Крестцово бірлескен емдеу және аурулардың алдын алу

Бірлескен аурулар бүгін өте жиі тіркеледі. Ең жиі осы әдеттен өмір салты мен қолдау құрылғыдағы тым көп жүктеме байланысты. Көбіне адамдар крестцово жілігін әсер ететiн аурулардың пайда болады. олар орын және олар қалай тастау керек, неге, белгілері Осы аурулардың сипатталады қарастырайық.

Аурудың себептері

Ол, мысалы, факторлар мәселесіне үлес мүмкін екенін өте көп кету керек:

- крестцово буынының Артроз.

- сүйек қабынуы немесе жұмсақ тіндерді қоршаған.

- сынықты немесе басқа бірлескен жарақаттар.

- Үлкен дене салмағы.

- Недоедание.

- үлкен массасы бар Лифтинг нысандар.

- патологиялық қалыпта жалғастыру.

- ішкі органдардың Жұқпалы аурулар. Жүктілік және босану.

- spondyloarthropathies.

- бірлескен дисфункция.

симптоматика патология

крестцово буын қабынуы түрлі тәсілдермен көрінеді болады. ең көп таралған белгілері болып табылады:

- Pain. Ол сол позе ұзақ отырысынан кейін күшейе мүмкін.

- омыртқа қозғалыстардың шектеу.

- шағын, бірақ тұрақты болуы мүмкін, кейбір жағдайларда, тіркелген қызба,.

Остеоартрит сол сипаттамалары тұжырымдауға сипатталады және сол факторлар себеп болуы мүмкін. Алайда, осы аурудың, әсіресе емдеу өте ерекшеленеді. Сіз крестцово буын ауруы сезінесіз болса, онда ол кеңес маман қажет.

аурудың диагностикасы ерекшеліктері

ол оның даму себебін анықтауға көмектеседі, бірақ іс жүзінде, бұл жағдайда зертханалық сынақтар, аурудың толық суретін көрсету мүмкін емес. Әрине, дәл диагностика үшін рентген сəулелерін және МРТ қажет болады. тексеру талап етілетін және науқастың шағымдарын жазып.

маман, сондай-ақ оған ауру қалай дамып қатты және жылдам анықтауға көмектеседі сынақтардың сериясын өткізеді. Бұл әрекетті орындау үшін, дәрігер кез келген арнайы құралдар немесе жабдықты қажет етпейді. Осы айла жүзеге асыру қалай білуге жеткілікті.

Қандай сынақтар тексеру барысында жүзеге асырылады?

крестцово бірлескен зерттеу мақсатында, дәрігер пациент белгілі қозғалыс орындайды қалай көруге қажет. Олар әр түрлі лауазымдарда өндіре алады: отыруға тұрған, жатып. Осылайша, пациент осындай сынақтардан өту керек:

1. серпімділік. Бұл жағдайда, сарапшы ұялы бірлескен қаншалықты бағалай алады.

шиеленіс adductors бағалау 2.. Бұл ауру крестцово шарнир және жамбас ажырата мүмкіндік береді.

3. бүгу (өтірік айту мен тұрақты). Мұнда, дәрігер қаншалықты жақсы бірлескен көре аласыз.

4. қысыммен сынау. Ол патология түрін анықтау үшін пайдаланылады.

аурулардың консервативтік емдеу

Ол крестцово бірлескен ең алдымен дене статикалық жүктеме екенін атап өткен жөн. Осы артикуляция әдетте жұмыс істей алмайды, егер Әрине, адам, сондай-ақ олардың жұмыс істеу және жылжыту мүмкін емес. Консервативті терапия анальгетиктер ( «Drotaverinum», «анальгин», «димедрол») пайдалануды көздейді. Сонымен қатар, осы препараттар инъекция арқылы енгізуге болады.

қабынуды жою үшін бұлшықетке және өзекті екі кортикостероидтар, (мазь) пайдалануға болады. Мысалы, сіз «диклофенак» есірткі «Dikloberl» пайдалануға болады. аурудың өткір нысандарын жағдайда антибиотиктер, пенициллин қажет болуы мүмкін.

Міндетті емдеу кезеңінде бірлескен жүктемені шектеу қажет. Бұл әрекетті орындау үшін, бинт пайдаланыңыз. буын Ісіну жою үшін, ол физиотерапия әдістері қолдану қажет.

артроза жою дәстүрлі әдістері

Крестцово бірлескен дәстүрлі әдістермен ғана емес, емдеуге болады. Жиі, дәстүрлі рецептер остеоартрит шешу үшін пайдаланылады. Алайда, сынуы, буын жарақаты, байламы осындай әдістерін алшақтық тиімді болуы мүмкін емес екенін есте сақтаңыз. Сондықтан, баламалы медицина қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Артроз сіз осындай қаражат көмектесе аласыз:

бүйрек қайың 1. Сорпаны. Осы риэлтор дайындау үшін, су литріне тұщы жем 2 ас қасық пайдаланыңыз. қоспасы орташа отта біраз pokipit кейін, ол салқын және су төгетін болуы тиіс. Drink құралы 1 үлкен қасық дейін 4 рет күніне болуы тиіс. Ол жеп бұрын дәрі-дәрмек алуға жақсы.

2. Камфора аз. Ол зардап шеккен аймақты ысқылау үшін пайдаланылады. Дәріханада білдіреді сіз сатып алу үшін. Әрі қарай, ол ұрып-соғып, жұмыртқа және қыша аз мөлшерде аралас болып келеді.

ауруды жою 3. лопуха жапырақтары пайдалануға болады. Олар жай ғана зардап шеккен аймаққа қолданылатын және жылы шарф байлап. біраз уақыт қажеттігін қысу қалдырыңыз. ол бал бар массаж қолдану арқылы жүзеге асырылуы мүмкін алдында.

ауру жоюға Физиотерапия әдістері

Егер сіз зақымдалған немесе қабынған крестцово шарнир болса, емдеу осындай әдістерін пайдалануды көздейді акупунктура, ультракүлгін жылыну, есірткі пайдаланумен электрофорез, инфрақызыл сәулелендіру сияқты, ауру жою.

Әрине, емдеу маңызды қадам физикалық терапия және пайдалану болып табылады мануалды терапия. Массаж сарапшы жасауға тиіс. Біріншіден, сіз өзіңіз процедурасын әлі мүмкін емес жүзеге асырады. Екіншіден, сіз бірлескен функциясын қалпына келтіру және ол одан да ауырады емес көмектесу әдістерін білу керек.

дене шынықтыру ескере отырып, бүлінген крестцово буынының, егер жаттығулар нәзік болуы тиіс. Біріншіден, бұл жұмылдыру түрлі түрлері бар. Мысалы, диван, шетіне, четвереньках тұрмыз. Сонымен қатар салауатты тарапынан бір тізе, сәл іліп тиіс. Келесі, онда сіз ұсынылған буынының шиеленісті сезінуге тиіс, мүмкіндігінше демалуға тырысады. Енді сіз тізе салбырап көктемгі қозғалысын жасауға болады.

Жұмылдыру шалқасынан жасалуы мүмкін. Бұл жағдайда, ол салауатты төмен қаратып қалау қажет. Енді сіз алдында және одан жоғары қарай ilium жоғарғы осінде үстелге тізе, және қолмен қысым сүйенеді керек. Бұл өте ыңғайсыз, бірақ тиімді.

патология алдын алу

Сіз аурудың барлық «Очарование» сезінеді емес, сондықтан барлық қажетті алдын алу шараларын қабылдауға тырысыңыз. Біріншіден, дұрыс тамақтану бастайды. Яғни ысталған және тағамдарды қуырылған, майлы диеталар бастап жоюға, болып табылады. кальций, фосфор және дәрумендерге бай жеміс-жидек және көкөніс анағұрлым жеңіл. Егер сіз арнайы immunoukreplyayuschie есірткі қабылдауға қажет болса.

Сіз салмағы көп болса, сіз онымен күресті бастау керек. темекіні тастағысы, мүмкін болатын спорт (жүгіру, жүру, велосипед) өтіңіз. Сіздің онтогенезі кабинет тым зиянды әсері Тұрақты орындық. Әрине, уақыт өте келе, сіз ұсынылған бірлескен жүктемені жеңілдетуге көмектеседі белгілі бір физикалық жаттығулар істеу керек.

Яғни крестцово буын зақымдануы емдеудің барлық ерекшеліктері бар. Оның мұқият болыңыз.