Нәресте үшін цуккини пюресі дайындауға қалай?

Ересектер пюресі сквош алдында өте дәмді көрінеді. біз балаларға туралы айтатын болсақ, оларға пюре асқабақ ол әлдеқайда дәмді болып табылады. Сонымен қатар, жас балалар бастапқыда емшек сүтінде немесе нәресте формула скучно осы балама төтенше қызығушылық танытуда.

отъема үшін цуккиниді дайындауға қалай? Мұндай сұрақтар жиі ата-аналары сұралады. өнім, құймақ, бір пюре ішіне, сондай-ақ Кәстрөлге ғана емес тәбетті шырынын қосу өте оңай. Асқабақ езбесі тамаша дене нәресте нәрлендіреді, дене каротин, пектин, қоректік заттарды, минералдар мен витаминдер тіндерінің нәрлендіреді.

Пайдалы қасиеттері

Кәдіш дәмді дәмі сипатталатын «отбасылық» асқабақ болып табылады. Азық-түлік, көкөніс диеталық тамаша қасиеттерге ие. Жас балаларға арналған, кәді байланысты сіңірілетін өсімдік талшығынан және сұйықтық жоғары пайыздық төмен мазмұнына тиісті болу.

үшін цуккиниді дайындауға қанша анықтаңыз бірінші асқа, ата-аналар бала, асқазан наразылығын жақсы сіңіріледі және ішектің бойынша ең төменгі жүктеме бар емес қауіпсіз өнім тамақтандыруға қабілетті. жұмсақ Mush бірінші кезекте балалардың рационында енгізілуі тиіс сондықтан.

дәрумендер мен минералдардың мазмұны

Көптеген ересектер Inn тағамдық құндылығы тұрғысынан мүлдем пайдасыз болып табылады деп санайды. Алайда, біреу ғана диеталық тамақтануды ұйымдастыру үшін осы өнімді ұсынамыз емес.

әдеттегі асқабақ цуккиниді салыстыра қант төмен мазмұнын атап өтуге болады. Бірақ бұл кемшілігі толық органның метаболиттік процестердің шешуші рөл атқарады минералды тұздар, қанықтыру арқылы өтеледі.

Целлюлоза цуккини С дәруменінің Өнімді қаныққан қан қалпына келтіру тартылған темір, мыс және басқа да элементтердің бағалы көзі болып табылады.

пюресі пісірілген цуккиниді Ауыз өмірінің алғашқы жылдары балалар үшін таптырмас айналады. Көптеген балалар қосымша диеталық азық-түлік ретінде, дәрумені кешендерін аз тұтыну жеңе көмектеседі физиологиялық анемия, зардап шегеді.

цуккиниді таңдау керек неге тамақтандыру?

емшек сүтімен балама табу гипоаллергенді жақсырақ болса, жеңіл сіңетін ыдыс-аяқ, бұл жағдайда артықшылықты оны бөлесіз бір пюресі беруге болып табылады. нәресте үшін цуккиниді дайындауға қалай, сіз сынамалар мен қателер арқылы, немесе диетология хабарласу арқылы біле аласыз.

а езбе минералды тұздар және бағалы сұйықтықтың көптігі денені қанықтыру болады жалғыз түтін тамаша диета, қамтамасыз білдіреді дайындаңыз. талшықты аз мөлшерде болуы мүлде ішекте бойынша төмен жүктемені қамтамасыз етеді.

Шын мәнінде, тәртіппен өзіне бала азық-түлік бөлімінің дайын өнімді сатып жеткілікті, кәді пюре дайындауға қалай сұрақ, Puzzle емес. Әрине, ол табиғи өнімдерден тағам дайындау әрқашан жақсы. Алайда, тек осы үшін уақыт жоқ ата-аналар бар.

Сіздің бала үшін цуккиниді дайындауға қалай?

Ол картоп пюресі консистенциясы баланың шешесінің сүт көрінгенімен, бұл жақсы. Бұл жағымды иісі және тәтті дәмі тұзақ жасауға жөн.

қандай тәртіппен процедураларды орындауға тиіс және қалай пісіруге арналған сквош дайындауға нәресте пюресі? төмендегідей бала сияқты тағам үшін, сұрақ жақындап тиіс:

1. бастау үшін цуккини суық су астында шайып және аршылған.
2. цуккиниді дайындауға қанша уақыт? Көкөністер, ол електен шанышқымен және руб турау үшін оңай болуы мүмкін, сондықтан жұмсақ болуы тиіс. Орта есеппен, 6-10 минут жеткілікті. Бірінші тамақтандыруға арналған картоп пюресі кезде талап етілетін ең төменгі мөлшері блендер кем ыңғайлы пайдаланыңыз.
3. Ең жақсы Бөтелкедегі су дайындау үшін пайдаланыңыз. қоректік заттарды, минералдар мен витаминдер сақтау ғана көкөніс бөліктерін қамтуы тиіс су ең төменгі мөлшерін пайдалануға мүмкіндік береді.
4. сақтау витаминдер тұрғысынан үздік опция Бумен цуккини дайындайды. Жалпы, осы жолмен өнімнің қажетті сәйкестікке жету үшін 15-20 минут термоөңдеу талап етеді.
5. Пюре сүт, май және қант қоспай бір сквош пайдалануға, басқа сөзбен айтқанда, бір компоненті жасауға емес. Бұл тұз ыдысқа салып ұсынылмайды. Алайда, аздаған тұз езбе ұлға немесе нәресте жаңа піскен өнімнен бас тартқан жағдайда, бұл жағдайда болады.
6. Егер нәресте тек қажет болғанда ғана жаңадан дайындалған тағамдарды Feed. Re-қыздырылған өнім өзінің тиімді қасиеттерін жоғалтады, және, әрине, бала сияқты емес.

асқабақ шырыны

ата-аналар бала пюре дайындау үшін цуккиниді дайындауға қалай шешу мүмкін емес болса, онда баламалы толықтыратын тағамдар балғын көкөніс шырыны болуы мүмкін. Оны пайдалану жеңіл диуретикалық әсері сәби нәрлегіштермен денесін қанықтыру және тәбетті жақсартады отыр.

бала беруге асқабақ шырын 30 минут негізгі тамақтан бұрын болуы тиіс. Ал сіз бірден жмых кейін оны пайдалану керек. Тамаша іске асуы шағын алма сомасына, сәбіз немесе қызылша шырынын коктейль пісіру мүмкін.

бағалы кеңестер

Шындығында, цуккини дайындауға қалай түсінуге, ол, тағамдарды дайындау үшін көп уақыт соншалықты қиын емес. аса маңызды мәселе қауіпсіз өнім таңдау болып табылады. Негізгі қауіп сатып көкөніс болуы мүмкін мазмұндағы нитраттар жатыр. баланың денсаулығына зиян ықтималдығы ғана өз учаскесінде көкөністерді өсіп болады азайтыңыз.

кәді пюресі пісіру үшін отырғызу алдында, сатып көкөністер жақсы тағы бір рет сұйық сайын бірнеше сағат өзгеріп, таза суық суға малынған. Осылайша, сіз дайындау алдында өнім мүлдем қауіпсіз жасай аласыз.

затирания үшін көкөністер Қармақ әлі мүмкін емес болса, болашаққа дайындау, бірақ кейінірек мерзімге алдын ала жоспарланған болады. Бұл өсімдік үшін, тазаланады текшелеп, содан кейін науалар мен аязға буып. Бойда қажеттілік затирания пайда ретінде, қажетті бөлігі мұздатқыш камерасынан алып тастау және қайнаған су құйыңыз отыр. Келесі, көкөністерді қайнатып немесе қос қазандықтың дайындалған.