Ет етін қалай дұрыс қою керек: халықтық медицина құпиясы

Раушанның дұрыс жидектерін қалай жасайтындығын білместен бұрын, бұл пайдалы екенін анықтау керек. Біріншіден, бұл керемет жидек C дәрумені өте көп мөлшерде бар, оның керемет қасиеттері көп айтылады. Бұл зат негізінен бүкіл дененің денсаулығына әсер етеді, көптеген аурулармен күреседі, иммунитетті күшейтеді. Сонымен қатар, осындай кішкентай жидекте, ит көтерілгенде, басқа топтардың витаминдері үлкен көлемде болады. Бұл, ең алдымен, B, A, E, K, P тобындағы витаминдер, сондай-ақ денеге қажетті көптеген микроэлементтер: темір, хром, калий, магний, натрий, фосфор, мыс, кальций, марганец, кобальт және молибден. Сондықтан, осы өсімдіктің барлық пайдалы заттарын және ерекше дәмін жоғалтпау үшін, ит-раушаны дұрыс пісіру әдісін білу өте маңызды.

Бұл жидек көп жылдар бойы көптеген ауруларға арналған дәрі ретінде қолданылған. Ең алдымен, итмұрын сорпасы антиоксидантты фебригация ретінде суықтауларға көмектеседі. Сонымен қатар, дәрумендердің көп мөлшері атеросклероз сияқты ауруды жеңуге көмектеседі. Егер сіз итмұрын сорпасын үнемі ішіп отырсаңыз, қан тамырлары ауруларымен, анемиямен, генитурия жүйесіндегі мәселелермен және безгекпен науқастың жағдайын жеңілдете алмайсыз.

Догрознан сорпа

Осы жидектерден тек декоктар ғана емес, сондай-ақ дәм мен пайдалы қасиеттерге арналған инфузия, шәй мен сығындылар үшін керемет. Бірақ басқа сусындар дайындаудан бұрын , ит қалай дұрыс піскенін түсіну керек.

Сонымен, не істеу керек:

1. Ең алдымен, пропорцияны есте сақтау маңызды: жамбастың бір бөлігі, он бөлік су. Яғни, сіз литрлік инфузия жасауды жоспарласаңыз, жеміс мөлшеріне байланысты жүз грамм жидекті немесе он бесден жиырма данаға дейін қабылдауға тура келеді.
2. Әлсірегенде аздап қырылған жемістер. Егер олай болмаса, жемістерді қапшыққа салып, оларды пышақпен кесіп, қаттырақ бастырып немесе пышақпен кесуге болады. Сондай-ақ итті немесе тіс тазалағышпен бірнеше рет ит етіп тесуге болады.
3. Иттерді термосты бөтелкелерде қалай пісіру керек, бұл оңай. Оны жеміс-жидекке қою керек, қайнаған суға құйып, жабыңыз.
4. Алынған қоспаны жеті-сегіз сағаттан кейін толтыру керек.

Сонымен қатар, сіз пайдалы заттардың құрамына кіретін отвар дайындауды жүзеге асыра аласыз, өйткені суда термиялық өңдеу кезінде олар жылдамырақ кетеді. Мұндай сусын дайындау үшін алдымен мөрленген контейнерде жемісті қайнату керек, содан кейін сорпаны термосты құйып, он екі сағатқа қалдырыңыз. Диетаны бақылап, суретті бақылайтындар итмұрынның пайдалы күйін береді. Ауыртпалықты жоғалту процесіне белсенді қатысатын бүйрек үшін бұл жай ғана алмастырылмайды. Алайда, жүктілік кезінде бұл сусынды сақтықпен қабылдағаныңыз жөн, өйткені оның құрамында С витамині көп.

Жамбастың инфузиясы балаларға өте пайдалы. Дегенмен, оның дәмі кішкентай гурмандарға жарамсыз болуы мүмкін. Балаңызға бұл сау сусынды рахатпен ішу үшін оны балмен дәмдеңіз немесе кептірілген жемістерді: құрғақ өрік, қара өрік, мейіз.

Егер сіз итмұрынды қалай дұрыс кесу керектігін білсеңіз, бүкіл отбасының денсаулығын нығайтуға ғана емес, сондай-ақ жазғы жылыда шөлдегенді тездететін дәмді және сергітетін сусын дайындап, ұзақ уақыт нашарлай алмайсыз.