Темекі шегуден бас салдары

Шылым шегу ... Неге әлі күнге дейін ресми түрде тыйым салынған жоқ, Мен, шынын айтқанда, түсіну ешқашан ...

Кейде жас адамның өміріндегі қиын стресс бұзады, және ол көп айналасында жарнамалауға Сонымен қатар, жаман әдеттерден утешение ұмтылатын бастайды. ол біраз уақыт мәселені жояды ретінде психологиялық Шылым, ол сол арқылы тәуелділік құру, қайғылы ой алаңдатады. машина қолын туралы жағымсыз жағдай сайын бумасын ардақты өзінің қалтасына, онда жетеді. қалай болғанда да, ол сәнді және салқын болып табылады деп есептейміз, өйткені жасөспірімдер ақымақтық ересек жігіттермен қарап шегуге бастайды. Олар сондай-ақ ересектер темекі шегудің психологиялық тәуелділігін өндірілген ұнайды. Және әрқашан оң темекі шегуден бас, салдары, көптеген адамдар сияқты депрессия жаңа ақтау, ойлап, елемеуге тырысады.

Шылым шегу органға елеулi зиян келтiруге әкеп соқса, жойқын болып табылады. өкпе бітейтін, қан және т.б. проблемалар жүрегі, ентігу, бастап, толық күшіне жұмыс істей алмайды, ішкі органдардың көптеген нәтижесінде, оттегі жоғалтады Бұл сіздің өмірде жаман әдет болса Сондықтан, сіз сондай-ақ тез оған қоштасу мүмкін қажет.

темекі шегуден бас салдары ғана оң болып табылады. қан толығымен оттегімен қаныққан, тазарып - қалыпты шамамен жиырма минут қысымы мен жүрек функциясын, сегіз Think көміртек тотығы, инсульт және инфаркт қаупі азаяды күні, екі күн - жүйке жүйесі, оның функциясын қалпына, дене жеңілдігі ұмытып алады, және иісі және дәмі қанық бола. шығу метаболизмі және қан айналымын жақсартады үш ай өткеннен кейін, өкпе жақсы үштен жұмыс істей бастауы. Сіз тоғыз ай үшін темекі жоқ болса, сіздің өкпе, сайып келгенде, қалпына келтіру үшін бастайды, сол арқылы айтарлықтай барлық ауыр шылым қудаланады, тұмауым және жөтел қысқарды, тыныс алу шаршау және ентігу дерлік сіздің өмір жоғалады. кепілдік шығу жылы коронарлық ауруы немесе жүрек перерождение табу үшін ықтималдығын азайтады.

Кейбір өйткені Стаут қауіп темекіні тастағысы қорқады. кейін Иә, шынында да, көп салмағы жиілеткен екі жаңа өмір басталады темекі үшін орын жоқ, бір онда. адам, әсіресе күні бойы тұрақты сағыз басталады оған ыңғайсыз жағдайға, жылы, бір нәрсе сіздің аузы жасауға Кәдімгі. шкала бойынша, кез келген көрсеткі деп дейін барады, содан кейін ол түсінікті! , Мысалы, бірнеше рет стартаптарды итеріп, түймесін басыңыз сілкіп немесе басқа жаттығулар істеу - Бірақ сіз көп пайдалы және жағымды нәрсе бар өзіңіз алады. Содан кейін денесі әрдайым дұрыс болады! Сондықтан, өйткені Стаут қорқып темекіні тастағысы қорықпау емес. шығу салдары әлдеқайда пайдалы болып табылады!

ның туралы біраз әңгімелестік темекі шегудің әсерінен және шылым өмірі. аузына таңертең шылымқорлар адамдар осындай мысық аузына тікелей оның барлық лас жұмысын жолға шықты, яғни өте жағымсыз иісі, және сезінемін. Шынын айтқанда, жай ғана түйсік, күледі емес. Шылым шегудің өкпеге және төзімділікті жүйесі зиянды әсері, өйткені Run, іс жүзінде мүмкін емес. Тұрақты шаршау, қозғыштық, боялған шаш, басқалары жағымсыз иіс, түссізденген тістері және шексіз құштарлық - темекіні тастағысы әсері сіз мүдделі емес, егер бұл, болып табылады. Сіз стеллаждар жөтел алаңдатпай бастайды, өйткені бірнеше жылдан кейін сіз белгілі бір ТБ маманға қабылдауға алады.

Шылым шекпейтіндерге кейін, мен ештеңе келмейді, не істеу керек, және одан белсенді жылжыту және жаттығу, сондықтан әлсіздігі және жаман көңіл-күй , сіз кепілдік беріледі. Егер сіз осындай өмір қалайтыныңызды қарастырайық? Ал ма, ол, жалпы өмір?