Целлюлитке: себептері мен оны күресу үшін қаражат

Әйел әрқашан тіпті ерте жасында денеңіздің қамқорлық бастау қажет, әдемі және тартымды қалайды. Тіпті оның жастық Целлюлитті дамыту бастауға болады. Оның себептері өте әртүрлі болуы мүмкін: нашар тамақтану әдеттері мен отырықшы өмір салтын алдын ала органның метаболикалық процестердің бұзылуына. Қалай, ерте кезеңдерінде оны анықтау болдырмау, және ең табысты қарсы күрес қандай құралдары болады? Целлюлитке қауіпсіз бүгінгі өмір бейнесі нәтижесін деп атауға болады, және толық осы проблеманы құтылу, сіз толығымен қалай тамақтану және барлық әдеттер елегінен керек.

«Апельсин қабығы» себептері

Мәселен, бұл қандай сұмдық Целлюлитті туғызады? Жыныстық жетілу, гормональды жеткіліксіздігі, жүктілік, контрацептивтер қолдану отырықшы өмір салты, шылым шегу, алкоголь, созылмалы ұйқы айыру, нашар тамақтану ерекшеліктері: оның даму себептері мынадай болуы мүмкін. әйел ағзасында су-тұз балансының бұзған жағдайда, сондай-ақ Целлюлитті дамытуға болады, ол бұлшық тонусты, кемелерді әлсіздігі және қан мен лимфаның стагнацияны төмендеген байланысты гормондық бұзылу пайда болған ағзадағы жалпы бұзылуы көрсеткіші, болуы мүмкін. жағдайларда түрлі дамыту Целлюлитті, себептері тұқым қуалаушылық, жаман ортаға және тұрақты стресс ретінде болуы мүмкін.

Целлюлиттің дәрежесі

ол одан әрі дамыту болдырмау мақсатында, бастапқы кезеңдерінде оны анықтау мүмкін бе? тест жұлу пайдаланылатын дәрежесін анықтау үшін, жеңіл-желпі соққылар және депрессия Целлюлиттің бірінші белгісі болып табылады пайда жамбас саласындағы орган, қарсы басылған, ол бірінші кезеңі деп атауға болады.
Екінші көрінетін белгілері және шымшу жоқ, және үшінші жоғары дене салмағы жүреді, бәлкім, зат алмасу бұзылыстары үлкен проблемалар бар. Төртінші дәрежелі, тым борпылдақ органға көптеген мөрлері әкеледі.

Целлюлитті емдеуге қалай

күрес негізгі әдістері дұрыс диета, спорт және целлюлитке қарсы массаж және дене орайды деп атауға болады. Неге мұндай тітіркендіргіш проблема целлюлит ретінде, бар? ол тәулігіне су мас жеткіліксіз мөлшерде өтірік себептері, жылдамдығы шамамен 1,5-2 литр болуы тиіс, ол денеден улы заттар шығады. Келесі қадам, оң диета және болуы керек жақсы тамақтану. суға Сонымен қатар түймедақ шөп шай тұтынылатын керек, итмұрын, жаңа піскен шырындар, жасыл шай өсті. Целлюлитке қарсы массаж , теріасты қабатының құрылымын қалпына келтіру үшін көмек зат алмасу процестері іске қосады болады. Тамаша комбинациясы, массаж және денені орайды өткізеді осы істеу, саз пайдалану, кір, балдырлар.

Егер сіз арнайы массажер Целлюлитті пайдалануға болады Үйде, ол ең жақсы душ немесе ванна кейін қолданылады, буланған дене тезірек илеу өзіне береді. Бұл, мысалы, жүгіру, жүру, сондай-ақ күн спорттық іс-режимінде қамтиды, сондай-ақ қажет велоспорттың, жүзу. Целлюлитті емдеуге басынан ерте кезеңдерінде жақсы, себептері анықталып және осы жағымсыз ауру болдырмау, бірақ кешенді тәсіл мәңгі Оның құтылу көмектеседі болады.