Жүзу брасс сол спорт пайдаланылады төрт ірі спорттық стильдер бірі болып табылады. оны қолдану жүзуші іш төмен орналасқан және жер үсті су қозғалысына жазықтық параллель өндіреді, олардың аяқтарын және қару симметриялы. мұнда басқа әдістерін негізгі айырмашылығы спортшының қолынан қозғалыс кезінде жүзеге асырылады емес болып табылады. Бұл брасс Тексеріп шығу немесе көбелектің әлдеқайда баяу жүзу фактіні түсіндіреді. бұл суда дыбыстардың бірде-бір дерлік басылмайды фактісі негізінен байланысты артықшылықтары да бар. Сонымен қатар, осы әдісті пайдалану алдында жүзуші кең шолу ұсынады, және ол ұзақ қашықтыққа еңсеруге қабілетті болып табылады.
брасс жүзу техникасы үш компоненттері кезеңін қамтиды. Бұл оның қолына инсульт кейін сыртқа инсульт жүзеге асыру, басталады, және қайтару аяқталады. Енді толығырақ. Бірінші кезеңде қолдар, содан кейін сыртқа қарама-қарсы бағытта пальмалар сұйылтылған, ‰ зету суға мүмкіндігінше терең ретінде батыру керек. мынадай щетка төмен пальмалар кеңейту және су артынан итеріп. Бұл қозғалыс жүзгіш иығына деңгейіне дейін жалғасады. циклының соңғы кезеңінің басталар алдында кеуде жақын алақанның қосылды. соңғы қадам бастапқы орнына қайтып болып табылады. әуелі жылдамдығы өте аз болады, бірақ ол инсульт үйде өзінің шарықтау шегіне өседі және жетуге жалғастырады. фазалардың арасындағы көшу сәттерде ол қайтадан құлайды.
дұрыс брасс жүзуге мақсатында, мұнда маңызды рөл атқарады дененің төменгі бөлігінде қозғалыс қарастыру. қолмен инсульт кезінде спортшы бір мезгілде екі аяқтарын тартыңыз керек. сол уақытта фут тізе қатысты барынша кең кеңейтілген және күшті итермелейді жеткізіңіз. жүзгіш қолдары қатар алға тартады. толық циклі аяқталған кезде, ол су бетінде сырғытып біраз уақыт бойы жалғасады. Осы уақытта, спортшының басты міндеті айтарлықтай қарсылық азаяды деп, толық тартып шығарыңыз болып табылады. Енді тыныс туралы бірер сөз. брасс жүзу Аяқтағанда басшысы омыртқаның қайталанады қозғалысын жасаған деп өте маңызды болып табылады. оған қолдау органның жанынан жүзгіш қолын төмендету кезінде қалыптасады. Осы уақытта және оттегі аузын тыныс тиіс. бір мезгілде және мұрынды және ауызды - дем шығару қозғалыс одан әрі жүзеге асырылады.
жүзу брасста сияқты пәндер бойынша, қазір екі түрі бастау ұстанады. Осы алғашқы Тарақ-старт болып табылады. Ол жүзгіш алдыңғы кестелерде екі аяғын қоюға қажет табылатындығында. Екінші түрі - бұл трек-старт. Оның айырмашылығы бір басқа кейін спортшының жаяу болып табылады. Бірінші жағдайда реакция мүшесі бастаңыз, бәсекелестік жоғарыда секунд бірнеше фракциялардың болады. Қысқа қашықтықта ол өте маңызды болып табылады. брасс жүзу Конкурстың ресми ережелерге сәйкес 25 немесе 50-timetrovom бассейнінде өтеді. қашықтықта болсақ, ірі әлемдік жарыстар жеңімпаздары төрт жүз немесе екі жүз метр қашықтықта анықталады.