Пост xerophagy қандай. Бұл нені білдіреді xerophagy

Православ позиция - жануар текті азық-түлік бас тарту, құштарлық және мақтаныш жолын кесу. Бұл адам үшін саналы шешім болып табылады. покаяния қажеттілігі қабылдау, кешірім. Бұл кейінгі тұрақты диета болып онсыз міндетті күнделікті намаз болып табылады. физикалық және шектен жан қарқынды жұмысқа бас тарту.

лауазымдарының түрлі түрлері, олардың мәзір өзгертеді, сондай-ақ бар. Кейбір күндері балық, май және шарап рұқсат етілген. пост xerophagy қандай? Неге ол ең қиын болып саналады?

ораза дегеніміз не

Ораза әрбір дерлік дін болып табылады. толығымен немесе жануарлардан алынатын өнімдер бастап азық-түлік Бұл мақсатты бас тарту. Ораза адамның дене және рухани тазарту үшін арналған. өз әлсіздігі, артық бас тартқан Бұл хабардарлығы.

Православ шіркеуінің Барлық лауазымдар бір немесе бірнеше күн бөлінеді. Олар мәзір анықталады күні шіркеуі құрды. Олар міндетті кез келген мереке немесе қайғылы оқиғаға орайластырылған. ең қиын нәрсе кезінде бекетінің - xerophagy.

азық-түлік толық немесе ішінара бас тарту физикалық шектеу болып табылады. Бұл рухани тазарту, адамның теріс хабардарлық алғашқы қадам болып табылады. Post - міні импульстарды жолын кесу. мақтаныш, қызғаныш, өшпенділік және бас тарту. азық-түлік шектеу жан мен ақыл айқын жарық көмектеседі.

лауазымдарының түрлері

Бір күндік ораза:

1. әр аптаның сәрсенбі және жұма. ерекшеліктер қатты апталығы, Рождество құлап күн болып табылады.
2. Ioanna Predtechi туралы кесімді бас. Ол 11 қыркүйекте құлайды.
3. Крест өрлеуі. Ол 27 қыркүйекте құлайды.

Көп күн ораза:

1. Lent. Ол 40 күн Құтқарылу мейрамы бұрын созылады.
2. Петров Post. әрбір жылының ұзақтығы әр түрлі болып табылады. Ол Үшбірлік кейін дереу басталады. Ол Қасиетті елші Петір мен Пауыл аяқталатын күні құлайды.
3. Успен Fast. Ол 27 тамыз Инклюзивті аяқталатын, 14 тамыз күні басталады.
4. Рождество Post. 6 ақпанда аяқталып келеді 28 қарашада басталады.

ораза кім ұсынылады емес?

Православие, жеуге бас тарту, - саналы шешім әрбір адам. Ол әлсіз және ауру лауазымға тегіс қаттылығы болуы тиіс деп саналады. денсаулық жағдайына байланысты ағзаның толық өмір үшін қажетті өнімдерді бере аласыз. Одолжено кезінде Xerophagy Бұл уақытта ол ыстық тамақты бас тартуға қажетті екендігіне күрделілігіне қосады. Тыйым қуырылған, пісірілген тағамдар.

лауазымына діни қызметкер, xerophagy игілігі үшін сұрағым ұмытпаңыз. Православ шіркеуі осы қиын күндері ерекшеліктерді береді. ораза емес рұқсат:

• сәбилер, кәмелетке толмаған балалары;
• қарт адамдар;
• жүкті және бала емізетін әйелдер;
• Эндокринді жүйе проблемалары бар адамдар;
• асқазан-ішек жолынан бар;
• табысы төмен адамдар;
• бас бостандығынан айыру орындарында.

пост Xerophagy

пост xerophagy қандай? Неге қиын деп атайды? Xerophagy - май, тәтті пісіру жоқ тағам. Өрт қолданбай пісірілген Бұл өрескел құрғақ азық-түлік. Рұқсат нан, тұз, су, бал, жаңғақтар. Кептірілген жемістер, сондай-ақ бекетінің рационында енгізілген. Бұл кептірілген өрік, қара өрік, мейіз, күндер, інжір. Ол шикі көкөністер мен жемістер жеуге болады.

қиын шектеулер бірі - пост xerophagy білдіреді. Негізінен, бұл монахтардың сәйкес келеді. Тек Сочельник және Қасиетті жұма апталығы, бұл мирян қолданылады. Қосымша, сіз xerophagy және бекетінің кейбір күндері қосуға болады. Алдын ала діни қызметкер бата тілеп ұсынылады.

Ол сау адамдар қажет емес үшін бекетінің сыртқы пішіні ғана жарамды екенін білу маңызды болып табылады. xerophagy шынайы табиғаты туралы ұмытуға болмайды - рухани тазартумен. азық-түлік аялауын мүмкіндік беретін денсаулық себептер болуы мүмкін. Бұл жағдайда, көңіл мақтанышы, ашу-ыза, құралы дұрыс құмарлықтың, навязчивых идеялар қуғынға аударылуға тиіс.

Яғни құрғақ диета кезінде, болып табылады?

адам дені сау болса, ол байқауға болады қатаң жылдам, xerophagy. Мен осы күндері нені жеуге болады? Қандай тамақ православ шіркеуінің рұқсат етіледі?

Қиын күн xerophagy миряне байқалады мүмкін емес. Тек оның мақұлдауын алды, қуырылған, пісірілген тағамды бас тартуға тиіс ие, дін бата сұрайды. Ол шикізат жеп немесе көкөністерді, жеміс-жидек (банан тыйым салынады), бал, жаңғақтар, нан кептіруге болады. Ферменттелген, маринадталған, тұздалған көкөністер мен саңырауқұлақтар. пісіру кезінде, май пайдалануға болмайды, егер олар, жеуге рұқсат етілген. салаттар дайындау және лимон шырынын, оларды толтыру мүмкіндік берді.

Кейбір діни қызметкерлер, бұл пост мұндай xerophagy сенемін тек монахтардың үшін рұқсат етілген болып табылады. Миряне рұқсат етілген жұмсақ нұсқасы. құрғақ диетаны барысында қуырылған көкөністер жеуге рұқсат етілген. Мысалы, асқабақ немесе сәбіз, шалқан немесе картоп, асқабақ немесе баклажан. Сіз қайнаған Жармалар құйып алады, ол буланған. Ол сондай-ақ мұздатылған жидектер мен шөптер рұқсат етілген болып табылады.

Сондықтан, бұл пост xerophagy білдіреді? өсімдік майы Бұл бас тарту. азық-түлік суға пісірілген, қуырылған тыйым.

Қандай құрғақ диеталар кезінде ішіп?

құрғақ диеталар кезінде сұйықтық тұтыну өзін шектеуге немесе жоқ? Қандай бұл күндері ішіп алады? қалдыру үшін Xerophagy, дұрыс тамақтану - сұйықтық бас тарту болып табылады. Ол күні бойы бір адамды салып толық, тұтынылатын керек.

Сонымен қатар кофе, шай, жеміс-жидек сусындар, шай тыйым салды. тек шырын, су берді. Бұл шектеулер монахтардың үшін әзірленген. Олар үшін, күн құрғақ тамақтану - өзін-өзі бас тарту ең қиын кезеңдердің бірі.

Маман діни қызметкерлерге арналған шай берді. Кофе ғана еритін рұқсат етіледі. тыйым - Турку қайнатылған. бұл пост xerophagy қандай - Сіз жеміс желе ішіп алады мирян арналған. Ең бастысы, осы күндері - намаз. Онсыз, барлық шектеулер қалыпты диетаны азаяды.

күн xerophagy рецепт

лауазымға, ойын-сауық іс-шаралар жол берілмейді. алкогольді ішімдіктерді және xerophagy емес, салыстырмалы қабылдау. V рецептер дәмі кәдімгі мағынада бас тарту бағытталған. Алайда, барлық қалыпты болуы тиіс.

xerophagy ішіне өткір жазба кері денсаулығына әсер етуі мүмкін. Ол бірте-бірте лауазымына денені дайындау күні күні болуы тиіс. пост xerophagy білдіреді - күнәкар ой өзін тазарту Намаз, рухани жұмыс.

Сол күндері ең көп таралған ыдыс-аяқ - қуырылған көкөністер. Тіпті майы жоқ, олар жомарт және пайдалы болуы мүмкін. Пісірілген куртка картоп, баклажан, асқабақ лауазымына жақсы келеді. Xerophagy (болуы мүмкін - жоғарыда сипатталған) нан және су қабылдау шектелмейді. Сонымен қатар, ол тұздықтар пайдалануға рұқсат етіледі. Сіз жаңғақтар, сарымсақ, тұз, бұрыш, алма сірке бар араластырғыш тұздықты пісіруге болады.

жарма, қолайлы ыдысқа қосымша ретінде теңіз балдыры, жасыл бұршақ, қызанақ, зәйтүн, маринадталған корнишондар. құрғақ диеталар кезінде барлық азық-түлік суыған түрінде беріледі.

мүкжидек бар көкөніс салаты

Құрамы:

• Сәбіз - 1 дана.
• Шалқан - 1 дана.
• Мүкжидек - 200 г
• балдыркөк түбірі - 1/3 дана.
• дәміне қарай қант.

Майдалауға сәбіз, репа, балдыркөк түбірін үккіштен өткізесіз. Мүкжидек қант қосып, целлюлоза мемлекетке қасық жаншып. Барлық ингредиенттерді бірге лимон шырынын ұсақ жауын араластырыңыз.

Мейіз алмұрт салат

өнімдер:

• Алмұрт - 2 дана.
• Жаңғақтар немесе бадам - 100 г
• Кепкен жүзімді мейіз - 100 г
• Руккола - 1 пакет.
• Тұз, қант, қара бұрыш - дәміне қарай.
• Алма сірке - 1 ас қасық. л.

толтыру дайындау блендерге. киім дейін алма сірке суы, тұз, бұрыш, қант қосып араластырыңыз. құрғақ, ағызу, жылы сумен (15 минут) мейіз суға салып қойыңыз. жұқалап алмұрт, аршылған және негізгі. руколой, мейіз, фундук (немесе бадам) араластырыңыз. байлап құйыңыз. дәмі, сіз грейпфрут шырынын қосуға болады.

алма және алмұрт фаршированные асқабақ

өнімдерін Suite:

• Шағын асқабақ.
• Алма, алмұрт, жұмсақ - 200 г
• Өрік - 100g
• Мейіз - 10-30 г
• Даршын, дәміне қарай қант.

Шағын асқабақ жоғарғы жағын кесіп, жақсылап шайыңыз. қабырғаларында оның аз мөлшерін қалдырып, целлюлоза алып тастаңыз.

алмұрт, алма Жюльен немесе торы кесіңіз. өрік бастап шұңқырларды алыңыз. Асқабақ целлюлоза (жоқ тұқымдар) қайрайды. Мейіз, алма, алмұрт, өрік, оны араластырыңыз. дәмі айтуынша, даршын және қант қосыңыз.

Осы қоспамен асқабақ толтырыңыз, жоғарғы қақпағы, пеште орын. 180 градусқа бір сағат пісіру. Соңында, бал фаршированные асқабақ құйыңыз. суды аз мөлшерде оны алдын-ала ериді.

Яғни пост xerophagy болады қандай. рецептер бұл күндері күнбағыс тұқымдарын, асқабақ пайдалануға мүмкіндік береді. Олар, Микротолқынды пеште құрғақ болуы тураған және ыдысқа қойылатын қосуға болады.

жаңғақ қырыққабат салаты

Shred қырыққабат, тұз қосу және қолды қайрайды. Шабылған күнзе, руколой, ақжелкен. Торлар сәбіз, алма, шалқан. жаңғақ ұнтақтайды. Барлық мұқият. шафран сеуіп, алма сірке суы құйыңыз.

Қосымша, сіз салат пияз немесе көк пияз қосуға болады.

Пісірілген картоп сәбіз

картоп және сәбіз жақсылап шайыңыз. Пэт қағаз сүлгімен құрғатыңыз. әрбір көкөніс шанышқымен шағын пункции жасаңыз. 220 ° градусқа дейін қыздырып, пеш. тор картоп және сәбіз выложить. 30-40 минут пісіру. қызмет көрсететін бұрын, теріге көкөністерді тазалауға болады немесе киімде қалдырыңыз. Картоп - тұз себілген. Сәбіз - бал құйыңыз. Көкөністер одан әрі жаңғақтар немесе тұқым себіңіз ұсынылады.

саңырауқұлақтар және томат салмасы бар Картоп

Аршылған картоп жұқа тілімдерге кесіңіз. құм қағаз сүлгімен таза Саңырауқұлақтар. фольга қабаты 2 үлесі, жақын туралған пияз, себіңіз. жарты сағат 220-250 градусқа дейін қыздырылған пеште жіберу.

Осы уақытта, қызанақ толтыру дайындау. Clear (суық суға салқын, содан кейін бес минут қайнаған суға салып, содан кейін Жасыру алып тастау) қызанақ аршылған. біртекті дейін Блендер қызанақ, бұрыш, сарымсақ, алма сірке, тұз араластырыңыз.

Арналған пісірілген картоп саңырауқұлақ томат толтыру қосу. өтініші бойынша, жасыл, салат безендіріңіз.

қуырылған көкөніс қосылған қарақұмық ботқасы

Қарақұмық ол дайындауға мүмкіндік, қайнаған су құйыңыз. Жюльен қызылшада, сәбізде, тәтті бұрыш, пияз кесіңіз. , Қара бұрыш көңілінен тұз қосыңыз. фольгаға орап. 220 градусқа дейін пеш қызады пісіруге.

дайын қарақұмық ботқасы үшін қуырылған көкөністер қосып, лимон шырынын себіңіз. Тағам, майдалап туралған көк безендіруге.

пісірілген алма

Қиып алма негізгі. бал және ұсақталған жаңғақ оны толтырыңыз. сәл даршын қосыңыз. пісіруге пішіні ғана оның түбін қамтитын су құйыңыз. оған алма салыңыз. 220 ° дейін қыздырылған пеште десерт жіберу. 20 минуттан кейін, рахат дайын.

шөп шай

қайнаған су түймедақ, жалбыз, тасшөп, Сент-Джон табиғи құйыңыз. бір сағат тұндырады. дәмі бал қосыңыз. суыған түрінде ішеді. Ол ең үздік шөп шай қарақұмық балы үйлеседі.

компот

кептірілген суық су құйыңыз (мейіз, қара өрік, өрік) тілімін немесе торлар жарты лимон қабығы кесіп мұздатылған жидектер (қаражемісті шетен, irgu, шие), қосыңыз. суды қайнау әкеледі. , Дәмі даршын қант қосыңыз.