Іштің кебуі: не істеу керек? Тұрақты іштің кебуі, не істеу керек?

Метеоризм - ыңғайсыздық туғызады және ауыруы, кебулерге және газ белгілері жүреді өте жағымсыз құбылыс. Не істеу? күресуге және қалай бұл мәселені болдырмау үшін қалай?

метеоризм себептері

адам тұрақты кебулерге алаңдаушылық болса, не істеу керек? метеоризм емдеу кірісуге бұрын, бұл беда орын, өйткені, оның себептерін анықтау қажет.

• сағыз, фастфуд заглатывание сағыз Bad осындай тамақтан кезінде әңгіме ретінде әдеттер, (ауаның нәтижесі асқазан түсіп ретінде), темекі шегу,.
• Кейбір азық-түлік метеоризм, алма, үрме бұршақ, орамжапырақ, саңырауқұлақ, қара нан, редис, сүт сусындар, ұн, сода, сыра тудыруы мүмкін.
• Ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істемеуіне Созылмалы панкреатит, гастрит, дуоденит, немесе холецистит қорғасын. Сонымен қатар, іш кебулерге ішек, жедел ішек инфекциясы, бауыр циррозы, энтерит, перитонит паразиттердің болуын көрсетуі мүмкін, және тағы басқалар. D.
• Дисбактериоз - бұл нагноения арқылы азық-түлік және ферменттеу қорытуға, зиянды бактериялардың көп мөлшерде жинақталады ауыр жағдайы ішек. Осылайша, бактериялардың өмірлік функциялары кебулерге тудырады. Қандай Мұндай жағдайда не істеу керек? Ол ішек микрофлорасын қалпына келтіру қажет есірткі жазамыз дәрігердің көмегіне жүгіну қажет. Дисбактериоз әдетте антибиотиктердің нәтижесінде дамиды.
• Ішек өтімсіздігі, полипы, ісіктері.
• ішек моторикасының бұзу - жиі іш қуысы органдарының бойынша операциядан кейін орын алады.
• Туа біткен фермент тапшылығы: салдарынан қажетті белсенді ферменттер болмауына тамақ нашар қорытылады және ішек осы нысанда кіреді. Колон, ашыту процесі метеоризм әкеледі, басталады.
• Стресс, жүйке стресс ішек бұлшық спазмы тудырып.

Қандай көмек болады?

Сіз кебулерге алаңдатады? Қандай Мұндай жағдайда не істеу керек? Бүгін, қарауында проблеманы жою есірткі, алуан бар. Олардың көпшілігі рецептсіз сатып алуға болады. Бірақ олар негізінен бір рет жағымсыз симптомдарды жою айта кету керек. Сондай-ақ, дәстүрлі медицина әдістері шамадан тыс метеоризм ас қорыту жүйесінің аурулары қатысуымен байланысты емес екенін, бірақ тек жағдайда, оң әсер етеді.

дәстүрлі рецептер

аскөк қаралған баламалы медицинаның ең тиімді құралы. Сіз несварение, запор, бар болса асқазанда ауырлығы, не істеу керек асқазан аурып, кебулерге? сақтау аскөк болдырмау немесе қабылдау үшін. Ол тиімді зауыт-ақ, асқазан бұлшық спазмы, және ішек басады шіруге және шамадан тыс насыщеняи ферменттеу процестерді құрылуын алдын, сондай-ақ тәбет слабительное ретінде Гельминттердің және актілерді шығарып тастайды ынталандырады отыр, ас қорыту жүйесінің әр түрлі ауруларды жоюға пайдаланып шипалы болды.

• 1 ст қайнатыңыз. л. аскөк, тұқым сағатқа қалдырыңыз. күні бойы шағын тең сыбаға алыңыз.
• 1 ст ұнтақтайды. л. целлюлоза үшін аскөк тұқымдар, қайнаған су кесе дайындауға. Сорпаны шектеп, содан кейін қырық минут термос талап қажет. Инфузиялық ол тамақтан жарты сағат бұрын жүз миллилитр алады.
• Аскөк азық-түлік үшін дәмдеуіш ретінде пайдаланылуы мүмкін.

диагностика

Іштің жиі, ауыр кебулерге алаңдаушылық? Қандай дәрігерге айтып, осындай жағдайға істеу. Бұл жағдайда дәстүрлі медицина әдістері көмектесе алмайды. біз тәртібін алдында маманы қажетті зерттеу ұсынамыз:

• нәжістік дисбактериоз;
• Асқазан сөлінің және өт зерттеу;
• фекалий бактериологиялық тексеру;
• АҚШ-тың ас қорыту үшін жауапты органдар.

Іштің кебуі. Не істеу? дәрі

кебулерге негізгі тиімді және қауіпсіз дәрі-дәрмектер:

• «Мезим». Ол ас қорыту ферментті препараттарды жатады. Ол, ас қорыту жүйесінің жұмысын қалыпқа ұйқы безі секрециясын ынталандырады, анальгетиктер әсері бар.
• «Espumizan». газ азайтады, газдарды жою жеңілдетеді және ішек моторикасын жақсартады.
• Пробиотиктер. лактобактерий тұрады есірткі Бұл топ, bifidumbacteria. Бұл заттар ас қорытуды жақсарту, асқазанның секреторлық функциясын іске қосады және ішекте патогенді микрофлораның қалыптасуын болдырмау. Кейбір пробиотиктер, «Linex», «Laktovit», «Бифидумбактерин», «Lactobacterin», «Hilak Forte», «жоғалуына май-нысандары» және басқалар.
• Хелаторов. Бұл уыттар жұтып және ас қорыту процестерін жетілдіру препараттар, «Энтеросгель», «фермент» болып табылады.
• Белсендірілген көмір. Ол, қандағы зиянды заттардың сіңуін болдырмайды ас қорытуды қалпына келтіреді.

Жиі метеоризм, диарея, іш қату, іштің сүйемелдеуімен. Мұндай жағдайларда, назарға басым симптом отырып, рецептер жазып,.

• Іштің кебуі, диарея. Не істеу? Мұндай trimebutine малеата, «Loperamide» және спазмолитиков (otiloniya бромиді, pinaverium бромидпен) ретінде есірткі отырып.
• «Макрогол», «сорбитол»: іш қатудан.
• қатты ауырсыну trimebutine малеата, тағайындағанда hyoscine butylbromide және antispasmodics.

шамадан тыс газ қалыптастыру жаттығулар

Қолыңызда бар ешқандай ем болып табылады, және көп азап шегеді іштің кебуі? Бұл жағдайда не істеу керек? Сіз кебулерге құтылу қарапайым жаттығулар жиынтығын пайдалана аласыз:

• алға Lean. Өз кезегінде бір немесе өзге де оны ойластыру қисайып тұр жеткізіңіз. Жаттығу кем дегенде он рет жасалуы тиіс.
• «Велосипед». , Жұлын арналған жатып дейін аяғыңызды көтеріп және олардың қозғалыс орындау, велоспорт модельдеу.
• қатты бетінде сіздің асқазан жатыр. қолына сүйеніп, белінің майыстыруға мүмкіндігінше көп көріңіз. Жаттығу деп он рет ұсынылады.

тез метеоризм жоюға Way

Онда адам кебулерге жылғы ыңғайсыздық үлкен бастан өмірдің қандай жағдайлар болып табылады, бірақ мән-жайлар қажетті дәрі қабылдауға немесе дәлелденген танымал рецепт артықшылығын мүмкіндік бермеді. Мұндай жағдайларда, жағдайын жеңілдету және кебулерге белгілерін жеңілдету жолдары бар:

1. Жылдам рельеф. дене үшін қажетті табиғи процесс болып табылады, - бұл ішек ішіндегі газдар қалыптастыру және олардың шығу деп түсінген жөн. Сондықтан (бұл қоғамдық орын, егер сіз ванна немесе дәретханаға табуға және ыңғайсыздық емес кетеді дейін сол жерде қала, және ол газ босату қиын болса, ол жаяу алып, дененің орнын өзгерту қажет), ол өзі газды сақтауға қажет емес.
2. Жылырақ немесе компресс. төмендегідей кебулерге жою: проблемасы бойынша жылыту тақтаны немесе жылы компресс.

жүктілік шамадан тыс газ қалыптастыру себептері

жүктілік кезінде метеоризм қалыпты болып табылады. Бұл әйелдің денесінің белгілі бір өзгерістерге байланысты.

• Жатыр өсуімен нәресте мөлшері өсіп және ішек қысым бастады отыр. Осылайша, іштің кебуі арттыру гестационным жасы көп айқын болып отыр. Бұл, өз кезегінде қатуды туғызады және іштің жиі жүреді ішекте, газ жиналуына әкеледі.
• Жүктілік кезінде, қан артады прогестерон гормонын деңгейі. Бұл қате болдырмау, бұлшық спазм басады. Сонымен қатар, осы гормон метеоризм тудыратын, оған азық-түлік тоқырау әкеледі, ішек бұлшық тыныш әсері бар.
• Басқа себептері: кедей диета, т.б. метеоризм, ас қорыту жүйесінің ауруы, ферменттер тапшылығы, арттыру тағамдарды жеп ...

Қалай кебулерге сияқты жағымсыз құбылыстардан болашақ ана құтылу? Не істеу? Біріншіден, дәрігермен осы мәселені бөлісуге ұялшақ бола бермейді. дәрігер ұрықтың үшін қауіпсіз болуы үшін қажетті есірткі жазамыз. өз бетімен ем, ол қатаң тыйым салынады.

кебулерге және жүктілік құтылу

Іштің кебуі - не істеу керек? Бұл сұрақ көптеген жүкті әйелдерді алаңдатып. мүмкін емес жағдайы әйелдің ағзасында орын табиғи өзгерістер тоқтатыңыз. Бірақ болашақ ананың жағдайын жеңілдету және метеоризм оны сақтап әбден нақты болып табылады. Гинеколог ас қорыту жолдарындағы болуын белгілейді немесе жоққа үшін, гастроэнтеролог кеңес жүкті жіберуге тиіс. Және тек дәрігер нұсқаулар немесе тапсырмаларына сәйкес қатаң ескеру қажет предписать мүмкін. Ол болашақ баланың денсаулығы үшін қауіпті деп өзін-өзі емдеуге дәрі білу маңызды болып табылады.

жүкті әйелдің қалған мәселенің алдын алу жалпы ережелерін ұстануға тиіс.

артық газообразование алдын

қарапайым ережелерін ұстана отырып, сіз ішекте артық газ қалыптасуын болдырмау мүмкін:

• жаяу, таза ауада жаяу;
• спортпен;
• сұйықтар көп ішу;
• стресс болдырмау;
• Тек жақсы пісірілген тағамды жейді: пісіру, тамақ дайындауға;
• барлық майдың диеталар қоспау;
• арналған таңғы өзі ережеге енгізу Сұлы немесе дақылдар, тамақ жеп;
• белсенді көмірсулар бай азық-түлік тұтынуды шектеу;
• , Газдалған сусындар ішу сағыз шайнауға емес;
• темекіні тастағысы;
• шайнауға көріңіз;
• шағын сыбаға жейді.