс. 100 г гүлтәжі мұнай калориялы 736 ккал бар. Белоктардың, көмірсулардың мұнай - 0 г, және май - 81,8 г

гүлтәжі мұнай тұрады сквален

елеулі сомаларын (0,2 1%) қаласында сквален зәйтүн және элиталық сорттарын қамтылған зығыр майлары, гүлтәжі алыс алға зат (8%), олардың мазмұны, бірақ. Сквален - стероидтардың және шешер синтезінің көзі дене тінінің оксигенация процесінде қатысады, вирустар, бактериялар мен саңырауқұлақ ауруына қарсылық арттырады, канцерогенге қарсы және қарсы қасиеттерге ие. Сквален көптеген биологиялық белсенді қоспаларды және жоғары түпкі косметика табылған.

Көрсеткіштері және қарсы

Дәрілік осындай гүлтәжі майы ретінде өнімнің қасиеттері, артықшылықтары және зиян, сондай-ақ халық медицинасында кітап егжей-тегжейлі сипатталған пайдалануға қарсы. Ол гүлтәжі жүрек-қан тамырлары ауруларының май, колит, асқазан жарасына, вирусты гепатит, анемия, аузына ауруларын, семіру, жұқпаны, диабет, неврологиялық бұзылу пайдалану ұсынылады. Гүлтәжі майы тиімді Күйіп жара құрғақ экзема және псориаз емдеу көмектеседі.

Зиянын гүлтәжі майы ғана өте сирек жағдайларда әкелуі мүмкін. Оны пайдалану өт және бүйрек тас ауруы, жедел және созылмалы холецистит, панкреатит қарсы.

Гүлтәжі майы дәріханаларда және онлайн дүкендерде сатылады, бірақ ол өз бетінше дайындаған және болуы мүмкін.