Жоғары қышқыл бар гастрит диета: қандай және қалай ауру кезінде жеуге

диета гастрит жоғары қышқылдығы айтарлықтай асқазан сөлінің белсенділігін төмендету үшін арналған. Егер жоқ Өйткені,, ас қорыту шырышты жасушалар негізгі органы өндірілген қышқылы зат жай осылайша басқа көптеген мәселелерді құру, оны күйдіріп жіберуі мүмкін.

Ол атап өткен жөн гастрит үшін диетаны бар жоғары қышқылдығы үш түрлі принциптеріне негізделген. олар түсіну үшін, толығырақ осы әр қарап.

1. механикалық асқазан шырышты әрекет болады, ол жеуге бас тарту. Бұл өнімдер редис, талшықты ет, репа, rutabagas, мюсли, кебек өнімдерін, қоңыр нан, қырыққабат, балдыркөк қамтиды. Басқаша айтқанда, сіздің диеталар Дөрекі және талшықты мата алып тастауымыз керек. Ол сары қуырылған тамақты, беруге, сондай-ақ қажет.
2. химиялық асқазан шырышты әсер етуі мүмкін, ол жеуге бас тарту. Осылайша, ингредиенттер тым асқазан секрециясын қозғауға, аулақ болу керек. Бұл өнімдер спирттік ішімдіктерді, газдалған су, цитрус (апельсин, мандарины, грейпфрут) және олардан шырындар, кофе, какао және күшті балық, ет және саңырауқұлақ сорпаны қамтиды.
3. Сонымен қатар, жоғары қышқылдығы бар гастрит диета осы өңеш пен асқазанның үшін тітіркендіргіш әсер етуі мүмкін, өйткені, керісінше, суық тағамдарды тым ыстық беруге немесе ұсынады. науқас адам азық-түлік оңтайлы температура 15 60 градусқа дейін түрленеді тиіс.

аурудың пайда немесе нашарлауына бар жеуге не және қалай түсіну үшін, біз сіздің назарыңызға толық күнделікті мәзірін ұсынады.

жоғары қышқыл бар гастрит арналған емдәм: Бір күн бойы мәзірі

таңғы ас:

• сүт жасалған сұлы ботқасы - шағын пластина;
• сүтпен шай - шыны;
• сэндвич нан (кеше) және сары май - 1 дана.

ланч:

• арық сиыр пісірілген - 150 гр;.
• умаждалған картоп - 100 гр.;
• сүтпен шай - шыны.

Snack:

• 20% креммен қышқыл ірімшік - 100 с.

кешкі ас:

• пісірілген теңіз - 150 гр;.
• майымен макарон (қуырылған емес) - 100 с.

Өздеріңіз көріп отырғандай, мәзір жоғары қышқылдығы бар гастрит әбден мол және теңдестірілген. Ол тамақ аралығында, сіз пісірілген көкөніс салаттар түрінде (сіз дұрысы, бірақ пияз және бұршақ жоқ, винегр қолайлы болуы мүмкін) Өзіңе жеңіл тағамдар ұйымдастыра алады, сондай-ақ атап өткен жөн.

Ол бар гастрит диета атап кету керек жоғары қышқылдығы келесі өнімдерді пайдаланыңыз тыйым салады:

• сүт майы алынған немесе кез келген сүт өнімдері (йогурт, қышқыл сүзбе сатып алу айран, йогурт, ірімшік);
• игерілуіне көмірсулар, атап айтқанда, қарапайым қант, бидай ұны, пирожныйлар, шоколад.

Ол мынадай ингредиенттер бағытталуға тиіс:

• майсыз ет (сиыр еті, бұзау, қоян);
• өзен балық;
• теңіз;
• жарма;
• пісірілген көкөністер (кәді, сквош, бұршақ, сәбіз, қызылша).