Кортизол, әйелдер деңгейі

Кортизол (оның басқа атауы - гидрокортизон) - біздің дене қыртысының надпочечников шығарады гормондардың бірі. оның денсаулығына рөлі бағалау мүмкін емес. Ол, стресстік жағдайлар барабар жауап көмектеседі қан қысымын, көмірсу зат алмасуды және тоң тесіп реттейді. адам үшін қиын кезеңдерде, мысалы, ұзақ физикалық стресс, тойып тамақ жемеу немесе тіпті аштық кезінде осы зат бұлшық энергиясын береді. Сонымен қатар, кортизола - үлкен табиғи қабынуға қарсы агент.

қан кортизола жылдамдығы қандай? Қандай кортизола деңгейін анықтайды және ол әсер етеді? Осы гормонының қызықты ерекшелігі оның Непостоянства болып табылады. айтарлықтай кешке қысқарды күн ішінде, мүмкіндігінше органға оның мазмұнын таңертең ең төменгі деңгейіне жетеді. Сонымен қатар, күрделі жаттығулар, қарқынды психикалық белсенділігі, сондай-ақ стресс көп - бұл өсіп кортизола тудыруы мүмкін негізгі себептері болып табылады. Осы тербеліс барлық Қалыпты әйелдер 140-600 нм / л құрайды.

сәл стресс нәтижесінде дене артады кортизола деңгейі болса, онда ол тіпті кейбір оң әсер етуі мүмкін. Кортизол қиын жағдайында аман қалу үшін ағзаның қабілеті ынталандырады: бар физикалық энергия асқын болып табылады ми қызметін белсендіреді және тіпті иммунитетті жақсарту. психологтар түрлі фобия емдеуде қолдануға бүкіл ағзаға Мұндай оның оң әсер, бұл жағдайда, кортизола адъювантно ретінде әрекет етеді. Бірақ әрбір монета флип жағы да бар. адам ұзақ уақыт бойы, кернеу астында орналасқан және үнемі өсті кортизола Егер жақын арада теріс нәтижелерді таныта: созылмалы шаршау, жад құнсызданудан, қалқанша без функциясының тежелуі, қан қысымы жоғарылауы - осы мұндай жағдайдың ықтимал теріс салдарын толық тізімі емес.

дене кортизола бұзу талдау анықтауға болады гормондар қан. талдау ықтимал ауруды анықтауға көмектеседі. Алайда, ерекшелік бар - ауру ғана емес, өсіп кортизола әкелуі мүмкін. өсті кортизола тудыруы мүмкін - күнделікті оның мазмұнын ауытқуына, сондай-ақ орган туралы түрлі жүктеме туындаған өзгерістерге, жүктілік қосымша. жүктілік кезінде әйелдер нормасы шамамен 5 есе арттырады. Тағы бір себеп контрацептивтердің, соның ішінде кейбір дәрілік препараттардың, тұтыну болуы мүмкін.

Жанкүйерлеріміз белок диеталар кортизола любопытный құбылыс туралы қосымша ақпарат алу үшін қызықты болады. белоктар ұстана отырып, көптеген әйелдер бұл жолмен келісімді сақтай немесе салмағын жоғалтады алатын болады деп есептейміз. Алайда, ағзадағы белоктар үлкен саны жиі керісінше әсер әкеледі. Кортизол өсіп келеді, әйелдер жылдамдығы деп метаболикалық өзгеруіне әкеледі асып, дене май жоғалған бұлшық бұқаралық және жинақтаушы басталады. Алайда, кейбір қалжыңдар бар: бір уақытта тамақ ақуыз дене көмірсулар аз мөлшерін алса, кортизоле өзгермейді.

физиологиялық сипатын киген кортизола барлық осы себептер өзгерістер Сонымен қатар, кортизола өзгертеді онда аурулар, сондай-ақ бар. Бұл жағдайда норма айтарлықтай балама ретінде, асып немесе гормонын мөлшері төмендейді. заттың деңгейін арттыру үшін негіз бүйрекүсті аурулары, Гипофиз, аналық бездік, қант диабеті, болуы мүмкін циррозы , тіпті СПИД. дене кортизола деңгейі қан немесе кортизола үшін зәрін белгіленген эндокринолог, қаралуға жататын көтерілген немесе төмендету қажет деп кез келген күдік бар болса. Қалыпты әйелдер әр түрлі болуы мүмкін, бірақ 140-600 нм / л шегінде қалуы тиіс еске.