Heel шпоры: жаяу өкшесін ауырсыну. Қалай емдеуге болады?

Тасуын өкше шпоры мұндай жарақат, қабыну, инфекциялық процесс ретінде ағымдағы проблемаларды, аясында туындауы мүмкін ортопедиялық ауру сатып алынды. бар болса өкшесін ауырсыну жаяу, ол қалай қарастырылады? өкшесі үй емдеу берілген процесс ерте істеу, егер өте тиімді өндірді сілемдері. ауру деп тану үшін, ол өкше мұңға саласындағы назар аудару қажет. Ол жаяу кезінде қысыммен өседі, сонымен қатар осы саладағы теріге ұшыраған кезде болады. Жиі осы жерде ісіну және қызаруы отыр. сілемі ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, себебі сыртқы белгілері ескере отырып, олар аллюре өзгеруіне байланысты.

өкшесін емдеуге қалай? аурудың алдын

тәртібі өкше шпоры емдеу, үйде және ауруханаларда екі бір тәуліктен астам уақыт кетеді рәсім болып табылады. Сондықтан, ол барлық осы кез келген арнайы күш талап етпейді, әсіресе, алдын алу бойынша жұмсалады уақыт біраз жұмсауға үздік болып табылады. Бірақ бұл ауру емдеуге қалай жаяу өкшесін шамалы ауырсыну, қазірдің өзінде бар болса? Келесі көмектеседі.

1. Салмағы азайту. жаяу қысым өкше шпоры дамуының алғашқы себептерінің бірі болып табылады, өйткені ол, артық салмағы бар адамдар үшін қажетті болып табылады. барлық шпоры пайда болуына жол бермеу үшін біріктіруге - дұрыс тамақтану, тәртіпті, жүзеге асыру қажет.

2. Ыңғайлы аяқ киім. Lovers шұлық және мезгіл-мезгіл өте төзімді жеңіл былғары немесе кроссовки олардың әдемі, бірақ кем емес ыңғайлы аяқ киім өзгерту қажет биік өкшелі және басқа да сән оборок тарылады.

3. Салауатты өмір салты. омыртқа, буын, аяқтармен, қабыну және жұқпалы процестерді аурулары - барлық осы алдын алу үшін қажет, және іске қосу үшін емес. Тек өзіңіз туралы қамқорлық жаяу кезде ауырсыну өкшесін бар жағдайды болдырмауға көмектеседі. егер оны болдырмау, ауыр ауру емдеуге қалай? барлық белгілері ауру көрсетуі болса, дереу емдеу процесін бастау керек.

медициналық мекемелер сілемі емдеу әдістері

өкшесі бағасы емдеу шпор аурудың бастапқы сатысында және оның билік ету нысаналы әдісіне қарай әр түрлі болуы. емдеу бірнеше әдістері бар.

1. Ультрадыбыстық немесе соққы-толқынды терапия. емдеу Бұл әдіс, ол он жылдан астам бойы пайдаланылмайтын, жас болып саналады. Бүгінгі күні, ол өкше шпоры қарсы күресте алға қойылды. Оның басты артықшылықтары жас шегі болмаған, сондай-ақ стационарлық емдеу тұрады. Оның принципі ультрадыбыстық нақты саласында әрекет ететін табылатындығында, салауатты табаныңнан жоқ сырқат клеткаларға «өлтіреді».

2. Тәртібі. Әртүрлі массаж, емдік жаттығулар алыңыз.

3. Хирургия. ол қабыну немесе сүйек күшті таралуына байланысты басқа да жолдармен жеңе мүмкін емес кезде, емдеу түпкі әдісі болып табылады.

жаяу кезде емдейді дәстүрлі медицина өкше ауруды ма

үйде және осы нәтижесінде ма сілемі емдеуге қалай? Бақытымызға орай, бұл мәселені шешуде ақ ұрпақтан ұрпаққа берілетін болатын дәстүрлі рецепт көмектеседі, және дәстүрлі медицина кем емес өнімді болып табылады. тек теріс - ресми медицина салыстырғанда емдеу ұзағырақ кезеңі. күрт өкшесін ауырсыну, тиімді және пайдалы ванна, қаптама түрлі жасауға, және жақпа пайдалану бар кезде. Бірақ ол кейбір ережелерін ұстануға маңызды: күрделі процедурасын жүзеге, оны жүктеу емес, жылы ойластыру ұстаңыз.

өкше шпоры емдеу пайдаланылатын дәстүрлі рецептер

1. Йод. Ол өкшесін емдеу кезінде іштің өте жақсы үшін йод деп байқалды. Ол монша түрінде қолданылады: жылы суға 5-10 тамшысын қосылған болуы тиіс және оларды құрғақ және жылы шұлық киіп сүртіңіз, содан кейін 15 минут аяқтарын апарыңыз. Йод, сондай-ақ аспирин бірге қысу үшін пайдаланылады. йод осы 50 мл істеу үшін аспирин алты таблетка араластырады. құрамы бір айға етегіне күніне екі рет қолданылады.
2. Картоп. картоп компрессорға тиімділігі ұзақ дәлелденген: ол, ауруды басады ісіну және нығая үшін жандандыру болдырмайды. Ол картоп түйнектерінің бір фунт, су ағызу, Маш картоп, сәл салқын қайнатып және керосин аздап қосу үшін қажет. Суспензия бір айға жаяу қолданылады.
3. Қырыққабат, түйежапырақ және жолжелкен. Бұл өсімдіктер ұзақ олардың емдік қасиеттері белгілі болды: ісік ауруы және жою мүмкіндігі.
4. жаңа піскен сәбіз және қызылша бастап Крупа, тым, Ісіну, қызаруы, ауыру және өкше шпоры басқа белгілері байқалады азайтуға көмектеседі.