Үнді қара тұз: пайдасы мен зияны. Chetvergova Black Salt: пайдасы мен зияны

Бүгін көп адам салауатты диеталар ауысу. Осы барған танымал қара тұз байланысты, пайдасы мен зиянын белсенді талқылануда. АҚШ-тың ақ тұз үшін әдеттегі осы өнім арасындағы айырмашылық неде? ның, оны анықтау тырысайық.

Құрамы қара тұз

натрий хлориді түрлі мазмұнымен минералдардың Бұл қоспасы. Ол қара сұр, бежевый немесе қызғылт болуы мүмкін, оның түсі, ақ тұз ерекшеленеді. Ол ұзақ аспаздық тұздық ретінде, сонымен қатар әр түрлі ауруларды емдеу үшін ғана емес, әр түрлі елдерде қолданылған.

Оның құрылымында адам организмі үшін көптеген пайдалы минералдар бар. Жоғарыда аталған натрий хлориді Сонымен қатар, ол калий, кальций, темір, магний, күкірт, йод, фосфор, марганец, құрамында мыс сульфаты және мырыш.

Төменде егжей-тегжейлі сипатталған болады үнді қара тұз, пайдалану және залал өз ерекшеліктері бар. Бұл пайдалы қазбаларды жанартаудың тегі байланысты күкіртті сутегінің әлсіз иіс, болуын қамтиды. ақ тұзды айырмашылығы Үнді дәмдеуіш аз тұзды дәмі кезінде.

Пайдалы сапалы үнді тұз

олардың денсаулығы туралы қамқорлық көп адам, тұздықтар азық-түлік пайдалану, қара тұз атымен. Бұл өнімнің пайдасы мен зияны, оның құрамында минералдар тікелей байланысты болып табылады.

• қара тұз пайдалану иммунитетті күшейтеді.
• Ол ас қорыту жүйесіне әсер етеді.
• Ол асқазан қышқылдықты деңгейін төмендетеді.
• Ол қолдайды қан рН тұрақты деңгейде.
• спазмы және бұлшық спазмы болдырмайды.
• Ол жасартатын әсері бар.

Сонымен қатар, қара тұздықтар жүйке импульстарын берілетін онда мөлшерлемесін арттыру, жүйке жүйесін жақсартады.

қара тұз қолданылады қайда

Бенефит және зиян, ол диетологтардың сонымен қатар қарапайым тұтынушылар үшін ғана емес, сіздің денесі алып қызықты болады.

Қара тұз түрлі тағамдарды дайындау үшін пісіру кеңінен қолданылады. Азық-түлік жағымды дәмі бар, сонымен қатар жақсы пайдалану үшін ғана емес, ол хош иісті. жұмыртқа иісі сатып азық-түлік дәмқосарлар құрамындағы күкіртсутегінің болуына байланысты. әсіресе вегетарианцев сүйікті осы сапалы қара тұз арқасында. Үнді дәмдеуіштер дүкендерде немесе fitoaptekah болуы мүмкін сатып.

медицинада, үнді тұз, сондай-ақ, оның өтініш тапты. Ол қыжыл құралы ретінде пайдаланылады. ол аз натрий деңгейі бар, өйткені қан қысымы жоғары адамдар, дәрігерлер, азық-түлік, қара тұз алуға кеңес береміз.

Black Salt: пайдасы мен зияны

сондықтан көптеген адамдар Пікірлер қара тұз сөзсіз артықшылықтары туралы айту. Бұл Spice түрлі аурулардың жеңе көмектеседі. Оның көмегімен сіз қыжылдау, кебулерге, метеоризм және запор құтылу. Ол тамаша дисбактериозы күресіп. Сарапшылар қара тұз көзқарасы жақсартуға көмектеседі, сонымен қатар Сіз депрессия құтылу мүмкіндік береді дейді.

ыстық ауа райында ұсынылады Пікірлер, үнді алкогольсіз сусындар тұз қосыңыз. Мұндай тұздық шамадан тыс тер кезінде денесін жоғалтады натрий қалпына ықпал етеді.

күніне 1 шай қасық аспауы тиіс дозасын, шамамен мұқият, қара тұз абай болу керек Eat. тұздықтар үлкен санын денесін зиян келтіруі мүмкін. қара тұз зиянды әсері туралы айта отырып, былай дейді:

• қан қысымы арттыру;
• артериялық жүктеме арттыру;
• дене сұйықтық сақтау;
• бүйрек ауруларының дамыту;
• жүрек жеткіліксіздігі.

оны пайдалану қара тұз артықшылықтары мен кемшіліктері Осылайша, сондықтан қарапайым мүмкін емес аурулардың емдеу, және аурудың дамуы екі.

қара тұз монша

Арамызда кім хош тұздар қоспасы бар ваннада сіңіреді көреді емес? Ол қара тұз осы мақсаттар үшін, сондай-ақ пайдалануға болады екен. ол жаяу монша түрінде ие үлкен сұранысқа. өте жай оны қуырыңыз. А пластмасса ыдыс қара шай қасық тұз еріген жылы сумен, толтырылады. Аяқтар 10 минут ваннаға өткізіп жіберілуі тиіс.

Тұзды тамаша шаршау фут, ісінуі және оларды құтқарады бұлшық шиеленісті. Сонымен қатар, қара тұз каблуки крекинг қарсы тиімді болып саналады. Сіз үнемі осындай ванна қабылдауға, онда жаяу проблемалар өткен қалады.

Қара Chetvergova тұз

Қара Үнді тұз жиі бейсенбі шатастырады. Шын мәнінде, бұл мүлдем екі түрлі өнімдер бар. Кострома, игілігі және зиян Қара тұз, сондай-ақ қызығы, ежелгі Русьтің жасады тұздық болып табылады. ол Maundy бейсенбіде, бекетінің соңғы аптасында дайындалды, өйткені Бейсенбі деп аталады.

Бүгінгі таңда, Кострома айналысатын классикалық рецепт бойынша тұз өндіру. қара бидай ұн Сонымен оны жасалды. Пештің Пісіру және орыс қайың ағаш пайдаланыңыз. Агломерациясы қара Кострома тұз қамтиды кірді азайтады. оның пайдасы мен зияны ғана зиянды кірмелерді мазмұны немесе болмауы байланысты.

тұз пісіру процесі өзі Бейсенбі күю қамтиды тұз нан немесе шөптермен бірге. Осыдан кейін, ол carbonize, түйіп және просеивают. Байытылған қара кальций тұзы синтетикалық қоспалар мен бояғыштар жоқ табиғи, экологиялық таза өнім болып табылады. олардағы көмір улы заттарды шығаруға мүмкіндік береді.

тұздық йод, мыс, кальций, калий, мырыш және басқа да микроэлементтер байытады астық бастап күл - Chetvergova тұз натрий хлориді 94% және 6% тұрады. қара кәдімгі тұздық хлор деңгейімен салыстырғанда әлдеқайда төмен.

Астыңғы сызық: пайдасы мен зияны қара тұз

Байланысты пайдалы компоненттерін болуына Chetvergova тұз түрлі жүрек ауруларының және бүйрек, қан қысымы бұзылған адамдар үшін ұсынылады. Ол бауыр және жүктемені азайтады , ас қорыту жүйесінің қатуды мен газ өндірісін жеңілдетуге көмектеседі.

ол қандағы натрий мөлшерін ұлғайту емес, өйткені жоғары қан қысымы, адамдар зардап, дәрігерлер, қара тұз жеп ұсынамыз. Кальций оң тіс және сүйектің жағдайын әсер етеді. минералды кемшіліктерді алдын алу үшін, сондай-ақ, қара Chetvergova тұз пайдаланылады. оның айқын артықшылықтары мен зияны. Бұл оң пікірлер мен ұсыныстардың көп, және қолайсыз әсерлер болмауы дейді.

Біз қара тұз айтты. оған пайдасы немесе зиян қол? Егер сіз затты үлестіру мөлшерін артық емес болса, онда ол, әрине, пайдалы. Бұлардан басқа, тұздықтар тәбетті арттырады және көзқарасы жақсартады. Мен сіздің рационында оны пайдалануға тиіс - сіз шешесіз.