Спорт және фитнесЖабдық

Бастауыш шаңғы етік қалай таңдауға

шаңғышының үшін аяқ таңдау - бұл шаңғысы өздері сатып кем емес маңызды қадам болып табылады. Өйткені, дұрыс таңдалған керзі ол езде рахат, сонымен қатар қауіпсіздік сияқты маңызды сәт ғана тәуелді емес. Сонымен қатар, орынсыз моделін пайдалану оқыту процесін баяулатады болады және фут, тобық және ауру тудыруы бұзау. ыңғайсыз аяқ коньки, тіпті ең озық технологиялық және ең тамаша шаңғы беткейлері бақыт емес.

қалай таңдауға , шаңғы етік болдырмау үшін разочарования және беткейлерде көңілді бар? ол назар аудару ұсынылады, онда бірнеше нүктелері бар. шаңғы аяқ Save ең қымбат аяқ киім жоғары жылдамдықпен және қиын жағдайларда агрессивті мініске қатаң болып табылады жиі болып, қажет емес, бірақ бағасын ізіне қажеті жоқ. мұндай аяқ әдеттенбеген жалғады көрінуі және жай осы спорт қорқыту мүмкін. Сондықтан, ол бастаушыларға арналған аяқ киім таңдауға жөн. Олардың ерекшеліктері жұмсақтық, жайлылық және байыту жеңілдігі болып табылады. Жақсы компания омыртқа бағытталған.

Келесі сұрақ ауырлық деңгейінде шаңғы етік таңдау қалай? Бастаушы үшін, ол, әдетте, ең төменгі қаттылық (40-50) ретінде, ұсынылады. Бұл кейде көп прогрестің жоқ шаңғымен жоспарлап кім үшін жақсы параметр болып табылады. Бірақ шындап осы спорт айналысуға барамыз, және деңгейін көтеруге мүмкіндік береді, кім үшін, ол орта қаттылық (60-80) бойынша сайлау тоқтату үшін жақсы. бұл шынында да шаңғы керзі жаяу процесін жеңілдетеді, өйткені жаяу сияқты функцияға, сырғанау көп көңіл бөледі мүмкін емес. салмағы аз адамдар ауыстырғанда ғана айырмашылықты байқамайды емес, жиі болып табылады. осы кезеңде олардың әлсіреуі, жоғарғы екі клиптерді пайдалануға жүре ең оңай жолы.

Әйелдер шаңғы бәтеңкелері сияқты пайдалы өнертабысқа ескермейтін емес. Бұл модельдер келбетін ғана емес ерекшеленеді, олар үшін əзірленген әйел анатомия, сондықтан әділ жыныстық осы аяқ әлдеқайда ыңғайлы болады. Сонымен қатар, өндірушілер назарға ғана емес, алып аяғы құрылымын, сонымен қатар приседания және бірнеше басқа да енгізуі кезінде ауырлық орталығының қозғалысын.

әйелдер мен ерлер де, шаңғы етік таңдамас бұрын, сіз шұлық шешім қабылдауға тиіс. Бұл, демек, өте атқа мініп, және, ал аяқ жағдайына байланысты болады өте маңызды сәт болып табылады. Socks әйтпесе тығыз-фитингтер аяқ киім жағымсыз, тіпті ауыр тудырады, кез келген қыртыстарға жоқ, жұқа және тегіс болуы тиіс. жүктеме осы түрі үшін арнайы жасалған сырғанау үшін арнайы шұлық, бар. кию және сіз шаңғы керзі көріңіз керек.

шаңғы етік таңдау туралы қалай, сіз ұзақ уақыт айтуға болады, бірақ әлі күнге дейін шешуші фактор нақты модельде аяқтың позиция болып табылады. Орнату - бұл тек қана өз сезімдеріне сүйенеді керек ең маңызды қадам болып табылады. Аяқ киім, толық ZIP тозу тұрып мініп жағдайы болып табылады, себебі сіздің салмағы аяқ тілін жүктеу қажет. өкшесін - мөлшері тиісті болса, онда жазық аяғы бүктелген бойынша, жүктеу носок сезіндім. Бірақ мөлшері - бұл тек жартысы ғой. Бұл жүктеу ыңғайлы фут екенін маңызды болып табылады. суық нүктесі қысым тек күшті алады, өйткені ешқандай ауруы жоқ болуы тиіс. Аяқ аяқ ішінде ілулі емес, кез-келген жағдайда, қолғап сияқты отыруға тиіс. Абайлап клиптер, бұранда орнын реттеу және белбеулер оңтайлы дәл аяғын Жіліншік және жоғарғы түзетуге қажет. Тек осы жағдайда ғана бұл үлгінің аяқ жарамдылығын анықтайды. thermoformable ішкі Қосылғаннан бар өте жақсы аяқ киім. үй және біраз уақыт жаяу оны қыздыру, сіз оның құрылымы барлық мүмкіндіктеріне тікелей оның етегінде астында аяқ-киім реттеуге болады.

кейін таңдау жасалды, біз тек шаңғы бәтеңкелері үшін бекіту реттеуге болады, және сіз көлбеу дейін бара алады - қар және күн қарай.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.