Шықса, қабырға «Атмосфера» - спорт үшін жақсы орын

Альпинизм - бұл ең тиімді және қызықты спорт бірі болып табылады. Адамдар жақында жасанды бедерде өрмелеуге бастады, бірақ бұл қызметті тез барлық жастағы халық арасында танымалдығы артып келеді.

Қандай спорт залында табуға болады

қабырға «Атмосфера» Восхождение - оқуға ғана орын емес. 527 м ² бар орналасқан шығу үшін стендтер. Биіктігі 9 метр іске қосылады. Ол өнімді жаттығулар үшін жеткілікті болып табылады және толқудың алу. Зерттеу облысы екі boldurengovyh залы (3-4 м биіктікке күрделі қозғалыстар пысықтауды орын) кіреді және осы жерде, қиындықтарды өрмелеуге арналған бір бөлме жоғары беткейлері орналасқан. скалодром демалыс және дүйсенбі күні 8-00-ден 23-00 дейін және 10-00-дан 23-00 дейін сейсенбі жұмаға дейін ашық. Мұнда Сіз үнемі шықса мүдделі адамдармен кездесу, және олардың арасында достар таба аласыз. Бұл адамдар новичок көмектеседі және тіпті қаншалықты тиімді маршрут шарлау үшін бізге айтып береді.

Келушілер, кейінгі шолулар сияқты қабырға «атмосфера» альпинистік. Олар бұл қажет болған кезде ғана кеңес бере білікті жаттықтырушылар ескеріңіз. Сонымен қатар, олар қауіпсіздік сыныптар қамтамасыз ету мүмкіндігіне ие болады. көлденең жолақтар және қорытынды жаттығу жүзеге асыруға жаттығу жабдықтарды түрлі, кампус борт (оқу саусақтардың үшін снаряд), тепе-теңдік және үйлестіру үшін балансы кемедегі даярлауды: мұнда жасанды жартас, қосымша сіз жаттығу аяқтау қажет бәрін таба аласыз.

Неге өрмелеу?

Әрбір адам жақсы көрінеді және үлкен сезінеді, тіпті қартайған қалайды. Бұл, тұрақты жаттығулар істеу және күні режимін сақтауға. Бірақ кейде адам спортзалға бастайды және көп ұзамай түрлі себептермен бұл мамандықты лақтырып. әдеттегі жаттығу өте рынды, өйткені жаттығулар өткізіп негізгі себебі, зерттеулерге қызығушылық жоқтығы болып табылады, және оқыту кезінде сөйлесулер уақыт де энергия де бар.

Сіз өрмелеу таңдасаңыз Бірақ бұл барлық болдырмауға болады. Бұл спорт тұрақты түрлі қамтиды. спортзал «атмосфера» апталық жаңа жаттығу алдыңғы ұнайды емес, қабылдау, әр түрлі қиындықтағы жаңа қызықты маршруттар жасау. үйренбеген және ең тәжірибелі альпинист аяқталатын кез келген спортшы, оқыту бойынша жұмыс істейтін болады қызықты маршрут таба аласыз.

спортзалда оқыту пайдасы бағалау мүмкін емес. Бұл спорт біркелкі барлық бұлшық, оның бар адамдар әдетте туралы емес деп ойлаймын, тіпті сол дамытады. Нәтижесінде, дене үйлесімді дамуда, кластар тиімді болып табылады және бұлшық сонымен қатар адамның жалпы денсаулығына ғана емес, нығайту. жасанды бедерде класс кейін осы тастарды көтерілуге баруға болады. таза ауа, жақсы компания, жаңа орындар және қызықты Бағыт: осы үздік демалыс параметрлердің бірі болып табылады. Бірақ ең үздік спорт залында «Атмосфера» көтерілуге, және тау жыныстары баруға үйрену кейбір негізгі оқумен қажет.

Ол қымбат па?

Beginners Сыныптар дереу киім мен жабдықтарды көп сатып қажеті жоқ екенін бағалай алады. қабырға «Атмосфера» альпинистік ақылға қонымды бағаға барлық қажетті жеке жабдықтар, арқан және Украи құрылғылардың екі түрі бойынша жалға береді. айналысу кенеттен болса бір ғана жетіспейтін жабдықтарды жалға емес, бүкіл жиынтығы жалға төлей аласыз нәрсе жетіспейді.

спорт кешенінде белсенді спорт көреді адамдар үшін дүкен. Бойда Жолдың өту сапалық талап және жеке жабдықтарын таңдау болады, ол сіз оқыту үшін барлық қажетті сатып алуға болады. Біріншіден өрмелеу аяқ сатып ұсынамыз. Бұл жеке реттеуге және бірнеше отырыстарында аяқтың формасын қайталау бастайды, скалодром арнайы аяқ киім болып табылады. Сондықтан, сіз бірінші аяқ киім сатып алу туралы ойлауға, одан кейін басқа да жабдықтар сатып алу қажет.

Орналасқан жері өрмелеу қабырға

спорт кешенінің ғимараты метро станциясы «уағыз» жанында орналасқан. бос жолдарда автомобильді немесе автобуспен қажеті жоқ, өйткені байланысты метро жақындығына ол, тіпті тыс сағаттарда тағылымдамадан келуге болады. «Уағызында» үстіне шықса қабырға «атмосфера» «Кант» спорт кешенінде орналасқан, мұнда тау шаңғысы курорты мен компания дүкені.

өрмелеу қабырғаға алу үшін, сіз орталығынан соңғы отыруға автомобильде және шыны есіктер қалдырып керек, дереу солға бұраңыз. бас ғимарат спорт кешенінде «Кант» кезінде, кедергі оң орналасқан. Шықса, қабырға «Атмосфера» үшінші қабатында орналасқан.