Бір емізетін ана қоюландырылған сүт, және жалпы, ол болуы мүмкін болады?

сәби ол салауатты өсу мен даму үшін қажетті заттарды алады, оның емшек сүтімен бірге беріледі кезде, анасы үлкен жауапкершілікпен өз рационын келуге тиіс. оның денесі түсіп Кез келген өнім, нәрестенің денсаулығын әсер етеді. жаңадан жасалған шешесінің бірінші балаға болса, дереу көптеген сұрақтар туындайды: емізетін ана сүт, бал, және басқа да көптеген өнімдер конденсациясы бола ма? емізу кезінде мәзір қандай болуы тиіс, көрейік.

Біріншіден, сіз тағамның мөлшеріне назар аудару қажет. Жиі шешесінің туыстары ол екі арналған жеп болды, мыс қазір ол өзі үшін ғана емес, тамақтандыруға, бірақ жеткілікті және нәресте бар екенін талап етеді. Шын мәнінде, әйелдің денесі сондықтан тиімді, ол емізу сақтап қалу калория қабылдау арттыру қажет емес екенін жұмыс істейді. ол аш сезінгенде Анам азық-түлік жеткілікті алуға. әйелдің салмағы мен оның қызметі туралы қарай, жеке индексі - қанша калория оның ағзасына түседі тиіс. тәбет проблемалар бар болса, бұл психо-эмоционалдық жай-күйіне байланысты болуы мүмкін, содан кейін, мүмкін, ол кәсіби көмегіне жүгінуге қажет.

Мен емізетін ана нені жеуге болады? Бұл сұраққа ешқандай бір жауап жоқ. Әдетте, гөрі мәдени дәстүрлерін ойнап үлкен рөл бар ғылыми фактілер. әр түрлі елдерде, емшекпен емізу әйелдерге арналған тамақтану ұсынымдар, түбегейлі әр түрлі болуы мүмкін. Кейбір тағамдар тудыруы мүмкін ішек колик нәресте кезінде, бірақ өнім қандай - таза жеке мәселе. Сіз нәресте кейін Мазасыз болып екенін байқасаңыз, сіздің диеталар белгілі бір азық-түлік алып тастау, және кез келген өзгерістер болады ма көруге болады. аллергиямен ауыратын болып отбасы болса, онда ол тиісті өнімдерді алып тастау мүмкін, бірақ бұл міндетті емес - аллергия балаға берілетін болады деп емес факт.

ет немесе балық, жарма, жемістер мен көкөністер, сүт өнімдері, ірімшік, сүзбе, жұмыртқа, өсімдік және сары май, шырындар, нектарлар, макарон және нан: Кез келген жағдайда, мәзір емізетін аналардың келесі өнімдерді қамтуы тиіс.

Жалпы алғанда емізетін аналарға үлкен мөлшерде тәттілер қарсы. Бірақ емізу анасы қоюландырылған сүт болады? Сіз 1-2 қасық жеп Әрине, егер, ол сондай-ақ ұзақ ол жоғары сапалы және тұщы болып, зақым емес. Сонымен қатар, қоюландырылған сүт, сіз сабырлылық оны жеп, егер қайтадан, бұл өнім тіпті пайдалы етеді сүт белок және кальций, жойылмаса.

емізетін ана қоюландырылған сүт ма сұраққа жауап беру үшін, көзқарастар мен дәрігерлер тыңдау керек. Олардың көпшілігі сияқты, емшек емізуді аналар өз пайдалануға тыйым қоюландырылған сүт Нәресте қажеті жоқ қант көп мөлшері бар. деген наным қойытылған сүт шай қосылған, сүт өндіру ынталандырады қате болып табылады. сүт жеткізілімін арттыруға көмектесетін басқа да көптеген өнімдер бар. Бұл дәрумендер мен минералдар емізетін аналарға арнайы шай, шырын қамтиды.

ол дәмді, бірақ, егер ретінде пайдалы өнім ұмытып, және күн сайын емізетін ана қоюландырылған сүт ма сұраққа қиналады мүмкін емес Алайда, сіз оның тұтынуға шектеу алғашқы үш айында кем дегенде тырысу керек. Ал содан кейін бірте-бірте баланың реакция кезінде мұқият көріп, рационға енгізілді. Бірақ ол, өйткені, қоюландырылған сүт тартылған алуға жақсы емес нәрестенің денсаулығы өз анамды ест тікелей байланысты.