Неге мен бұзау аяғы спазмы бар жатырмын?

Әрине кенеттен аяғы спазмы бұзау күтпеген бәріміз басып озды жатыр. Бұл жағымсыз құбылыс уақытша және бір жолғы сипаттағы болса Бірақ алаңдамаңыз. ғана емес, үлкен ыңғайсыздық әкеледі, сонымен қатар өмір қалыпты жолмен кедергі келтіреді деген дәйекті осы ауытқу зардап шегетін адамдардың өте көп, өйткені Дегенмен, емес әркім, сондықтан сәті болып табылады. Бұл құбылыстың құтылу жолын түсіну үшін, ол барлық жүреді неге білу үшін қажет.

құрысулар бұзау: медициналық тексеруден талап себептері

Тәжірибе көрсетіп отырғандай, бұл ауытқу кенеттен кез келген адамның кез келген жастағы орын алуы мүмкін ұсынылған. Алайда, бұзау жылы құрысулар ең ересектер немесе егде зардап шегеді. Осы құбылыстардың ең маңызды себептері болуы мүмкін:

• варикозды;
• кез келген жасырын жарақаты;
• неврологиялық және басқа да аурулар;
• қант диабеті;
• кез келген қабыну процестері;
• Тиреоид жеңіп және сондықтан. D.

Сіз үнемі бұзау аяғы спазмы бар, және сіз жоғарыда аурулардың кез келген дамуына күмәндансаңыз, сіз жедел тексеріліп қаралатын, содан кейін невропатолог, эндокринолог немесе флеболог келуге тиіс. Әдетте, өте тез негізгі аурудың белгілері уақтылы және тиімді емдеу ретінде.

интервенциялық мамандарды талап емес себептері

ыңғайсыз аяқ киім киіп, жиі қарапайым физикалық асқын тудырған бұзау аяғы спазмы, (сіз жазық аяғы бар, әсіресе, егер), шомылу кезінде суық немесе суық суға, жиі эмоциялық стресс және тоқырау, сондай-ақ спорт залында қарқынды күші даярлау гипотермия. Мұндай факторлар бар және сіздің аяқ- жағдайын әсер болса, ол уақытша немесе тұрақты сіздің өмір оларды алып тастау қажет.

ең алдымен, себебі

Leg бұзау бар құрысулар, жиі түнде орын, сіздің дене бұлшық жасушалары жүйке импульсінің беру тартылған жеткілікті пайдалы элементтер мен дәрумендер жоқ екенін айтады. Егер солай болса, онда сіз магний, кальций және Д витамині қорын тиіс Бұл туралы бүгін осы заттардың тез жоғалуына үлес көптеген факторлар бар екенін атап өткен жөн. ағзадағы минералды кемшіліктерді ең жиі себептері мыналар кіреді:

• айтарлықтай магний қабылдау ас қорытуды және сіңуін қиындатады дәрі-дәрмек (мысалы, «Алмагелл», «Eufillin», «Maalox» және «Инсулин»).
• жеңілдік кезеңі. Болашақ ана әрқашан қосымша кальций және магний тұтынады тиіс.
• Күшті кернеулер, сондай-ақ кальций жоғалуына әкелуі.
• Протеин диета минералдар өте қиын болып табылады ассимиляция.
• Өсті тершеңдік. тер орган арқылы, белгілі болғандай магний көп жоғалтады. жазда адамдар жиі олар бұзау тұрақты құрысулар алаңдатады деп шағымданады сондықтан. Бұл мәселені емдеу пайдалы микроэлементтер мен витаминдер кешенін қамтитын тамақ өнімдерін тұрақты тұтыну арқылы жүзеге асырылуы тиіс.