Денсаулықты қалпына келтіру үшін тиімді құрал іздеп жүрсіз бе? Массаж жастықшасын көріңіз

Үйде әртүрлі ауырсыну синдромдарын жоюға көмектесетін ең жақсы құралдың бірі - массаж жасауға арналған ролик. Оның тиімділігі қытай медицинасының дамуы. Олар биологиялық белсенді нүктелердегі инелердің байламдарының адам ағзасына әсері туралы идеядан тұрады.

Жұмыс принципі

Құрылғы ұзын қисық тұтқасынан тұрады. Бір жағынан инелерге себілген айналмалы ролик тіркелген. Олар түрлі жабындар болуы мүмкін (мыс, никель, мырыш, темір, күміс) және олардың арасындағы қашықтық.

Дизайндың қарапайымдылығына қарамастан, массаж ролигі түрлі патологияларды жою және алдын алу үшін қолданылатын тиімді құрал болып табылады. Нәтиже:

• Инелерді жабу арқылы қалыптастырылған магнит өрісінің корпусының бөліктеріне әсер ету;
• Микро-саңырауқұлақтардан туындайтын күрделі механикалық терінің тітіркенуі.

Осының арқасында, роликті массаж кезінде, рефлекторлық-механикалық және гальваникалық-электрлік әсер бір мезгілде дененің әртүрлі аймақтарында орын алады.

Артықшылықтары

Массаж ролигін қолдану көптеген денсаулыққа қарсы күресте көмектеседі. Оның қолданылуы:

• Стресс жою, буындарда және бұлшықеттерде ауырсыну;
• Метаболизм және айналымдағы айтарлықтай жақсарту;
• Барлық дене жүйелерін белсендіру;
• Қабыну процестерін бәсеңдету;
• Тіндік тонды қалпына келтіру;
• Шаршау сезімін жеңу;
• Иммунитетті арттыру;
• Жүйке жүйесін нығайту;
• Терінің қартаю процестерін ингибирлеу;
• Май жасушаларының мазмұнын азайту;
• Ісінуді азайту немесе толық жоғалту.

Кеудеге, артқа, аяққа, қолға массаж жасау үшін инелермен роликті пайдаланыңыз. Бұл жүйелі пайдалану тұлға мен мойынның жастарын ұзақ сақтауға көмектеседі.

Тұрақты косметикалық массаж теріңіздің қанмен қамтамасыз етілуін арттырады, оның өңін арттырады және пайдалы заттардың сіңірілу қабілетін арттырады, сондай-ақ тіндердің оттегімен қамтамасыз етілуін жеделдетеді. Нәтижесінде, әжімдер санының төмендеуі, эпидермистің түсі мен тургоры жақсаруы байқалады.

Қолдану ерекшеліктері

Роликті массаждан максималды нәтиже алу үшін оны дұрыс қолданыңыз. Ол үшін қарапайым ережелерді орындаңыз:

• Дене жайлы жайлылықта болу керек;
• Тері аймағындағы инелерді басу арқылы кері қозғалу кезінде бір уақытта қажет;
• Бірнеше аймақты бірден осы тәртіпте жасау - бас, арқа, кеуде қуысы, іш, жоғарғы және төменгі аяқ-қолдар;
• Ауырсыну сезімінің жоқтығын қадағалау керек (тек жағымды жылу сезіну керек).

Процедура барысында массаж роликті теріге микроскопиялық тесіктер қалдырады. Сондықтан, ол қатаң жеке болуы керек. Алайда, кейде өте қажет және массажерді отбасының біреуі пайдаланады. Егер бұл орын алса, оны хлорхексидин немесе спирт ерітіндісін қолданар алдында және кейін қолданған жөн.

Сарапшылар роликті қайнатуды немесе жууды ұсынбайды. Бұл оның жұмыс істеу кезеңін қысқартады. Ең дұрысы отбасы мүшелерінің әрқайсысы өзінің құрылғысына ие болуы керек.

Көрсеткіштер

Массаж роллері тіпті денсаулыққа зиян келтірместен де қолданыла алады. Бұл процедура жай ғана демалдыруға көмектеседі, ал аяқталғаннан кейін энергияның байқалып кетуі байқалады. Алайда, бұл құрылғыны қажет ететін жағдайлар болады.

Ине ролигін қолдану осындай патологиялық жағдайлар болған жағдайда ұсынылады:

• Көрнекі немесе аудио бұзылулар;
• Невральгия;
• Баста ауырсыну;
• Балалардағы церебральды паралич;
• Тіндердің жергілікті нәзікдігі;
• Омыртқаның ауытқулары;
• Дененің әртүрлі бөліктерінің сезімталдығы төмендейді немесе төмендейді;
• Ісіну;
• Әр түрлі шығу тегі жарақаттарының салдарының көріністері.

Дегенмен, мұндай патологияларды дамытуға деген сеніммен тіпті өздігінен дәрі-дәрмекпен айналыспау керек. Құрылғыны пайдаланбас бұрын, әрқашан дәрігермен кеңесу ұсынылады.

Қарсы көрсеткіштер

Массаж жасауға арналған ине ролигін дұрыс қолданбаған жағдайда теріні жарақаттауы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін денеге артық қысым жасамауыңыз керек. Процедура барысында эпидермис қызыл түске айналуы керек, бірақ ол ешбір жағдайда жарақатпауы немесе сызылмауы керек.

Әсіресе ұқыптылықпен, сіз туа біткен жерлер бар жерлерді қарастырыңыз. Бұл жерлерге мүлдем тиіп кетпеу керек.

Ине массаждық роликті келесі жағдайларда қолдану мүмкін емес:

• Физикалық сарқылудың көріністері;
• Күйік алу, аяздану, теріні жаралау;
• Бүйрек, жүрек, бауыр патологиясын дамыту;
• Гемопоэзіске қатысатын қан аурулары мен мүшелерін диагностикалау;
• Туберкулез;
• Жұқпалы аурулардың асқынуы;
• ARI пайда болуы;
• Дене температурасының жоғарылауы;
• Кез келген этиологияның ісіктерінің пайда болуы.

Қажетті құрылғыны таңдағанда, роликтің қалай пайдаланылатынын қарастырған жөн. Артқы массаж үшін үлкен үлгіні сатып алуға тұрарлық. Мойын мен тұлғаның шағын роликтермен ыңғайлылығын қадағалаңыз. Орташа өлшемдегі массажерлер ең жан-жақты.

Дәрігерге барар алдында кеңес алу артық емес. Маман сізге қандай немесе қандай да бір денсаулық мәселесін тиімді шешуге көмектесетінін көрсетеді.