Өкше сілемдері. Бұл ауру және оны қалай күресуге не?

Аурудың ем бастамас бұрын, сіз сұрақ түсіну керек: «? Heel сілемі - бұл не». Подошвенный fasciitis - бір тікеннен түрінде сүйек өспелер. Ол, әдетте, саласындағы қалыптасады өкше сүйек және жұмсақ тіндердің өзгеруіне. Нәтижесінде, және осындай шипы қалыптасады. Бұл дөңес түрлі өлшемдегі болуы мүмкін. босқа жылғы Ауырсыну мөлшеріне байланысты мүмкін емес. Көптеген адамдар сияқты өкше шпоры ретінде проблема арқылы азап шегеді. Яғни өте қарапайым ауру болып табылады, біз қазір білеміз аурудың себептері түсінуге тиіс.

fasciitis пайда болуы мүмкін себептерінің бірқатар бар. Бірақ іс жүзінде ол анықтау өте қиын.

1. Өте жиі подошвенный Әблязовтың егде орын. Бұл жаяу тұрақты жүктеме байланысты. Төмен тіндердің регенерациялау ауру ықпал етеді.

2. ілгектер негізгі себебі жазық болып табылады. дұрыс бөлінген аяғы ұшақта аурулардың ауыртпалығын осы түріне. нәтижесі жаяу немесе топырақ біркелкі кезде сіңірдің жарақаттауы мүмкін тіпті шағын кернеу болып табылады. Зақымдалған саласындағы қабыну және шпоры қалыптасады, нәтижесінде, сүйек ұлпасы түсіреді.

3. орта жастағы және аурудың жас кезде ауыр, жүйелі дене белсенділігі жүреді. Әдетте, бұл кәсіби спортшылар бар.

4. соңғы бірнеше онжылдықтар ішінде әлемдегі семіз адамдардың пайыздық күрт өсті. Артық салмақ жаяу қосымша жүктеме береді. подошвенный шпоры артық салмақ қаупі бар адамдар өсті.

5. шпоры пайда болғаны туралы және жанама басқа ауруларды әсер етеді. Мысалы, қант диабеті, подагра, ревматоидты артрит.

Өкше маңайындағы шпоры қалыптастыру белгілері

1. Ең көп таралған белгісі тікен ауырсынудың пайда болып табылады. One өкшесін шеге секілді, әсер алады. Ауырсыну нерв ұштары үшін құрудың жақын емес, шрифтті көлеміне байланысты.

2. өкшесі сипатын өзгерту жағдайда походка сілемдері. Бұл науқас зардап шеккен аймақты түсіру тырысады фактісі байланысты болып табылады.

сен оның өкшесін шпор кезінде диагностикалау бұрын Бірақ, сіз хирург-ортопед немесе хирург кеңескен жөн. Кейбір басқа да аурулар сияқты ұқсас симптомдары, бар анкилозирующем спондилоартрите.

өкше шпоры емдеуге қалай

дереу алдамшы ауру себептерін диагностика кейін емдеу бастау «өкше шпор». Бұл әдістер және олар үшін бірдей болып табылады ма қандай?

Біріншіден, бұл әйелдер үшін ыңғайсыз аяқ құтылу үшін қажет - жоғары өкшелі аяқ киім киіп тоқтату үшін. Егер сіз «өкше шпор» диагнозы болса, аяқ ұлтарақтар арнайы ауыстырылуы тиіс. дәрігердің дұрыс нұсқасы кеңес береді.

сүйек қалыптастыру өте үлкен болмаса, онда ол тұрақты массаж жасау қажет. Бұл минералдық ванналар көмектесу, сондай-ақ жақсы. Бұл аурудың емдеу үшін жиі лазер пайдаланыңыз. Тасуын өкше шпоры жоғалып емес, іс-шаралар жұмсақ тіндердің қосылады. Демек, лазерлік терапия курсынан кейін алдын алу шараларын жүзеге асыруға тиіс.

Ол көп ауру «өкше шпоры» іске қосу үшін қажет емес. ғана емес, біледі қарт, сонымен қатар спортшылар мен семіз адам керек - бұл ауру және оны қалай қауіпті ағындары болып табылады қандай.