Үйде сандықты қалай емдеуге болады? Радикулитке халықтық препараттармен қалай емделу керек?

Радикулит - жұлынның жүйке тамырларының қабынуын, зақымдалуын немесе қысылуымен сипатталатын жағдай. Бұл ауруды арқадағы созылмалы ауырсыну жүреді. Әдетте бұл аурулар қырық жылдан кейін ауырады, бірақ жыл сайын радикулит адамдарға және кіші жасқа көбірек әсер етеді. Әсіресе, осы жағдайға бейім, компьютерде көп уақытты жұмсайтындар және кәсіби спортшылар. Осы мақалада, Үйде сандықты қалай емдеу керек.

Неліктен радикулит пайда болады?

Жұлыннан шығатын нервтер омыртқалардың арасында арнайы тесіктер арқылы өтеді. Олар қабыну немесе зақымданған кезде радикулит пайда болады. Сондай-ақ, бұл жағдайдың алдында:

• Ауыр көтеру;
• Стресс;
• Инфекция;
• Метаболикалық бұзылулар;
• Омыртқаның жарақаты;
• Остеохондроз.

Аурудың белгілері

Радикулит симптомдары аурудың түріне байланысты, бірақ аурудың жалпы белгілері:

• Нерв тамырларының зақымдану орнындағы өткір пирингтік ауырсыну, ағзаның жағдайын өзгертуге, ақсорғышты, штаммды, жөтелдіктің жоғарылауы;
• Омыртқаның қозғалуы бұзылған;
• Сезімталдығы азаяды;
• Зақымданған аймақты пальпациялау кезінде ауырсыну сезімі;
• Бұлшық ет талшығының әлсіздігі.

Аурудың түрлері

Аурудың локализациясына байланысты радикулиттің келесі түрлері бөлінеді:

1. Кеуде қуысы . Бұл радикулиттің ең сирек түрі. Кеудектің алдыңғы бетіне еніп, аралық қабырға арқылы иық пышақтарының арасында ауырсыну бар. Қозғалыстағы ауырсыну сезімі артады.
2. Cervico-lateral немесе cervical . Мойын, скапула, шағылыс, иықта ауырсыну бар. Бұл қолдың бұлшық еттерінің әлсіздігі, қолдарда жану, қан айналымын бұзуымен көрінеді. Қолды жылжытқанда және басын айналдырғанда ауырсыну сезімі бар.
3. Lumbosacral немесе lumbar . Бұл аурудың ең таралған түрі. Ауырсыну аймағында ауырсыну пайда болады, жамбаста (артқы беті), жамбасқа, әсіресе ескерілмеген жағдайларда - аяққа қарай тарала алады. Терінің уайымы, аяғындағы суық сезім, «қазды соққылар» - бұл ломбард радикулит көрінеді.

Аурудың әрбір түріне қалай емделуге болады, дәрігер науқасты толық қарап шыққаннан кейін айтып береді.

Диагностика

Дәрігерге нақты диагноз қою мүмкіндігі болуы үшін бірқатар іс-шараларды өткізу қажет:

1. Симптомдарды анықтау.
2. Гастрольге барыңыз.
3. Неврологиялық тексеру жүргізу.
4. Рентгенограмма жасаңыз.
5. Дискография жасау.
6. Компьютерлік томографиядан өту.

Неліктен радикулитпен емдеуді кешіру мүмкін емес ?

Уақыт өте келе шаралар аурудың созылмалы түрін болдырмауға көмектеседі. Радикулит терапиясы әрдайым пациенттің жағдайына байланысты жеке белгіленеді. Радикулитке (жұлын стенозы, остеохондроз және т.б.) себеп болған аурудың дамуы өте қауіпті болуы мүмкін және тіпті мүгедектікке де ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Осылайша, төменгі омыртқаға дискінің шұңқырды толық жоғалтуына байланысты жамбас мүшелерінің жұмысында үзіліс бар, аяғы мен аяқтары салдануы мүмкін. Бұлшықет спазмы көбінесе радикулитке себеп болады. Олардың әсерінен омыртқа буындарының тамақтануы нашарлайды, бұл сөзсіз омыртқаның жойылуына әкеледі. Егер шабуыл бірнеше күн бойы созылса, ауырсыну жану сезімімен, ұйқысыздықпен, аяқ-қолдармен сіңіп, дереу дәрігерге бару керек.

Сіатика емдеу

Дәрігерлік терапия міндеті, ең алдымен, қабынуды жоюға, іштің азаюына, ауырсынуды төмендетуге арналған. Тіндерде қан айналымын қалыпқа келтіретін физиотерапиялық әдістер жеткілікті, жүйке талшықтары бойында импульстардың өткізілуін жақсартады, ауырсыну сезімдерін азайтады. Дегенмен, дәстүрлі медицинадағы кемелдендірілген әдістер (үйде стихикті қалай емдеу керек, төменде сипатталады). Радикулитке жиі қолданылатын емдеу әдістері мен дәрілік заттар:

• Иммобилизация;
• Омыртқаның тартуы - тартылыс;
• Жаттығу терапиясы;
• Қолмен емдеу;
• Физиотерапия;
• Ауырсынуды төмендететін анти-радикулитке қарсы қабынуға қарсы препараттар;
• Бұлшық ет босаңсытқыштары;
• Антидепрессанттар, тыныштандыратын препараттар;
• Халықтық әдістер.

Сыртқы қолдануға арналған құралдар

Радикулитті емдеу кезінде сыртқы қолдануға арналған препараттар жеткілікті тиімді - бұл крем, гель, радикулитпен жақпа. Бұл препараттар теріге жағылады, нәтижесінде бұлшықеттердің босаңсытып, олардың серпімділігі жоғарылайды, метаболикалық процестер белсенді болады. Құрамында дайындықтар тері рецепторларына тітіркендіретін компоненттерге ие. Қолдану орнындағы терi қызыл болады, жылу сезімі, тыңғылықты сезімі бар. Кейбір препараттардың негізгі компоненті - бұл зәрді, бұл затпен ұзақ уақыт қолданылатын дәрілік заттардың тиімділігі дәлелденді. Сондай-ақ, радикулиттен жасалған гель, кілегей немесе жақпа жыланның иісін болуы мүмкін. Бұл зат иммундық жүйені белсендіреді.

Үйде сандықты қалай емдеуге болады?

Радикулитке халықтық әдістермен емдеу үшін ең тиімді болды, аурудың локализациясын анықтау керек, және осыған байланысты, бір немесе бірнеше тәсілмен қолданылады. Осылайша, люмбоксакральді радикулит емдеу омыртқаның зардап шеккен аймағында барынша жайлылықты қамтамасыз етеді. Бұл үшін парақтардан корсет жасай аласыз және оны белге бекітуге болады. Түнде бұл құрылғыны алып тастауға болмайды, өйткені оның арқасында науқастың жағдайы әлдеқайда жеңіл. Сондай-ақ, люмбосакральды радикулит емдеу кез-келген кенеттен қозғалыс және көтеру салмағын толығымен алып тастауды қамтиды. Үй жинау құралдарымен процедуралар жылыту әсеріне ие, келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Желкек жерлерінің шырынын су ерітіндісімен ысқылап, содан кейін оларды жүн матамен ораңыз;
• Таза тазартылған қара шалғам, майда сызғышқа майдалады, проблемалы аймақтарға қолданылады;
• Қара редис шырыны жұмсақ тіндердің суланғанын, науқастың патчына салынып, оны жылы көрпеге орап;
• Картоптың 0,5 кг қайнатыңыз, шайқаңыз және 1-2 ас қасықтан араластырыңыз. L. Сода, нәтижесінде алынған қоспалар дәкедің 2 қабатына бүктелген, жарқыраған жерге байлап, оны целлофанмен жабыңыз және оны жылы матамен ораңыз;
• Сарымсақ пиязын жасаңыз, 1: 2 қатынасында балқытылған шошқаның майымен біріктіріңіз, нәтижесінде алынған композиция терінің зарарланған жерлеріне күнделікті жағыңыз;
• Күшті ауырсынулар майдың пайда болуына көмектеседі, ваннаны қабылдағаннан кейін немесе теріні қыздырғаннан кейін теріні сүртеді;
• Судың контейнеріне араластыруға 200-400 г қыша ұнтағы қосылып, ваннаға құйыңыз, оны 15 минут бойы ұсыныңыз, су температурасы әйелдер үшін 39 ° C, ерлер үшін - 43 ° C;
• 1 стақан сарымсақ пюресі (1 басы) араласқан қара ащы шабдалы, аурудың шиеленісуімен, аралас аймаққа 15 минут бойы жағыңыз;
• 1: 2 қатынасында керамикалық саз және алма сірке сіркесінің компрессін дайындаңыз, терінің зақымдалған аймағына 2 сағат бойы жағыңыз.

Кеуде қуысының радикулитін емдеу үшін ұйқы алдында ыстық ванналар тимьяның отбасын қосу арқылы пайдалы. Жақсы терапевтикалық әсері қайың, линден, асин, тамыры және бұталы жапырақтары сияқты дәрілік өсімдіктерге ие. Олардың негізінде күнделікті сорпаларды, инфузия мен сусындарды дайындауға болады. Ішке енгізілген препараттардан басқа, үйде сіз радикулиттен тиімді мазь дайындай аласыз. Бұл құралдардың негізгі құрамдас бөлігі көбінесе қара редис болып табылады , ол жылыну әсері бар. Кеуде радикулитін емдеу Дәрігерлік Немесе халықтық дәрі-дәрмектер, сондай-ақ басқа да аурулардың түрлері, қарапайым дене жаттығуларымен және массажмен үйлесім жасау ұсынылады. Мысалы, қосарланған бұралу сияқты тиімді жаттығу: артыңызда жатып, қолыңызды созып, тізеңізді кеудеге біркелкі тартуға тырысыңыз және бір уақытта иығыңызды кері бағытта созыңыз. Тізіңізді қолыңызбен ұстап алғаннан кейін, жоғарғы нүктеден бірнеше секунд ұстаңыз, содан кейін баяу бастаңыз. Есіңізде болсын - барлық қозғалыстар баяу қарқынмен жүзеге асырылады, өткір ілмектер жоқ. Жатыр мойнының радикулитін емдеуге арналған халықтық емдеу құралдарын қолданумен бірнеше тиімді рецепт бар:

• Қабанған жапырақты жуыңыз, қайнаған суға қосыңыз және оны мойныңызға бекітіңіз, әр 2 сағат сайын жаңасына ауыстырыңыз;
• Ұнтақталған бидай ұны (200 г) немесе печенье (100 г) жылы суды (1 литр) құйыңыз, бір күнде талап етіңіз, содан кейін күні бойы нан сусын ішіңіз;
• 20 г прополис араласқан 100 г алкогольді спирт, 10 күн бойы қараңғы жерде тұрып, дәке жастықшасы бар дайын тұнбаға салып, 2 сағат бойы жарақатқа жағыңыз;
• Қырыққабат жапырағын кесіп, 1 шай қасық араластырыңыз. Сода 2 сағаттан кейін алынған қоспа мойынға жағылады, компрессорды шығарып, теріңізге нәрлендіретін крем қолданылады.

Ауырғаннан кейін, мойын радикулитінің қарапайым мойын жаттығуларымен халықтық әдістермен емдеуді толықтыру ұсынылады. Сонымен қатар ұйқы үшін анатомиялық немесе ортопедиялық жастықшаны таңдауға болады. Жатыр мойны омыртқасына зиян келтірмеу керек.

Диета

Радикулитті халықтық емдеу әдістерімен қалай емдеуге болады, бірақ біз терапияны мүмкіндігінше тиімді ету үшін белгілі бір тамақтану принциптерін ұстануымыз керек. Диета негізінен жаңа піскен көкөністерден (қызанақ, қырыққабат, шалғам, қияр) және жемістерден (әсіресе бананнан) тұрады. Қуырылған, май өнімдерін, майлы сүт өнімдерін, кондитерлік өнімдерді, күшті кофе мен шайды болдырмау керек.

Сонымен, сіз өзіңіздің үйіңіздегі сіятикті қалай емдеу туралы, сондай-ақ ауру белгілері, себептері мен түрлері туралы барлық дерлік білесіз.