Қажетті бейімдеу: Түркиямен уақыты айырмашылығы неде?

басқа елге сапарға Going, сіз жергілікті ерекшеліктеріне, салт-дәстүрі, тұрмыс жағдайлары туралы ғана емес, үйрену керек, бірақ бірнеше басқа нюанстарға таба. Мысалы, бұл өте білу маңызды болып табылады Түркиямен уақыт айырмашылығын. Бұл качели көруге және басқа елде өмір жаңа қарқынын алуға реттеу үшін көмектеседі.

Сондықтан, кейбір адамдар өте ауыр уақытта кез келген өзгеруіне жедел әрекет. олар үшін аударма Тіпті қалыпты маусымдық мергені - трагедия. біз, сіз ұшу кейін дереу бейімделетін келеді деп, бірнеше сағат ағымдағы уақытта кенеттен өзгеруі туралы не айтуға болады. Кейбір адамдар, бұл бейімдеу қиын: ол жаңа жолмен қайта құрылатын болады қиын. біз Мәскеу мен Түркия арасындағы уақыт айырмасы үлкен емес және тек 2:00 деп санаймыз, тіпті егер емес әркім ұқсайды.

Бақытымызға орай, көптеген тыныш осындай өзгерістер төзбейді. Мұндай адамдар, әдетте, оңай, олар үшін ыңғайлы кез келген уақытта ұйықтап болады. Олар тек дұрыс, олардың ұялы құрылғыларда параметрлерін орнату және әуежайында дереу көруге үшін, Түркиямен қандай уақыт айырмашылығы мүдделіміз. Алайда, кейбір тіпті кету алдында оны істеу көреді.

уақыт белдеуі өзгеруіне жауап Кез келген, олардың мерекелер көп мұқият жоспарлауға тиіс. 120-минуттық уақыт айырмасы жалпы көңіл құртып тиіс емес, және ол қысқа мерзімде адамдардың көпшілігінің бейімделе алатын болса, онда уақыт аймақтарында көбірек елеулі алшақтық бүлінген мереке тудыруы мүмкін. Егер сіз қайта жөндеуден мүмкін емес және себебі осы таусылып туралы сезінуге, күні-түні шатастырмау болса, осы мереке қуаныш әкеледі.

Бірақ сіз күшті ниетімен сапары дайындалуға болады. Түркиямен уақыт айырмасы күні қажетті режиміне өту үшін, үйде әлі сіз аласыз, қанша алдын ала біле. Әрине, Ресей батыс бөлігінде тұрғындары, ол пайдалы болуы екіталай, бірақ сіз Магадан қалаларынан баруға шешеді, егер бейімдеу кешіктірілуі мүмкін. Өйткені, екі қала арасындағы уақыт айырмашылығы 10 сағат. Кезде Охот теңізі кеші бар жай ояту бастап Анталияда, келеді.

сондай-ақ алыс-бірінен үшін қалалар Түркиямен қай уақытта айырмашылық білу қажет. Бұл оңай жаңа қабылдауға етіп дұрыс, қалған дайындалуға жалғыз мүмкіндік күннің режимін. Әйтпесе, шамадан тыс нервозность болдырмау, тұрақты шаршау сезімі, ашуланшақтық қиын болады. Бұл сапарлар әдетте, кезеңдері ұзақтығы 7-10 күннен аспауға, бұл шын мәнінде күрделене. Осы уақыт ішінде дене ғана бейімделе бастайды, бірақ адам үйіне қайтып ұшып қажет болды.

Егер сіз Түркиямен қандай уақыт айырмашылығын білу, және бұл, өйткені күшті уақыт кешігіп жаңа режимін баптау үшін қиын болады деп қорқады болса, онда ол жақын тыныштық үшін орын таңдау ең үздік болып табылады. Сіздің сезім ең алдымен назар аударады. Сіз сағат аудару теріс әсері оңай жатуға және оң уақытта ала аласыз сезініп ешқашан болсаңыз, ол бейімделу тез және ауыртпалықсыз сізді өтеді мүмкін.