Сусыздандыру. Белгілер, ол ғана емес, ашқарақтық сезім.

сұйық Сіздің органның жеткіліксіз мөлшері болса, ол сондай-ақ, қашанда кептірілген өрік нәрсе айнала алады. ол күшті жел мен күн ыстық бойынша оны сәл басып, ұстап тұрыңыз қажет, әркім бұл тамаша жемісін көрген, және олар оған не болып жатқанын біледі. Оның тері мыжылған және құрғақ целлюлоза болып табылады. ол сусыздану басталады, егер бір нәрсе, бізге орын алуы мүмкін.

Белгілер оның бас айналу, құрғақ аузында пайда. Ең жиі, ол жазда басталады, әсіресе тропикалық елдерге саяхат адамдардың сақ болуы. Байланысты жеткіліксіз сұйықтық тұтыну және әртүрлі аурулардың салдарынан, сондай-ақ тудыруы мүмкін сусыздану. Белгілер бет, шаршау, ұйқышылдық және хабар-ошарсыз ашушаңдыққа қан кенеттен асығып өздерін таныта алады. емес уақытта Құрғауды тоқтату, егер бұл белгілер ақ, ағзадағы қайтымсыз процестердің дамуына әкелуі мүмкін.

Белгілер тез таниды және анық түсіну үйренуіміз керек. жасушалар мен мемлекет генетикалық коды таза қарапайым су - дененің өзгеріссіз қалады, Сіз әрқашан осы аурудың үшін ең үздік дәрі қабылдауға тиіс. Мұндай шаршау сияқты аурулардың барлық түрлері, қызметті төмендеп, және осы аурумен байланысты тым ашқарақтық, ол төтенше органының зарына сияқты ештеңе. адам осы сигналдарды елемеуге және ылғал жаңа піскен жасушалар бар қанықтыру емес, біраз уақыт теңгерімсіздікті келіп болса. Варикозды, жарасына, артрит, семіру, қант диабеті, запор, гипертония, демікпе және аллергия, бұл сусыздандыру мүмкін қандай болып табылады. Белгілер жады, мойын ауыруы, артқы және бірлескен іштің бұзушылықтар, жүрек аурулары, тіпті өздерін таныта алады кемдігінен нысандары.

Біздің денесі сондықтан тегіс толассыз айналымға арқасында жұмыс істейді. Бұл ұлпа гормондар, қоректік заттарды, оттегін, және, әрине, су жеткізеді. Бұл жасушалар барлық процестер баяулатуы, бұл дегеніміз, сұйық аз болып, сондай-ақ жақын арада, қан айналымы нашарлап екенін түсіну оңай. Бұл қалдықтарды өнімдері мен ауыр интоксикация тоқырау әкеледі. Сіз құрғаған айналады Сондықтан, егер, оның белгілері қатудан және депрессия көрсетілген.

Көптеген адамдар жейді ниет сіздің шөлді қандыру үшін ағзаның ниет абзал арқылы бұл мәселені тудырып. Бұған жол бермеу үшін бірінші стакан су ішіп, мен аштық сіз, тамақтануға иесі тастап кетпейсің, егер біраз уақыт күте мақсатында. Сарапшылар бірден ояту кейін таза ауыз су ұсынамыз. Бұл сіз токсиндердің жою процесін бастау және түнгі Құрғауды жоюға мүмкіндік береді.

Белгілер диуретики, қиянат кейін әсіресе қарқынды болуы мүмкін жылу инсульт, ауыр диарея немесе құсу. Мұндай жағдайларда, адам төсек қалған, сабан арқылы жиі ішіп, және толық демалуға қажет. үлкен сусыздандыру болды, онда емдеу барлық ықтимал теріс зардаптарын дереу жою басталуы керек. Және бұл істеу, бұл жағдайды сусын келесі пайдалы дайындау. су литр, тұз бір шымшым, табиғи апельсин шырыны және аздап қант стакан қажет. сусын жасуша қызметін қалпына келтіру үшін барлық қажетті бар.

Осы уақытқа дейін, дегидратация емдеу аяқталғанға дейін сонша натрий және калий мүмкін өнімдер ретінде сіздің рационында қамтиды ұмытпаңыз, жалғастыру керек. Ол картоп, цитрус жемістері, банан, мейіз, шөптер, жаңғақтар және қызанақ ғой. Сіз сондай-ақ көп таза су ішіп, толық алкоголь жоюға, кофе, қажет күшті шай. тиісті су тұтыну нәтижесі жақын арада айтарлықтай сергіген тері, әжімдер жойылып, ой мен балғындығы жаңа идеялар көп болады.