Көз шағылыстыратын күлкі үшін тиісті ауызша гигиенасы

бірінші кезекте, денсаулық көрсеткіші, Самаладай, ақ күлкі. Ал оған біздің қатынасы. біз бала кезінен бастау, олардың тістері қамқорлық. Бірақ орган талап сақтау асқан адам, үлкен. Бала сіздің тістері ғана күніне екі рет болды, егер мен, ересек бүкіл ауыз қуысының үшін жан-жақты қамқорлық қажет, немесе МИГ тартымды күлкі болады жоғалтады. Гигиена қуысының стоматологиялық денсаулық жиі бүкіл организмнің денсаулығына әсер, себебі, көптеген проблемаларды болдырмау үшін. Сондықтан, бұл өте байсалды жақындап тиіс.

Бұл сондай-ақ тіс және ауыз қуысының дұрыс қамқорлық қамтиды?

Тазалау. Сіз бірінші керегі - оң Тіс щеткалары және тіс пастасын таңдау. Тым қатаң Қылшақтар әкелуі мүмкін қан десен. Сондықтан, күнделікті үшін тіс тазалау «Орташа» немесе «жұмсақ» - жұмсақ нұсқаларын пайдалануға кеңес беріледі. Егер сіз шайырлар өте сезімтал екенін білсеңіз, өте жұмсақ қылдары бар арнайы щеткамен сатып алу керек. Қатты опциялар жеткілікті жайсыздық, нәтижесінде шырышты сызат. Тіпті тіс щеткалары үш ай сайын ауыстыру қажет. Сондай-ақ, мұқият пастасын таңдаңыз. Ағарту жиі ғана сары қаптамасын «көсіп» жатыр абразивтік бөлшектер жатады. Бұл эмаль жұқа енгізіледі және тістері әртүрлі зиянды заттар неғұрлым осал болуы фактісі әкеледі. Бұл тіс пастасы аптасына бір реттен артық пайдалануға емес ұсынылады. Бұл хлоргексидина ерітіндісімен композициялар үшін, сондай-ақ қолданылады. күнделікті көп қолайлы қарапайым фтор тіс пастасын тазалау үшін.

тіс тазалау, кем дегенде 3 минут екі рет күніне талап етеді. Бірақ тым осы процестің нәтижесінде әуестенбей емес. Шамадан тыс ауызша гигиена және зиян келтіруі мүмкін. Соңғы зерттеулер сіздің тістері дереу тамақ ішкеннен кейін, сіз өзіңізге жақсы астам зиян қолданылады, екенін көрсетті. Сондықтан аузына тамақ ішкеннен кейін ауру тудыратын микробтарды тоқтатқан емес, арнайы ауызды шаюға аузына прополоскать үшін жеткілікті болуы. нарықтық қазір олардың өте кең таңдау болып табылады.

тиісті тазалау астында тіс щеткалары, тік, көлденең және айналмалы қозғалыс жатады. Ол сіздің барлық жағынан тістері, сондай-ақ олардың арасындағы алшақтықты тазалау үшін өте маңызды болып табылады. Тағы бір ұшына ішкі жағында таза бетіне және тілдің ауызша гигиенасы және техникалық қызмет көрсету қамтиды. Олар бактериялар жоқ өздері кем тістерін жинақталады. Тілінде тақта жай айна оған қарап көруге болады. Сондықтан, тіл арқылы сіздің тістері, шоқты және жаяу тарақ.

Дұрыс ауызша гигиена пайдалануды қамтиды Тіс жіптері. Біріншіден, оны мұқият пайдалану - жіп өте қатты болады, ал бұрмалау десен зақымдауы мүмкін. Ол тіс щеткалары жай жетіспейтін сол жерлерді тазалау үшін арналған. Ол тас және басқа да жағымсыз алдын алу болып табылады.

Ол дәрігерге қарап уақыт өткен сайын тіс денсаулығын сақтау үшін өте маңызды болып табылады. Бұл шағын тесік пломба және басқа да ұсақ мәселелерді болдырмау үшін уақыт, Сонымен қатар, ол сондай-ақ тіс гигиеналық тазалау жүргізу үшін жылына екі рет ұсынылады мүмкіндік береді. Тек ағарту Осы рәсімді шатастыруға болмайды. Барысында гигиеналық тазалау тістерді толық жабындының татар тазалау. Бұл процедура пайда болуы үшін, сондай-ақ Сіздің денсаулығы үшін ғана емес, пайдалы болып табылады.

Стоматология тұрақты сапарлар, сондай-ақ әр түрлі ауызша аурулардың даму сізді сақтаңыз. Оларға көп, ең көп таралған - стоматит болып табылады. Сіз шайырлар ашулы, бір ыстық, суық немесе татымды тағамдарды қабылдауға қиын қалса, бұл мәселенің шешімін кейінге қалдырмаңыз. жүгіру мемлекеттермен ауызша емдеу жеткілікті ұзақ және қымбат тәртіппен айналады. бірнеше тістері жоғалтып қаупі бар екенін айтпағанның өзінде.

Ең елеулі проблемаларды болдырмау үшін және ұзақ уақыт бойы сіздің күлкі тартымдылығын қамтамасыз ету үшін дұрыс және дәйекті ауызша гигиенасы.