Сүйіспеншілікті қалай тартуға болады немесе оң психологияның бірнеше құпиялары

«... біз таңдаймыз, біз таңдап аламыз ...» Таныстық әннің кейде әлемнің қаншалықты дисгармониялық екендігі жайлы, «қаңғыбас» адамдарға қаншалықты жиі кездесетіндігі және жалғыздықтың қаншалықты күйзеліспен ауырғандығы туралы білетін сөздер, Маған ешкім ұнайды.

Осындай жағдайға тап болған кездерде, ешкім мұндай мәселені көптеген адамдарға бірнеше рет қойды: өмірді сүйіспеншілікке қалай жақындауға болады, сыртқы келбеті үшін не істеу керек?

Әрине, мұндай сұраққа бірдей жауап немесе рецепт бола алмайды. Сонда да...

Біріншіден, сіз түсінуге тырысуыңыз керек - неліктен дұрыс? Немесе сүйетін және сүйетін кімге лайықты нәрсе жоқ? Немесе олар өмір жолында пайда болады, бірақ біраз уақыттан кейін басқа станцияға көшкеннен кейін транзитпен жүре ме? Немесе айналаңыздағы «ұнатпайтын» өріс бар шығар, ал сіздерге «мейірімділік», достық, көңіл-күй, қолдауды кім таратады? Айналасындағыларға назар аударып, айналаңыздағы оқиғаларға назар аударыңыз, оларды педантикалық және терең талдаңыз, тыңдаңыз, айтқыңыз келсе, «саланың музыкасы». Жауапқа байланысты сіз қандай қорытындыға келдіңіз, сіз де би билеуіңіз керек.

Егер өзіңізді өзімшіл, адам өміріне деген сұраныс пен өмірге деген сұранысқа ие болсаңыз, егер сіз әлемге көз тастасаңыз және сіз бәрібір болмаса, соншалықты көп деп ойласаңыз, өзіңізге ауыр еңбекпен сүйіспеншілікпен бастайық. Өзімізге дәлелдеуге тура келеді, бұл «Мен» - бұл шын мәнінде алфавит бойынша соңғы әріп, сіз Жердің орталығы емес екеніңізді және сіздің талаптарын бәсеңдетіп, қарапайым, мейірімді, мейірімді болу үшін қажет екенін дәлелдеуге тура келеді. Сонымен, махаббатты қалай тарту туралы мәселе, жауап мынада: сенің жаның күндіз-түні жұмыс істеуі керек. Сонда сіздің достық, шынайылық назар аударылмайды, адамдар сізге тартылады. Есіңізде болсын, біз қаншалықты ләззатпен көктемгі күннің орнына айналдырамыз, әсіресе қатты қыста болғаннан кейін, бірақ мейірімді, нәзік, жағымды! Немесе қолымызды оттың жанып тұрған жылуына қалай түсіреміз, бүкіл денемізбен ыстық пешке қалай тоқтаймыз! Неліктен бұл? Өйткені бәрі жылы, мейірімді, жанданған, тыныштық, үйлесім, өмірдің қуанышы. Бұл адамдарға қатысты. Жеңіл, жағымды, мейірімді өздері өзіне тартады, өйткені олар жақсы және сүйіспеншілік энергиясын шығарады. Осындай жақсы нәрселердің жанында және олар жақсы көреді!

Бірақ сүйіспеншілікті қалай тартуға болады, егер сіз egocentric, қарапайым адам емессіз, жай ғана сәтсіз, сіз қалай ойлайсыз? Содан кейін тағы бір сұрақ - өзіне қалай қарайды? Сіз өзіңізді жақсы көресіз бе, құрметтеңіз, өзіңіздің бірегейлігіңізді, түпнұсқалықты, маңыздылықты түсінесіз бе? Егер жоқ болса, мұнда мәселенің түп-тамыры немесе монетаның екінші жағы бар. Өзімшілдік бас тартады. Өзін-өзі зиянын азайту тек қана ауруды тудырады. Махаббат емес, өкінішті. Және бұл жағдайда басқа адамдардың сүйіспеншілігін тарту өзіңізге деген сүйіспеншілікті дамытудан, өзіңді қабылдаумен, әлсіздіктеріңді кешіре отырып, сіз өзіңіздің мансабыңызда соншалықты табысты емес, ақылға сыймайтын немесе әдемі болмауыңыз керек. Қызықты және тиімді. Осындай болсын. Бірақ сен және сен осындай адамның табиғаты жай жоқ. Жиі өзіңізге айтыңыз, айнадағы ең қуанышты және бақытты күлімсіреп күліңіз, өзіңіздің қадір-қасиетіңізді ерекше атап өтіңіз, соларда тұрыңыз! Өзіңізге оң көзқараспен қарауды үйреніңіз. Бұдан сіздің әлем көзқарасыңыз өзгереді, сіздің көзқарастарыңыз, тіпті сыртқы жағынан, сіз өзіңізге сенімдірек боласыз. Сіз қолыңыздан құлап түсетін нәрсе аласыз. Сіз бүкіл әлемге кричитесь секілді әлемдегі жағымды энергетикалық импульстарға шығарыла бастайсыз - мені қараңыз, мен жақсымын, тәтті, кереметмін (егер сен ер адам болсаң, еркек жынысы ғана). Бұл басқалардың назарын аудармайды! Сіз назар аудара бастасаңыз, сізді қызықтырасыз. Жауапсыздығыңызды елеусіз қалдырыңыз, бірақ қайырымдылықтың жүрегі - иә, қажет болады! Өзіңе және адамдарға сене отырып, ашықтық пен сенімді болмаса, сүйіспеншілікті қалай тартуға болады?

Және тағы бір маңызды мәселе. Түсінікті болуға тиіспіз, көбірек көңіл бөліп, көптеген адамдарға, отбасыңыздан әріптестеріңізге не өтіп жатқан адамдарға, көшеде немен айналысуға болатындығын жақсы көріңіз. Қиялға әртүрлі шағылысыз суреттер салу керек және сізде пайда болатын оң эмоцияларға шоғырландырыңыз. Бұл эмоцияларды жиі өздігінен тудырады. Осылайша, біз Әлемге қоңырау шалып жатырмыз - бізді сүйіспеншілікпен қоршап, біз бақытты адамдармен тағдыр жолдарына жібере аламыз. Жүректен жүретініне сеніңіз.

Және бұл шынымен де болады - бірте-бірте сіздің ішкі рухыңыз өзгеріп отырады, өйткені сіз жаңа «Мен» туған сайын, сүйіспеншілікті қалай тартуға болатынын түсінесіз.