Өмірден ләззат қалай: кеңестер психолог

дұрыс қол емес клиентпен сөйлесті, салынған отырып және қазір жүлде сені көре алмайды өзін қарғыс сіз, тұнжырап күзгі парк бойынша кезбе шаршадық. сізге үйлер әрқашан бір нәрсе қажет отбасы мүшелерінің, мәселесін түседі. Жаңа көршіміз барлық қосымша, өте жағымсыз және қақтығыс түрі болып шықты - денсаулық сақтау проблемаларын, салмағы, ұйқы, т.б. Сіз орындықта күліп бейғам жұп қызықтырып қарап және олардың жағдайды өмір сүретін қалай білмеген, ... Маған сеніңіз, бұл соншалықты жаман емес! Ал сіз осы материалды оқып фактісі, қазірдің өзінде өзгерістер дайындық туралы айтып отыр.

Оптимизм қажет!

Адамның негізгі органы - оның миы. оқиғалардың дұрыс баға беру, ойлау қабілеті адамдар өз өмірін күрт өзгертуге мүмкіндік береді. Маған сеніңіз, бақыт ең сәттерді ұстау мақсатында, арнайы шарттары мен көп ақша қажет емес. бір сәнді яхте миллиардер тек оның жаңа туған ұлы екенін көріп кедей етікші, кем риза сезінуі мүмкін. Бақыт және қанағаттандыру - минутына мемлекеттік, бірақ дәл, өйткені осы минут және біздің өмірімізді құрайды. Бұл жолда сіздің ой бағыттаңыз. Delay теріс pigeonholed. Скарлетт О'Хара catchphrase есте сақтаңыз: «Мен ертең бұл туралы ойлауға боламыз!»

Егер жағдайды қарап, үнемі өзіне сөз «, бірақ» дейді: мрачные суық күні, бірақ қалжырататын жылу аяқталды, жылу киіп және тұщы және ылғалды ауаны дем серуен алуға болады. Отбасылық проблемалар? Бірақ сіз бұл туралы армандап отбасын және балаларды, және біреу оның барлық өмірге ие. Ол келісім-шарт жүзеге жұмыс жоқ па? Бұл жаңа стратегиялары мен перспективалары туралы ойлауға мүмкіндік болып табылады. Livin 'Өмір осы күні, осы сәт, бұл ауа райы және өзіңіз болып табылады! Сөзбе ертең сіздің барлық арман өзінде орындала бастады, егер ретінде өмір бастайды! Сіз көп ұзамай не болатынын қараңыз.

Сіз тек (ші) және бірегей (ші) боласыз

Ал бұл - нағыз шындық! кешендер мен барлық әр түрлі қалыптасады өз дәрменсіздік сенім көп: біреу ата-аналары шабыттандыру жасайды, біреу құрметті дос жетеді және жаман сәттілік өзін кінәлайды, біреу жарқын, әдемі қыздар фонда сұр тышқан ретінде сезінеді. Яғни, менің, содан кейін жақсы көремін? сұрақ сіздің адал өзіңнен болса, ойлаймын: сіз бағалаймыз кім, сіз өз еңбегін, білмеймін, егер? өзін-өзі бағалау жоқ өмірдің рақатын қалай? адам тым өзін-өзі сын, өзін-өзі порка және қате бағалауы дамыған болса, онда ол қиын болар еді бақытты болу үшін. табиғат басқаларға оларды ерекшеленеді нәрсе марапатталды мүмкін емес еді әлемде адамдар, жоқ. Ал кейде вознаградить қорықпау, жоспарланбаған демалыс немесе дәмді десерт жақсы көретін емес. Күн сайын айнаға қарап және өзіңіз ауырады және салауатты өмір сүреді «, дейді! Ал бұл күні - «Мен үшін

достарыңыздың кім маған айтып

Кейде мұнда бақытты өмір және қазір адам өзінің Entourage болдырмайды. Бұл сіз оның отбасына қалдыра керек білдіреді, немесе науқас досына көмектесу үшін тоқтап қалмайды. төменгі сызық ерекшеленеді: босаң әлеуметтік шеңбер дауыс. Сіз барлық әңгімелер, carping өсек, және кемелсіз әлемді ант азаяды нытиков компанияның көп уақыт жұмсайды, онда ол сіздің қабылдау әр түрлі болады екіталай. ол әрқашан көңілді және өзіне риза барлық дау, бар адамның үлгісі жеткізіңіз. оларға айтуға Watch, қиындықтар еңсеруге қабілеті туралы сұрайды, өмірге деген көзқарасын білуге. Және басқа да жасында барлық маңызды емес - кейде өмірде мәндер шара жасылды ескі және кейде өте жас және белсенді тұлға болып.

Сіз әрқашан адамгершілік құндылықтар деңгейін, білім деңгейін, мүдделерін ауқымын тең, адамдармен қарым-қатынас жасауға тырысу керек. селективті теледидар көруге, толық теріс жою. Бұл бүкіл өнеркәсібінде ақша - және сіз онымен жасауға бар.

Біз американдықтар сияқты жеке психология үшін кеңес алу үшін іске қосу үшін шешкен жоқпын. Жақсы немесе жаман - жеке мәселе, бірақ тыс әлемде өзін сезінеді деп ыңғайлы білу керек, бұл - факт. бақытты өздерін қоңырау көңілді адам болуға үйреніңіз.

ақша үшін бақыт сатып?

кедейлік өмір қалай? ол ақша мүмкін бақыт бар ма? Немесе бақыт ақша, бірақ олардың санының емес пе? Бұл мәселе барлық жерде бәріне және талқыланды. Барлық ортақ пікірге шелер: ақша - бұл олардың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін мүмкіндік болып табылады. айырмашылық барлық қажеттіліктерін түрлі болып табылады. Кейбір, оның өзектілігін қамтамасыз қуатын өндіретін, іс-қимыл және жүріп-тұру еркіндігін тағы бір маңызды талап үшін бай болғысы келеді. Мұнда жауап: жалғыз ақша, қандай да бір жолмен, ештеңе айтпай,, рахат, Сіз оларды жұмсауға не сізге әкеледі.

Қызықтырып - бақыт жау

оны басқалармен салыстыру жоқ өз өмірін, және қызығады ешқандай бір ләззат мүмкіндігі болуы үшін, барлығына берілген емес. Қызғаныш достықты, махаббат өлтіреді. Ол отбасылық байланыстарды сезімі өшпендiлiк пен қылмыстардың себебі болып бұзады. а - өзім қызықтырып жаман көңіл-күй, қанағаттанбау, және жүйке аурулары. Сіз білу, егер толық, осы жағымсыз сезім болып табылады құтылу:

а) өздерін жақсы көремін;

б) адам сүю;

в) олардың қажеттіліктері мен мүмкіндіктері арасындағы тепе-теңдікті табу.

олардың сәтсіздікке көрсету әсеріне ұнайды емес адамдар бар. Әрбір табысты мансап артында, бақытты отбасы ұзақ және тынымсыз жұмыс тұр, және ешкім үшін тілеймін қалайды кейде үлкен шығындар. Осы туралы хабардар болуы және қасиеттер басқалар біз ұнайды және сіз еді қандай қол көмектесті түсіну көріңіз. қызғаныш туралы энергиясын босқа емес, өзің үшін былай дейді: «Тек өмір сүруге және бақытты болуға». Ал мыңдаған адамдар сіз қандай туралы армандайды, сол сәтте, есте! Мысалы, қабілеті Интернетте көруге және оқып, егер.

ол сүю деген нені білдіреді адамдарды?

Бұл олар не үшін оларды қабылдауға білдіреді. Мәңгі риза және Grumpy көршіміз, сондықтан жалғыз болуы мүмкін, мүмкін, балалық шақ болған жоқ. Емес әлемдік жақсы әркім және пушистый. жалпы әлемдік жетілмеген болып табылады. өмірді сүйемін және өз жолмен барлығына тәрбиелеуге тырысады емес, - ол ұнамды болу үшін бәрін білдірмейді. Кейбіреулер ересек білім беру, және сіздің мейірімділікке де аяушылық емес қайта тәрбиелеуден оларға де жатпайды. Сізге жағымсыз кім мүмкіндігінше қысқа ретінде жолдарын кесіп, сондықтан өмір сүріңіз. Live - ұлы! жанжал уақытын босқа емес! оны жоюға - қақтығыс жеңіске үшін ең жақсы құралы.

Күту және Reality

Содан кейін разочарование оның аз болады, өмір тым көп деп күтпейміз, және әрбір жетістігі көп қуантады. Бұл мақсаттар жоспарлауға және орнату үшін ештеңе жоқ деп айтуға болмайды. Тек міндеттері шынайы болуы тиіс. Психологтар мұндай тактикасын пайдалану кеңес береміз. Біріншіден, өзіңіз сай қазір өмір сүріп, оның дамуына бір қадам (мансап, қарым-қатынас) анықтау үшін білу, сіз іс жүзінде жүзеге асыру мүмкін. Осыдан кейін, жоғары және жоғары көтеріледі бар. онда тоқтату, және әрбір табысқа жету үшін өзіңіз мадақтаймын болмайды.

Алғыс Magic сөздер

психикалық және дауыстап әдеті жасаңыз сізде бар екенін барлық оның өмірінің әр күні үшін ғаламды, рахмет. барлық азайтылады емес рахмет? Бұл дұрыс емес! Сіз өмірге, баспана, су, азық-түлік, бұрыштама бар ма. Яғни күн сайын жолы, сол үшін Құдайға (сіз сенемін, олардың ғаламның, тағдыры,) риза болуы. Бұл қалай жұмыс істейді? Біздің ой материал болып табылады. Дұрыс! Evil, Сонымен бірге қабылданады Әлемнің мен пайдаларға арқасында Бумеранг қайтып жамандық қарғыс тартады. Мен шын жүректен көмектесті адамдарға алғыс.

жақсылық істеу

Қалай сәтте жаман болған жоқ еді, әрқашан нашар біреу бар екенін есте сақтаңыз. Жақын біреуге күн сайын ләззат көмектеседі. Бұл жай ғана жеткілікті ықылас, көп ақша қажет емес. Кейде апатқа адам, жай ғана достық қатысу қажет. Тек әр орай олардың жақсы жұмыстар мақтауға және мақтан тұтады талап етпейді. Ақжүрек жақсы тыныш болуы үшін, және сіздің өмір толық және ішкі жарық пен қуаныш шын болады.

Бұл сорақы жұмыс

бұл өмірден ләззат алуға нені білдіреді? біз өмір сүріп, күн сайын тыңдау! жаңа күтумен оянғаннан мен өткен оқиғалар қанағаттандыру толтыру. адам оған жұмыс жек көретін айналысады кезде, ол түнде таңертең және ұйқыға ояту келмеді, үрейлі ой жоқ: мен мұнда орны болды. Бақытты қуана табу мүмкіндігі бар кім ол. Ал егер, сондай-ақ төленген позиция дүрбелең мен невроз әкеледі? Шығыс әрқашан табылады.

1. кеңседен тыс алуға, сіздің жұмыс, мамандық өзгертіңіз.

салауатты жүйке жүйесі немесе ол сізге отбасын қолдауға мүмкіндік береді табыс: 2. Қазіргі уақытта ең бастысы талдау? Бұл жағдайда, сіз осындай жұмысты алатындарыңызға үшін ризашылығымызды білдіреміз.

3. табыс сүйікті пәні хобби қосып көріңіз - ол жұмыс істеуге көп адамдар болып табылады. Ал жалақы күнделікті бар және рахат.

тұрақты болуы

ол шегінуге оларды қажет, егер біз, бақытты болу үшін қорқады деп, өте жиі стереотиптерді сана соншалықты терең еніп, отбасы, қоғам және қоршаған ортаға бізге жүктелген және онда тамыры. қандай университетте істеу, кіммен өшіру жүргізу қалай достарыңызбен қарым-қатынас қалай, отбасын бастау - бұл өзіңе тәуелді. Сіз Bake бәліштер сияқты болса, онда сіз дәрігердің мансабы отбасы дәстүрін жалғастыру үшін ғылым қандай қажет екенін өзіңіз сендіруге тырысуда емес. бұл қуаныш - өмірдің рақатын біледі адаммен қарым-қатынас ретінде соңында сіз, бақытты және сіз болуы, және қоршаған болады. түбегейлі өзгерістер емес бойтесь. Бұл идея пісіп болса - акт.

Денесі саудың рұхы сау

, Өте аз мрачные Түңілушілер салауатты өмір салтын және дұрыс диетаны сақтап адамдар арасында. Жаттығу, йога, би, қанағаттану деңгейін көтеру. Сонымен қатар, ұжымдық сабақтар бізге пікірлес адамдар арасында достар табуға мүмкіндік береді. табиғатта көп уақыт жұмсайды. ғана мүмкіндігінше квадрат немесе парк арқылы үйге жұмыстан жолында кем дегенде бөлігі жаяу баруға бастау үшін көріңіз. Бір кісі әрдайым, ол шын мәнінде қандай болғысы уақыт табады. Кейде өзің жақын бір, сіз жай ғана көтеріп керек және жарияланымды итеріп.

Ол денсаулық проблема бар адамның өмірімен ләззат мүмкін емес. олардың қоғамдағы орны бар тұрақты наразылығын осы маңызды компоненті мәселелері әкеледі. Міне, тұйық шеңбер бұрылыстар ғой. ол тек дені сау және бақытты болу үшін жеке ниет болуы мүмкін Break.

сол жабдықтау жүйесіне қолданылады. Бірде-қалжырататын диета ешкімге емес қуаныш әкеледі. Тұрақты аш көз бақытты қарауға болмайды. ол дәмді, әдемі және пайдалы кезде азық-түлік жағымды болып табылады. маңызды жеке қажеттіліктері мен пропорция мағынасында.

Өмір керемет! Мен, өзіңе және отбасыңа оны сүю! Және бақытты болуы!