Сіз жұмыстан шығарылған жатыр? 9 тиімді кеңестер: бұл жағымсыз оқиғаға арқылы өту үшін қалай

Психологтардың айтуынша, босату қазіргі заманғы адамның өміріндегі ең стресстік жағдайлар жоғарғы 10 болып табылады. Сіз компанияның Сізге құтылу қалайды қандай бейхабар болса Өйткені, бұл тосын ретінде келіп, тіпті күйзелісті күйі тудыруы мүмкін. «Сіз жұмыстан шығарылған жатқан»: сіздің Босс сізге осындай екі жағымсыз сөздер айтты, егер Бірақ сен не істедің? Біз осы жағдайды жеңуге көмектеседі 9 ұсыныстар ұсынады.

ашуын ұстап

жұмыстан босату туралы хабарламаға бірінші реакциялардың бірі қаһары, және сіздің бастығыңызға алақайлап немесе соққы бәлкім ниет. Осы сәтте ол сезімдеріңізді бақылауға қиын, бірақ әлі күнге дейін тұр бірге өзімді тартыңыз және тыныш қалуға тырысу. Сіз жұмыстан шығарылған неге сіз түсінесіз болса, онда бұл туралы сұрайды. Жауап: Сіз жағдайды түсіну және, мүмкін, болашақта оның қайталануына жол бермеу үшін көмектеседі. Сонымен қатар, сіз бір кездері жұмыста Сіздің Босс іске болуы болады ма, білмеймін, сондықтан қарым-қатынастарды қиратса емес.

құжаттарды қол қоюға асығар емес

Ең алдымен, сіз құқығы берілуі мүмкін зейнетке шыққаннан кейін қандай зейнетақы төлемдері білуге тиіс. Мысалы, бәлкім, сіз жалақы балансы, сондай-ақ кез келген қосымша өтемақы төлеу мен сыйлықақы беру үшін ғана емес, құқығы бар. Егер сіз ештеңе жоқ сенімдіміз дейін қол қою қағаздарымен асықпайды. Бұл жағдайды бақылауға алып, кейбір жолмен сізге көмектеседі және сенімдірек сезінетін болады.

жағдайға жауап дейін бір минут күтіңіз

және т.б. қаһары, шок, мұң, ұят, қорқыныш, кінәсін, - орнынан туралы хабарланғаннан кейін сіз, бәлкім, көптеген әр түрлі эмоцияларды таппайсың Сіз сондай-ақ бұдан былай мұнда жұмыс істеу керек екенін босатылды ойлауы мүмкін, және сіз тіпті көп қалдыру қуаныштымыз болады. Бірнеше терең дем алыңыз және сіз қызметкер қаншалықты маңызды емес, ештеңе өзгерте бұл дәл қазір мүмкін деп ойлаймын. Сіз сондай-ақ немесе нашар жұмыс істеп жатыр ма. Мүмкін сіз тамаша қызметкері болды, бірақ бастық бұл байқамайды. Немесе сіздің Босс сіздің жерде адамды алып шешті. Сондықтан, бұл қажеті жоқ бұл туралы алаңдатты. Сіз бірге өзімді тартыңыз және алға қадам жасау қажет.

Сізге ұсыным хат жазу болады әріптесін табу

Егер Сіз жақын болашақта жұмысқа іздеуге қандай туралы ойлауға көз жеткізіңіз. Осы ұсынымдар үлкен көмек алдыңғы компаниясының әріптестер болады. Сондықтан, сіздің өзінде бұрынғы әріптестерінен біреуді таңдап, сіз бірнеше сызықтар жазу сұраңыз.

Сіз жұмыс орнын қалдыру үшін онда уақыт жақтауды талқылау

Сіз, ағымдағы жобаларды аяқтау басқа әріптестеріне жағдайлары беруге немесе клиенттермен кездесуге үшін қажет екендігі туралы Сіздің бастығы айтуға сенімді болыңыз. Сіз жұмыс орнында қалуға біраз уақыт қажет болуы мүмкін.

Компанияның ауырып сөйлеңіз және тура жолға емес,

Сіз теріс жарық сіздің бастығыңызға қоюға қажет болуы мүмкін. Бірақ бұл істемейді. Өйткені, бәлкім болашақта Егер сіз мансап оған тап болады немесе ол сіздің әлеуетті жаңа Босс жақсы дос бола алады. Сондықтан, теріс қоғамдық пікірлер қалыс.

әріптестерімен туралы ұмытпаңыз

Біз өз өмірінің үлкен бөлігін бойынша жұмысты жүзеге асырады. Және бұл біздің әріптестеріміз біз үшін екінші отбасы бір түрі екені таңқаларлық емес. Сондықтан қазірдің өзінде сіз бұрын осы жасадық емес, егер, қарым-қатынас, алмасу байланыс ақпаратын сақтап жалғастыру өткім келеді сіздің бұрынғы әріптестерінің кез келген туралы ойлаймын.

Сіздің дағдыларын тізімін жасау

олардың кәсіби қасиеттерін бағалауға және оның алдағы мансап қадам қарастыру көріңіз. Бәлкім, сіз өзіңіздің бұрынғы жұмысындағы нәрсе ұнамайды, және сіз жаңа нәрсе өз күшін сынап өткім келеді. Сіздің дағдылары мен таланттар тізімін жасаңыз, және сіз оларды қолдана алатын болады, онда басқа туралы ойлаймын.

іс-шаралар жоспарын мазасызданып, жасауға болмайды

Әрине, «сені жұмыстан жатқан!» Деген сөздер жағымсыз мағынасы Carry. көз үшін сіз тұрақтау үшін біраз уақыт қажет. Сондықтан т.б., олардың қызығушылықтары өтіңіз, жақсы адамдармен сіз көбірек қарым-қатынас көріңіз Алайда, заттарды практикалық жағынан туралы ұмытпаңыз. барлық жағынан Қажетті сіздің қаржылық жағдайды қарастыру және сіз жұмыс емес, бере аласыз қанша уақыт анықтау. Бұл жағдайда, ол бірінші қол жетімді бос кезінде ұстау үшін қажет емес. Сізге қанағат әкеледі және қалаған бағытта дамытуға көмектесу үшін жұмыс табу, егер мүмкін болса, көріңіз.