Қалай салат «Айсберг» (рецептер) бар салаттар дайындау

көптеген любовниц үшін салаты «Айсберг» бүгін жаңалық болып табылады. Бұл жапырағы болып табылады салат, ол дене және денсаулығына үлкен пайда әкеледі, басы құрылған. Бұл көкөніс тамаша дейін үш апта бойы салқын жерде сақталады. салат «Айсберг» (төменде талқыланатын болады, олардың кейбір рецепт) бар салаттар алуға өте қызықты және пайдалы. Көкөніс өзі жұмсақ дәмі мен ащы сабақтарының ие, сондықтан ол жиі жойылады болып табылады. Бұл салат көптеген көкөніс, макарон және басқа да өнімдер жақсы жүріп жатыр. бірнеше қарапайым рецептер қарастырайық.

Жасыл салат ірімшік киінген

Құрамы: шие қызанақ, қияр, қызыл пияз, «Айсберг» салат, кориандр және ақжелкен дәміне қарай.

майсыз қаймақ екі ас қасық, және қатты ірімшік отыз грамм, қыша бір ас қасық, дәміне қарай сарымсақ және тұз бір қалампыр: толтыру үшін.

дайындау

салат салаттар «Айсберг», біз бүгін оқитын болады, оның рецептер, өте жай дайындады. бір дайындау үшін, сіз өз таңдауыңыз бойынша көкөністерді жуып тураған керек. Жасылдар өрескел тураған және салат жапырақтары бірге көкөніс қосу. Содан кейін толтыру дайындау. Бұл ірімшік және сарымсақ айыппұл қиқымы дейін дейін Блендерді пайдаланып Ұсақталған. Сонда олар, қаймақ пен қыша қосып жақсылап араластырыңыз және тұз қосыңыз. дайын байыту үлкен табаққа салып, қызға оны салып, салат астам құйылады және қызмет етеді.

Салаты «Айсберг»: фотосуреті бар рецепт

Құрамы: жасыл зәйтүн, француз қыша және жарты лимон, алма, салат, «Айсберг» және дәміне қарай бір қияр зәйтүн майы мен тұз.

дайындау

екі кесектерге кесілген Зәйтүн, алма майдалауға, қияр Ұсақ кесу, салат «Айсберг» қолды жыртып сүрту. Барлық дайындалған ингредиенттер ақырын араластырады. Содан кейін толтыру дайындау. Осы мақсатта, қыша, лимон шырыны және тұз, және зәйтүн майымен араласқан барлық мұқият араластырып және осы тұздық салат құйыңыз. Тағамды қызмет көрсететін кезде пісірілген жұмыртқа таймнан безендірілген болады.

айран салмасы бар салат

Құрамы: «Айсберг» салат бір дөңгелек, дәміне қарай йогурт сексен грамм, қаймақ жетпіс грамм, майонез бір ас қасық, сарымсақ екі түйір сірке қасық, қант қасық, бір Порее жарқын бөлігі, шие қызанақ және тұз екі жүз грамм.

дайындау

Осы бір сияқты дәмді салаттар, жай дайындалды. Бұл әрекетті орындау үшін, салат өзегін тастар, төрт бөлікке кесіп. Содан кейін толтыру дайындау. Бұл, қиыршық сарымсақ істеу үшін, йогурт, қаймақ, майонез, қант және сірке Блендер, және тұз және бұрыш, оны және жақсы барлық көпірту. Содан кейін «салаты қайық» атты табаққа саламыз және жақсы байыту құйыңыз. салат оған қиыршық және себілген порей пиязы, жарты қызанақ, үгітілген ірімшік асты. Өздеріңіз көріп отырғандай, бұл бір сияқты дәмді салаттар, жасауға өте қарапайым болып табылады.

балдыркөк және қызанақ салаты

Құрамы: салат «Айсберг» - жүз грамм, қызанақ және балдыркөк жүз грамм, жуа он грамм, өсімдік майы қасық.

дайындау

салат туралған, балдыркөк түбірін қосып, бұрын кішкентай араластырып, бір ылғалдылығында үгітілген. Содан кейін туралған қызанақ және пияз тілімдері, тұз, май шашатын және жеткізілетін қойды. салат салаттар «Айсберг», біз бүгін ескере отырған рецептер, төмен калориялы алынған, сондықтан олардың салмағын көріп жүргендерді үшін өте қолайлы.

саңырауқұлақ салат

Құрамы: салат жүз грамм «Айсберг», қаймақпен қуырылған саңырауқұлақтар, екі пісірілген жұмыртқа, бір ас қасық май қаймақ, қияқты пияз, тұз және дәміне қарай дәмдеуіштер он бес грамм қасық.

дайындау

Бүгін біз дәмді салаттар фото қарап. бір дайындау үшін, сіз, салат және жұмыртқа кесіп табаққа оларды салып, саңырауқұлақтарды қосып, Порее сақина араластырыңыз және жоғарғы қажет. қаймақпен Бұл тағамды ұсыныңыз.

сарымсақ және ірімшік қосылған салат

Құрамы: май қаймақ жүз грамм, сарымсақ үш түйір, салат жүз грамм «Айсберг», екі жұмсақ пісірілген жұмыртқа, зәйтүн, он, Порее жиырма грамм, тұз дәміне қарай төмен май сүзбе жүз грамм.

дайындау

салат салаттар «Айсберг», өте қызықты болып табылатын рецептер, жеткілікті тез дайындады. Бұл рецепт сіз қаймақ, ұсақталған сарымсақ және тұз бар сүзбе араластыру қажет. ыдысқа салып салат, сүзбе массасы, басқа қақпағы парағы және тағы да сыр жайып, оны жағады. Бұл сондай-ақ ұзақ бес топтары құрылған емес, сондай-ақ арналған жалғасуда. Содан кейін өнім бүгуге және жуа сақина себіңіз отыр. жартысында және зәйтүн жұмыртқа кесіп салат ұсыныңыз.

омлет бар «Айсберг»

Құрамы: салат жүз грамм «Айсберг», дайын омлет жүз жиырма грамм (екі жұмыртқа, крахмал және сүт бір қасық), порей он грамм.

дайындау

(Егер сіз мақалада оқи аласыз фотосуреті бар) дәмді салаттар өте жай дайындады. Бұл рецепт бойынша, алдымен жоғарыда компоненттерін омлет жасауға тиіс. ол дайын болған кезде, прокат және түтіктің сақина кесіңіз. салат және порей пиязы және кесілген. Барлық өнімдер, бір ыдысқа аралас тұздалған, сірке себілген, немесе қосымша Кетчуп қосып, аралас және үлкен табаққа салып, қызға беріледі.

тауық бар «Айсберг»

Құрамы: салат бір басшысы «Айсберг», тауық үш жүз грамм, үш шие қызанақ, қатты ірімшік, крекер және елу грамм жүз грамм, майонез, тұз және бұрыш үш қасық дәміне қарай.

дайындау

Салат жон қызарғанша зәйтүн майына текшелер, тұз, бұрыш және құртшабақтарды кесіп, өрескел жыртылған қолды қалдырады. Салқындатылған тауық, нанның жұмсағы мен туралған қызанақ, салат салып тұз және қатты ірімшік себілген, бұрын ұнтақталған, майонез қойды. Барлық компоненттер, сондай-ақ аралас үлкен табаққа салып, қызға салат беріледі.