СПА емдеуі ... Сұлулық салонында СПА рәсімдері: сипаттама және шолулар бар рәсімдер тізімі

СПА атауы осы танымал рәсімдер енді бельгиялық СПА қаласынан алынды. 16 ғасырда Батыс Еуропаның көптеген тұрғындары жергілікті клиниканың қызметтерін пайдалана бастады. Бұл мекеменің танымалдығы радионуклидтердің аз болатын, құрамында темірі бар судың емдік суық көздерін алып келді. Ауруханада басқа рәсімдер өткізілді. Ванна, суару, жуу, душ және деммен жұту үшін жаңа, минералды су пайдаланылды.

Тарихтан алынған фактілер

Адамның суды ішімдік, әдет-ғұрыптар немесе гигиеналық мақсаттар үшін ғана қолданғаны ескірген. Сумен емдеуге де су пайдаланылды. Мұны растау ежелгі Үндістанның «Ригведа» кітабынан табылған. Бұл жұмыста, б.з.д. 1500 жылы жазылған, суды емдеуге алғашқы сілтемелер бар. Ол емделушілерге және грек дәрігері Гиппократқа арналған.

Орта ғасырларда курорттық аудандарда бенграундтар құрылды. Бельгияның курорттық қаласынан басқа, Баден-Баден (Германия) және Ванна (Англия) сияқты сауықтыру орталықтары орналасқан. Осы курорттарда су рәсімдерімен қатар, бу бөлмесіне бару, жүзу және массаж терапевтінің қызметтерін пайдалану ұсынылды. Алайда, қара оба эпидемиясынан кейін, Еуропаның осындай орындары бірте-бірте жабылды. 17-ғасырдың аяғында тек сауықтыру орталықтары ғана қалпына келтірілді. Бұл дәрігерлер көп аурулардан құтылу кезінде ваннаның емдік әсерін сенімді түрде дәлелдеді. Содан бері су процедуралары өте танымал болды.

20 ғасырдың басында. Манхэттен алғашқы сахнаны ашты. Алғашқы фитнес-сауықтыру орталығы 1974 жылы пайда болды. 90-шы жылдардың соңында медициналық SPA-орталықтар құрылды және өте танымал болды. Бұл мекемелерде СПА рәсімдері курорттық шипажайлар мен соңғы медициналық технологияларды біріктірді.

Маңызды түсініктер

SPA рәсімі дегеніміз не? Бұл өте кең түсінік. Ол термалды, теңіз, балғын және минералды суды пайдалану арқылы жүзеге асырылатын түрлі сауықтыру рәсімдерінің кешенін қамтиды. Емдеу бағдарламасында емдік балшық, балдырлар және дәрілік өсімдіктер бар.

СПА емдеу терапия. Ол өз денсаулығы мен сұлулығы туралы қамқорлық жасайтын адамдарға арналған. СПА-ны емдеуге ванна бөлмесі, массаж және диета, сондай-ақ педикюр және маникюрада сауна және ванна кіреді. Олардың басты мақсаты - қалпына келтіру. Мұндай терапиядан кейін метаболизм жақсарып, токсиндер мен токсиндер жойылады. Нәтижесінде, адам жақсы сезінеді, оның көңіл-күйі мен сыртқы көрінісі.

Гидротерапияның артықшылықтары

SPA рәсімдері апатия мен депрессиямен күресу үшін тамаша мүмкіндік болып табылады. Бұл терапия жүйке жүйесіне пайдалы әсер етеді.

SPA-салондарында жүйелі түрде өткізілетін рәсімдер денеде метаболикалық процестерді қалыпқа келтірумен байланысты артық салмақ мәселесін шешеді. Сонымен қатар, емдеу сеанстары қан айналымын және лимфа дренажын ынталандырады, бұл токсиндер мен токсиндерден құтылуға мүмкіндік береді. Ісіктерге бейім адамдар өз проблемаларын шешеді. Су рәсімдерінің көмегімен емдейтін адам иммунитетті арттырады және қысымын қалыпқа келтіреді. Дене жасарады. Әсіресе пайдалы күндерде әйелдер үшін СПА рәсімі. Олар гормоналды фонды қалыпқа келтіруге және көңіл-күйдің көтерілуіне кепілдік береді.

Танымал салондар

Ресей астанасының тұрғындары көптеген СПА-салондардың қызметтерін пайдалана отырып, жұмыс күндері мен күнделікті уайымдардан кейінгі шиеленісті босаңсытуға және жеңілдетуге тамаша мүмкіндік алады. Бұл медициналық орталықтар москвалықтар арасында өте танымал. Олардың қызметтерінің сапасы ең жоғары деңгейде. Бұған қоса, Мәскеуде SPA рәсімдері өте қолжетімді бағаларға ие және әр клиентке жеке тәсіл ұсынылған. Сауықтыру сеанстары кезінде тұздар мен минералдар, терапиялық балшық пен балдырлар, сондай-ақ массаж техникасы қолданылады. Осының бәрі келушілердің әл-ауқатын және келбетін жақсартуға бағытталған.

Мәскеудегі SPA рәсімдері ең заманауи косметологиялық құрал-жабдықтар арқылы жүргізіледі. Онда жұмыс істейтін жоғары білікті мамандар бірегей бағдарламаларды енгізеді, олардың әрекеті фигураны түзеуге және денені жасартуға бағытталған.

Көптеген адамдар көбінесе туыстарына, достарына немесе таныстарына не берілетінін білмей, қиыншылыққа тап болады. Мұндай жағдайларда, Мәскеу салондары SPA рәсімдеріне сертификат алуды ұсынады. Сіз тікелей сауықтыру орталығына бару арқылы немесе оны үйден шықпай сайтқа тапсырыс беру арқылы сатып ала аласыз.

Интернетте елордада жұмыс істейтін SPA-орталықтарының үлкен тізімі бар. Әрқайсысы өздері үшін ең қолайлы, таңдаулы қызметтер тізіміне, орналасу және баға санатына назар аудара алады. Тікелей сайтында, әдетте, тұтынушыларға кері байланыс ұсынылады. Виртуалды сервис арқасында сіз сарапшы кеңестер ала аласыз, сондай-ақ салон ұсынатын косметикалық процедуралардың ерекшеліктерін біле аласыз.

Күні бойы рахаттаныңыз

Көптеген медициналық орталықтарда «Day SPA» бағдарламасы бар. Әдетте олар кішігірім СПА-салондармен ұсынылады. Клиенттерге әдетте түскі ас немесе түскі ас ұсынылады, оның құрамында витаминдерге бай СПА-аспазының жеңіл ыдыс-аяқтары бар.

3-4 күндік бағдарламалар бар орталықтар бар. Мұндай қызметтер кешенінен кейін кез келген адам жаңа туған нәресте сияқты сезінуі мүмкін. Осындай SPA-рәсімін сыйлық ретінде алғандарға немесе оларды өздері үшін сатып алғандарға сәйкес, жарғы денесі жас және сау болып қалады. Сұлулық орталықтарының әр клиенті төзімділік пен энергияны қажет етеді.

Сұлулық салонында SPA рәсімдері қандай? Бұл сұрақ өз денсаулығына қамқорлық жасайтын көптеген адамдарды алаңдатады.

Гидротерапия

Бұл процедуралардың тізімі жоқ, бірде-бір Wellness SPA-орталығы жоқ, мыналарды қамтиды:

- гидромассаж;
- тропикалық душ;
- Інжу ваннасы.

Гидромассаж - бұл су қысымды су ағынының көмегімен жасалған массаждың бір түрі. Осыған байланысты қан айналымы ынталандырылады, сондай-ақ дененің тіндеріндегі көптеген процестер. Гидромассаж гидромассажға ұқсас, бірақ ол күшті. Сонымен қатар, гидромассада ыстық су қолданылады.

Тропикалық душ - күтпеген жауын-шашын әсерін судың құлдырайтын тамшыларын шашу арқылы қол жеткізетін арнайы жүйе. Адамға түсетін ең кішкентай бүріккіш теріге тек қана коконның түрін жасайды. Бұл жағдайда суға шикі шөптердің, сондай-ақ эфир майларының концентрлі концентраттары қосылады. Мұндай SPA-рәсім көңілділік көзі болып табылады, бұл туралы пікірлер тек ынта. Бұл жүрек бұлшықетінің жұмысын реттеуге, сондай-ақ жүйке жүйесін қалыпқа келтіруге мүмкіндік береді. Тропикалық душта массаж әсерін береді. Бұл сізге тері түсіне мүмкіндік береді, оны тығыз етеді, бүкіл денені босаңсытып, стрессті жеңілдетеді. Қосымша жәрдемақы осы процедурамен бірге келетін жарықдиодты жарықтандыру арқылы қамтамасыз етіледі. Жасыл жарық жеңілдетуге көмектеседі, көгілдір сабырлы, қызғылт сары түсті жұмыс істейді және қызыл қуат береді.

Жемчужные ванналары-ақ танымал СПА емдеу. Сұлулық салонында арнайы жүйелердің көмегімен ауа көпіршіктері пайда болып, меруерт сияқты құйылады. Олар су ағынымен араласып, ваннаға батырылған денені массажы. Процедураның неғұрлым тиімді болуы үшін судың құрамына балдырлар, минералды тұздар, хош иісті майлар немесе шөпті инфузиялар қосылады.

Ароматерапия

Бұл SPA-рәсімі қандай? Бұл терапия түрлі эфир майларын қолдану арқылы жүзеге асырылады. Сарапшылардың пікірінше, әрқайсымыз бір рет әр түрлі иістерді емдеуге тырысамыз. Дене үшін денсаулығы жақсы болғандықтан, ол массаж, орау және басқа да процедуралармен бір уақытта қолданылады.

SPA-салондары өз клиенттеріне және термо-ароматерапиясына ие. Осы процедура барысында клиенттің денесі жылу мен эфир майларына ұшырайды. Көптеген шолулар бойынша, термиялық терапия сессияларынан кейін терінің икемділігі артады, стресс кетеді. Сонымен қатар, орган метаболизм және детоксикация процестерін жеделдетеді. Медициналық орталықтарда жұмыс істейтін мамандар әрбір клиентке жеке бағдарлама жасайды. Олар хош иісті майлардың қоспасын таңдайды, ол адамның денесінде жинақталған мәселелерден тиімді түрде сақталады.

Рефлексотерапия

Бұл рәсім бізді адам денсаулығына ұзақ уақыт бойы массаж жасау арқылы жұмыс жасайтын Шығыс дәрігерлерінен алды . Оң нәтижеге сегіз-он сессиядан кейін ғана қол жеткізуге болады.

Рефлексотерапия үшін әртүрлі SPA-салондарда ағаштың, лазердің, иненің немесе электростимуляциялық аппараттың кәсіптік және арнайы таяқшалары ретінде қолдануға болады.

Бұл процедуралар бас ауруларын, метаболикалық бұзылуларды және семіруді болдырмайды. Сауықтыру орталықтарының клиенттерінің айтуынша, рефлексология теріні жасартады және шаш құрылымын жақсартады.

Массаж

Бұл процедура стресс-стресс емдеуге қатысты. Мүмкін, бұл барлық SPA-салондармен ұсынылады. Массаждың әр түрлі түрлері мен араласулары бар. Олардың қайсысына назар аудару керек?

Әдемі жағымды рәсім - аромамасса. Бұл SPA-салондарға келушілердің көптеген пікірлерімен расталады. Керемет үйлесім сезімі босаңсытып, музыканы біріктіретін түрлі эфир майларының хош иістерін береді.

Ежелгі емдік өнердің тағы бір түрі - тас массажы. Оны ыстық тастармен өткізіңіз. Бұл процедура барысында адамның оң күші бүкіл денеге бөлінеді, ал теріс бұл оны қалдырады. Ыстық тастар ағзаның релаксациясына, иммундық жүйені белсендіруге, метаболизмді жақсартуға, вегетативтік және эндокриндік жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіруге ықпал етеді.

СПА салондары мен антицеллюлит массажын ұсынамыз . Ол үшін бамбук таяқтары мен бал қолданылады. Клиенттердің айтуынша, осы процедуралардан кейін тері жібектей және серпімді болады.

Тай және Балин массажының шеберлері күнделікті өмірдің өлшенген ырғағына шағын экзотика қосады. Міне, сондықтан соңғы екі рет СПА емдеу пайдалану. Олар экзотикалық шығыс курортында отбасылық демалыс жағдайын жасайды және екі ұмытылмас әсер қалдырады.

Сау шаш үшін

Сұлулық салондары клиенттерге өздерінің бұйраларыңыздың жағдайын жақсартатын түрлі өнімдердің кең спектрін ұсынады. Шаштар үшін SPA-рәсімдері, әдетте, маскалар және бас массажы. Дегенмен, клиенттер салонға тек шаштың көрінісін жақсарту үшін ғана емес, сонымен қатар айналысады. Жақсартуға арналған орталықтар, бас терісіне күтім жасау процедураларын қамтитын кешенді бағдарламаларды ұсынады. Келуші өзіне өзі үшін біреуін ғана таңдай алады.

Шаштың SPA рәсімдерінің қажеті пилинг және қышу жағдайында пайда болады. Сауықтыру орталығына барыңыз, егер сіз бөліктерді тапсаңыз, ұсынылады. Процедура шашты жоғалтуды тоқтатады, оларды қалпына келтіреді және сынғышты жоюға көмектеседі.

Әртүрлі сеанстарды таңдаңыз. Бұл бас массажы немесе шаш маскасы болуы мүмкін. Алайда сақиналарды тиімдірек қалпына келтіру үшін кешенді процедуралар ұсынылады.

Үйден шықпай

Медициналық орталықтарға баруға бос уақытыңыз жоқ па, әлде ақшамен шектелесіз бе? Бұл жағдайда барлық адамдар үйдегі СПА емдеуін өткізе алады. Олар шартты түрде бірнеше түрге бөлінеді. Бұл мойын мен бет, аяқтар, дене үшін, шаш үшін және т.б. үшін процедуралар.

Ең қарапайым - таңқаларлық таңертеңгі душ. Ол керемет өңдейді және бүкіл күннің керемет ақыл-ойыныңын береді. Кешке сіздің SPA-салоныңызда теңіз тұзымен немесе шөппен жылы ваннаны қабылдауға болады, онда кез-келген эфир майының бірнеше тамшысын қосу керек. Мұндай шара шаршау мен стрессті жеңілдетеді, сондай-ақ иммунитетті күшейтеді.

Үйде әртүрлі орамалдар, өзін-өзі массаж, ароматерапия және тағы басқалар жасалуы мүмкін. Әрине, бұл СПА-салонға барудың екіталай болуы мүмкін, бірақ оның тиімділігі сөзсіз нәтиже береді.