Әйелдер цистит арналған емдәм: Жіті цистит үшін диета мәзірі

Цистит - болып қуық қабынуын жұқтыру, тітіркену, жарақат, немесе осы үш факторлардың комбинациясы нәтижесінде. негізгі белгілері - ауырсыну, зәр шығару өсті жиілігі, зәр шығару шұғыл қажеттілік. Бұл проблема әйелдердің ортақ болып табылады және қоғамдық өміріне жағымсыз сезімдер мен ыңғайсыздық бірқатар әкелуі мүмкін. тек оң диета цистит туралы пікірлер: әлі күнге дейін оң сізге зақым ешқашан мүмкін жеп болады.

терапия

Қазіргі уақытта, аурудың симптомдары азайтуға болады, бірақ жиі дәрілік терапия 100% жұмыс істемейді, және ауру толық созылмалы отырып ауытқу емес, есірткі бар. тамаша емдеу стратегиясы әзірге дамыған жоқ. дәрі қабылдауға қосымша дәрігерлер береді кеңестер, стресс, жылы ванна қабылдау, және барабар ұйқы алдын алу кіреді. Сондықтан, үшін диета әйелдер цистит - асқынуын алдын алу және оған қиын кезеңде денені қолдау ең маңызды жолы болып табылады. Ол дұрыс тамақтану туралы болып табылады және біз осы мақалада талқыланады.

диеталар даму тарихы

2004 жылғы зерттеуіне 92 белгілі сусындар бар науқастарды% және азық-түлік асқынуын тудырып екенін көрсетті. Респонденттердің 84% сіз диетаны ұстану, егер белгілері, кем айқын болуға деп мәлімдеді. Оның зерттеу барысында қатысушылар кез келген қосымша терапия алуға, сондай-ақ осындай әсерлі нәтижелері бірде-бір күтілуде жоқ.

2007 жылдың шілде айында, осы алдамшы аурудың зерттеушілер тобы урология журналында ушықтыруы мүмкін азық-түлік тізімін жариялады. Доктор Beyer бұл өнімдер онлайн көздерден және қолдау топтарында қозғалды, ол соңғы 20 жылда аталған және бірдей болды дейді. - әлі жауап керек «диета қандай симптомдары азайтуға болады»: мәселе бойынша. Бірақ бапта жарияланған зерттеулердің нәтижелері, жауабы табылған болады деп үміттенеміз.

Diet цистит, немесе ауруға қарсы күресте көмек

Diet әлі жұмысын қажет, бірақ құралдар кейбір қазірдің өзінде тапты. Ол әрбір пациенттің бірге жұмыс және арнайы оған ең жақсы нәрсені талдау жөн. әйелдер цистит арналған емдәм бірнеше кезеңнен тұрады. олар туралы және сөйлесуге.

Құралы № 1

Бірінші құралы - аурудың нашарлауына әкелуі мүмкін тамақ өнімдері мен сусындарды бір бас тарту. кофе, көптеген шай, ең газдалған сусындар, әсіресе төмен калориялы, ең алкогольді сусындар, оның ішінде цитрус жемістері мен шырындар, мүкжидек шырыны, томат өнімдерін, соя, қант, ыстық бұрыш және татымды тағамдарды - ең науқастар үшін. Науқастар мүмкіндігінше, рационында жоғарыда өнімдерінің көлемін азайту үшін көріңіз тапсырылды. Көптеген пациенттер диетаны бірінші кезеңін кейін сезінесіз. әрі қарай баруға келетіндерге, ол тыйым салынған өнімдерді тізімін кеңейтті және нақты ұсынымдар қосылған әзірленді.

Құралы № 2

қуық үшін қауіпті емес, абайлап және зиянды бірге пайдаланылуы қажет, соның: Барлық өнімдер 3 санатқа бөлінеді. бірінші санат ең қауіпсіз болып табылады. екінші байланысты азық-түлік, кейбір науқастар мәселелерді туғызуы мүмкін. Науқастар тәжірибе және дене осы санаттағы өнімдерін қалай әсер ететінін байқауға тапсырылды. оны пайдалану асқынуын тудыруы, ең алдымен, сондай-ақ қалаусыз азық-түлік, толығымен жоққа жақсы. Әрине, іс жүзінде, жалғыз диетаны көмегімен олардың барлық проблемаларын науқастарды аямайтын мүмкін емес, бірақ бұл тәсіл едәуір шартты жеңілдету көмектеседі, және бұл партия мен олардың жағымсыз сезімін аяқталады емес деп ойлаймын сол науқастарға үміт беруге өте маңызды болып табылады.

қосымша ұсынымдар

Егер сіз осы кеңестерді орындаңыз, егер әйелдердің цистит арналған емдәм одан да тиімді болады:

• Су. пациенттер жауап оңай, суды көбірек емес ішу керек пе деген сұраққа туралы. Көп жағдайларда, су жақсы көшіріледі, бірақ әлдеқайда өндіруші байланысты. Ол сіздің органға қолайлы параметрлерін таңдау үшін ұсынылады. су белгісі хлорированной және жағымсыз пайдалану минералдар қосылған.
• Алкогольсіз сусындар. қиын газдалған сусындар дейін беруге таба Науқастар, газдалған сусындар түбірлерінің кеңес болады. болсақ шай, түймедақ және жалбыз қара қабылданбаған үшін, кім жақсы алмастырғыш болуы мүмкін.
• Cereal. Науқас целиакия, немесе клейковина өсті сезімталдығы (зерттеуге сәйкес, науқастардың шамамен 14% осындай төзбеушілік бар) зардап шегуде жағдайларды қоспағанда көптеген жағдайларда, жоғары сіңімді астық.
• Жартылай фабрикаттар. Ол жартылай фабрикаттар мен макарон түрлі түрлерін пайдалану науқастарға ұсынылмайды. Алайда, сіз жаңа піскен ингредиенттер пайдалана Бұл тағамдар өзіңіз дайындауға болады. Көп жағдайда, бұл әрине, әлдеқайда пайдалы болып табылады, тіпті арзан барады және.
• ет және соя ысталған. Бұл өнімдер науқастардың 99% асқынуын туғызады науқастарға қауіп, әсіресе соя, білдіреді.
• Сүт тағамдары. ірімшік әуесқойлары үшін жағымды жаңалық: Бұл нәтижелер сүт өнімдері жақсы көшіріледі екенін көрсетеді. Сонымен қатар, ірімшік немесе балмұздақ тіпті шиеленісуі кезінде пациенттердің жағдайын жақсартуға болады.
• Жемістер. жеміс өте сақ болу керек. Жеке пациенттер шабдалы және жидек белгілі бір түрін ғана төзбейді. Бірақ әрбір науқас төзімділік әр түрлі болуы мүмкін.
• Көкөністер. Ең көкөністер қызанақ және ыстық бұрыш қоспағанда, цистит пайдалы болып табылады. Бұл олар мен диета әйелдер цистит бай болуы тиіс болып табылады. Мәзір науқастың тілектері негізінде ұсынылады, бірақ ол көкөніс сорпа қамтуы тиіс.

Үлгі мәзірі

• Таңғы ас: буланған кәді, сәбіз шырынын картоп пюресі.
• Түскі ас: бұқтырылған жеміс.
• Түскі ас: көкөніс қарақұмық суп отырып клецками, ірімшік, асқабақ шырын.
• Mid-таң тағамдар: қауын немесе қарбыз бірнеше дана.
• Кешкі ас: йогурт, шабдалы кесектерін сүзбе.

дұрыс тамақтану көшу

Таңдау бойынша, бір рет сіздің диеталар барлық зиянды тағамдарды билік жүргізді. біртіндеп дұрыс диеталар мүмкін жылжытыңыз. әйелдер цистит арналған емдәм - бұл органға стресс өте көп. Егер сіз күні бойы тұтынылатын өнімдердің барлық жазып күнделік ұстаңыз. күйін сипаттау үшін Келесі. Бірте-бірте 2-3 апта олардың рационында зиянды азық-түлік мөлшерін азайту. Сіздің денсаулығыңыз бақылаңыз. Диетология сіз назарға сіздің азық-түлік преференциялар мен тыйымдар отырып, мәзірді және маңызды өнімдердің тізімін жасау көмектесе аласыз.

әйелдер Жіті цистит арналған емдәм

Жіті цистит ерекше назар аударуды қажет етеді. негізгі міндеті - зәр шығару жолдарының тазартатын және патогенді жою. Сіз сондай-ақ шырышты тінінің тітіркенуі болдырмау үшін қажет. Негізгі ережелер:

• күнделікті сұйықтар, кем дегенде 1,5-2 литр көп ішу. Жақсы қолайлы хлориді-кальций су. (Қызанақ қоспағанда) көкөніс шырындары, жеміс-жидек компот және жеміс сусындар пайдалы болады. Өте жақсы нұсқа - асқабақ шырын, ол несеп айдағыш қасиеті бар.
• Сіз шөптер тұнбасын, ішу керек бүйрек шай өрісі хвощ бар, қаражидек жапырағы, аюжидек.
• сквош, қияр, шпинат, сәбіз және бақша дақылдары - жаңа піскен көкөністер пайдалы болып табылады. Жеміс - жүзім және анар.
• Күнделікті бал 1 ас қасық жейді.
• Сүт, сүзбе және йогурт осы кезеңде пайдалы болады.

Науқастар қалай жағымсыз білемін және Жіті цистит, тіпті қауіпті ауру. диета ағза тез қалпына қабілетті екенін міндетті ұстануға тиіс.

Енді сіз осы алдамшы ауру тамақтанудың қатысты негізгі ұсынымдар білемін. Біз әйелдер созылмалы цистит үшін диета аурудың өткір барысында сәл өзгеше екенін есте сақтау қажет. Сондықтан, шиеленісуіне кезеңдерде диетология бойынша кеңес ескермейтін және сіздің диетаны қайта маңызды емес. әрине, әрбір орган әр түрлі болып табылады, және оның реакциясы әрқашан болжамды болып табылады. Егер аман-саулығы үшін қауіптену мен сіз үшін салауатты тамақ өнімдері іздеңіз. диета айтарлықтай көптеген белгілері жеңілдету мүмкін екенін есте сақтаңыз. Сіздің денсаулық - Сіздің қолында!