Tushena балық: және дәмді, әрі пайдалы

Балық бірі ең құнды өнімдер: , және ол әлдеқайда тез ет қорытылады, ал пайдалы амин қышқылдары бар және ми мен жүрек-қан тамырлары жүйесі оң әсер етеді.

Ал, әсіресе пайдалы tushena балық. Ол ұсынады, және жас балалар, және ас қорыту проблемалар бар адамдарға, сондай-ақ егде болады. дәмді, өйткені көптеген адамдар, сондай-ақ бұл жай балық сүйемін.

Балық Бұқтырылған жарақтарды болып табылады. ғана тонкость - бұл жақсы арнайы тағам болуы қажет. ол қалың түбі мен қабырғалары панорамалау немесе utyatnitsu егер жақсы. Алдын-ала унесла балық мұқият таразылар мен қанаттарын тазалау керек, басы мен құйрығы кесіп. Содан кейін, рецепт байланысты, балық, тұз, бұрыш және лимон сылап отыр. Сіз сондай-ақ арнайы жиынын пайдалана аласыз балық үшін дәмдеуіштер. Олар үлкен супермаркеттерде сатылады. Алайда, сіз ұқсас құрамы мен өзін жасауға болады. Ол райхан, қыша, розмарин және кориандр сатып алу және араластыру жеткілікті. Мұндай қоспа кез келген балық айтқысыз хош ет жасауға еді, және бұл ерекше дәмі береді.

Осыдан кейін, балық (филе дана, бүкіл өліктері) дайындалған ыдысқа орналастырылады және тұздығын және (немесе) су құйылады. соус үшін барлық сыйдыру: тұздалған сүт, қаймақ, майонез, қызанақ. үшін көптеген арнайы рецепт, сондай-ақ бар балық соустар. Алайда, біздің ойымызша, сіз балық баспаған дәмі сақтап келсе, әбден жеткілікті деді.

Содан кейін шыны ыдыс отқа қойылады. пісіру уақыты балық түріне және түпкілікті нәтижеге байланысты. Майлы балық: албырт, Shark, форель, - тез сөндірілді. ұзақ уақыт кезеңі ішінде, тиісінше, неғұрлым құрғақ және қатты. Әдетте жарты сағат жиырма минуттан балық дайындау tushena. Соңғы жағдайда, егер сіз алайда, қасық гөрі шанышқымен жеуге бар, сүйек жеңсік, іс жүзінде айырылған алу. Сондықтан, сіз өз дәмі қолайлы tushena ол балық анықтау үшін.

Көптеген үй шаруасындағы әйелдер, сондай-ақ балық және жасыл көкөністер қосу практика. сәбіз Әсіресе дәмді балық Бұқтырылған. Осы жолмен дайындалған, ол тәтті дәмі алады және қосымша дәрумендермен байытылған. (Егер сіз жұмсақ гарнир қаласаңыз) Сіз ылғалдылығында бойынша сәбіз үккіштен өткізесіз болады. Бұл мүмкін - жай ғана балық айналасында текшелер мен орны кесіңіз. Содан кейін сәбіз олардың түпнұсқа көрінісін сақтап, және сәл ғана шаһардың. сәбіз белсенді барлық дәмдеуіштер сіңіріп ретінде тұз және бұрыш қосымша шөкім қажет екенін ұмытпаңыз. сәбіз қоса, сіз туралған пияз, сарымсақ пен жаңа піскен шөптер қоюға болады. Сіз сондай-ақ балық рахаттану болады өте балық және көкөніс сияқты-майшабақтар алдын ала алады.

картоп балық рагу ретінде өте дәмді. Сонымен қатар, нәтижесінде сіз безендіру үшін дайындалып жатыр фактісі, бұқтырылған картоп осылайша керемет өткір дәм алады.

тілімі немесе шағын дәмдісін - Бұл тағамды жасау үшін сіз кішкене кесектерге және картоп және пияз балық кесуге қажетті. Содан кейін, барлық, ыдысқа қаланды дәмдеуіштер және тұздыққа және отта қайнатыңыз. Сіз балық майдаламаңыз қажет емес және картоп бүкіл нәрсе сөндіруге тырысып тұр болса. Бұл көп уақыт талап етеді, бірақ нәтижесінде сіз мейрамхана үздік дәстүрі эстетикалық тамаша еду. Кейбір гурманы, сондай-ақ алма туралған картоп қосылады. байланысты, себебі Осылайша дайындалған tushena балық (сіз өз Үй алма бар, әсіресе, егер), тіпті одан да көп таңдаулы дәмі алады алма сорттарын ол екі аздап тәтті және ауыз қуыратын және қышқыл болуы мүмкін.

Кез келген жағдайда, ол сіз балықты салып емес, кез келген құралдармен, ақыр соңында, сіз әрқашан пайдалы және дәмді тағам шалады.