Аюрведа - бұл не? салмақ жоғалту үшін Аюрведа

өз мақсаттарына жету үшін барлық психикалық және физикалық денсаулығын қажет. Шынында да, адамдар, негізінен өмірлік басым сезімтал ғанибет, денсаулығы жақсы маңыздылығын түсінеді. Өйткені, олар болмаған жағдайда, Сезімдерді өте жақсы жұмыс істемейді, сондықтан рахаттық аз болады. Сондай-ақ, Құдайға қызмет ету үшін өз өмірін арнады transcendentalist, сіз табысты рухани тәжірибесін орындауға салауатты орган қажет. Екі бірінші және екінші қолдау өз денсаулық Аюрведа көмектеседі. Бұл Құдай тіпті ежелгі заманда адамдарға берді Ведалық білімді, бір бөлігі болып табылады. «? Аюрведа, бұл не»: Бұл мақалада біз сұраққа жауап тырысады және негізгі нүктелерінде қарап осы оқыту. Жұмысты бастайық.

анықтама

сөз «Аюрведа» ретінде санскрит тілінен аударғанда «өмір ғылым». Оның мақсаты - ақыл балансты, физикалық дене балансының негізгі компоненттерін және қоршаған ортамен үйлесімді қарым-қатынаста адамдарды үйрету.

қазіргі өмірдің, біздің табиғи тепе-теңдігін бұзған көптеген түрлі факторлар бар. Бірақ Аюрведа меңзейді ұстануға, міндетті өмір сүру емес, Елсіз аралда. Оның орнына, ағзадағы тепе белгілерін анықтау үшін және табиғи тепе-теңдікті қалпына келтіру үшін тиісті шаралар қабылдауға «өмір ғылым» ережелерін пайдаланыңыз. Ал кез келген адам ауруы және ыңғайсыздық тудырады аурудың өзі, дейін белгілерін анықтау үшін үйренуге болады. Сондай-ақ, Өмір туралы ғылым ережелер салмақ жоғалту қатысты қолданылады. Аюрведа диетаны қалай пайдалану керектігін білу үшін, біз төменде талқылаймыз. Ал енді, біз біраз анықтамасын қосыңыз.

профилактикалық тәсіл

Аюрведа, негізінен оң пікірлер, аурулардың алдын алуға және денсаулық қамтамасыз ету баса назар аударады. аурулар пайда Емдеу - бұл қайталама мақсаты болып табылады. тренажер залы және диета Ayurvedic медицинада қатар ұсыныстар сәйкес келуін етеді , ұйқы түрлі маусымдарда, АЙ цикл және Конституцияның түрлері өмір салты қағидаттарын ескере отырып. Ол сондай-ақ қоғамдағы мінез-құлық ережелері туралы әңгімелейді. барлық аталғандар аурулардың дамуын алдын көмектесе аласыз. Аюрведа - бұл терапия пассивті нысаны болып табылады. оның меңзейді бойынша, адам толық өз өмірі үшін жауапкершілікті қабылдайды.

Натуропатия

«-, ол қандай Аюрведа» Бірақ шешілуі қажет маңызды ұпай саны әлі де бар: бөлігінде, біз сұрақ жауап берді. Ал олардың бірі Натуропатия болып табылады. өсімдіктер, минералдар, металдар ... Біріншіден, барысында табиғатта өсіп өсімдіктер, немесе, өйткені жоғары сұранысқа ие немесе раритеттің өсіріледі сол болып табылады, бірақ жасанды тыңайтқыштар қолданбай өсіріледі - Ayurvedic терапия тек қана табиғи, табиғи ресурстарды пайдалануды көздейді. Аюрведа химиялық есірткі және витамині-минералды кешендер синтезделген болды.

ол оңай сіңіріледі және жақсы сіңеді, сондықтан табиғи өнімдердің, оның құрылымы мен құрамы, біздің тіндері кездеседі. Әрине, олар жөнделмейтін зиян біздің денені себеп, синтезделген дәрі-дәрмек температураны төмендету және ауыруды азайту көмектеседі, бірақ олар көп жанама әсерлері бар. Әсіресе ұзақ пайдалану кезінде. Ол дәрі-дәрмек тек симптомдары тұқыртып екенін түсіну маңызды болып табылады. олар жоюға емес, өте себебі. Ал осы аурудың созылмалы әкеледі. тек табиғи ингредиенттер Ayurvedic терапия қолданылады. олар ұқсас құрылымға ие Олар, ішкі ағзаларын нығайту.

дәрі ретінде азық-түлік

Аюрведа, азық-түлік және дәрі-дәрмек ингредиенттердің бірдей құрамдас сәйкес, пікірталас форумдар болып табылатын Пікірлер. Яғни, есірткі азық-түлік, және керісінше ретінде пайдалануға болады. Сондықтан, табиғи, улы емес, табиғи тониками екі денсаулығы үшін және халдегі науқастарға Ayurvedic емдеу пайдаланылатын. Алғашында олар денесін нығайту және иммунитетті арттырады, ал екінші үшін - аурудың емдеу үшін құралы болып табылады. Ол барлық жекелеген доза қанағаттандыру үшін пайдаланылатын, Аюрведа есірткі ұсынады үшін маңызды болып табылады. Олай болмаған жағдайда, олар адам мен себебі асқынулардың зиян әкеледі.

бірыңғай жүйе ретінде дене

басқалардан бөлек әрбір нақты орган қатысты қазіргі заманғы медициналық жүйе жоғары мамандандырылған болып табылады. мәселесіне мүлдем басқа көзқарас Аюрведа: емдеу назарға органның басқа жүйелермен қарым-қатынас отырып, жан-жақты жүзеге асырылады. ауру кез-келген белгілі бір органның немесе дене аймағында шоғырланған болса, онда дененің қалай осы және басқа да бөліктерін зерттеуге. Қазіргі заманғы ғылыми-зерттеу растайды - аурулардың 70% жүйелік сипатқа ие.

емес, ауру, бірақ науқасты емдеуге

өмір ғылым өте маңызды нүктесі болып табылады. Аюрведа айтылғандай, емдеу тек аурудың симптомдарын қосымша науқастың ерекшеліктерін белгілі жағдайда енгізуге болады. Бұл орган мөлшері, диета, ерік-жігері, жасы, психикалық табиғат, және басқалар. Яғни, емдеу түрлі курстар бірдей ауру екі науқастарға тағайындалуы мүмкін. Аюрведа әрбір пациентке жеке көзқарас дағдыға.

Аурудың себептерін жою

өмір, ғылым, ауру тудыратын микробтарды айтуынша - бұл аурудың қайталама себебі болып табылады. басты фактор - үш doshas туралы дисгармониясы: Kapha, Питта және жүн (нейроэндокриндік жүйенің үш интеграцияланған басқару принципі). топырақ жеткілікті құнарлы болса, онда оған мініп тұқым тез өнгіштігін және тарады. микробтардың үшін кедергі үш doshas балансы, тек құнарлы топырақты туындайды кезде. Олар организмде тез көбейтуге және аурудың пайда болуына әкеледі. өмір ғылым Сондықтан басты міндеті - үш doshas тепе қолдау үшін.

диагностика әдістері

АҚШ толығымен сұраққа жауап береді, басқа тақырыпты ашу болсын: «Аюрведа, бұл не?». Ал бұл тақырып - диагностикалық әдістері. Осы мақсат үшін Батыс медицинада күрделі құралдарды және биохимиялық зерттеулер пайдаланыңыз. Бірақ Аюрведа өте әр түрлі көзқарас бар. ең бастысы - бұл тәжірибе, түйсіне, интуиция мен Insight докторлық. Олар әдістері, қарапайым, қол жетімді болып табылады және айтарлықтай инвестициялар талап етпейді пайдаланылады. диагностика тері, бойынша жүзеге асырылады, қашан және олардың негізгі «бес айна» әдісі болып табылады құлақ снарядтар, көз, тіл және импульс.

тамақтанудың маңыздылығы

Аюрведа аурулардың билік толық емдеу үшін дұрыс болуы тиіс. Бұл тақырып ежелгі трактаттары, белсенді іс жүзінде Вайден пайдаланылатын нормативтік құқықтық егжей-тегжейлі жабылған. Аюрведа формуласы: «адам қажет диетаны сәйкес келеді, онда ол емдеу қажет емес, егер олай болмаса, онда ол оны көмектеседі екіталай». Аурулар дұрыс тамақтану және дұрыс орын емес, - прогреске, дәрігерлердің араласу қарамастан. су түсіреді ретінде, сондай-ақ, тас және аурулар денені нығайту немесе жоюға болады. Өмір туралы ғылым назарға энергиясын-, сонымен қатар азық-түлік биохимиялық әрекет ғана емес алады. Көптеген адамдар сұрайды: «Аюрведа диетаны қалай пайдалануға болады?». Жауап айқын - шектеу болып табылады диеталар көмегімен. диеталар жабысуын - бұл олардың табиғи ортаны ұстану дегенді білдіреді.

Аюрведа косметика

Үнді мәдениеті ерекше орын тырнақ, тістер, тері және шаш қамқорлық. Бұл әрекетті орындау үшін, біз үйде және өндірістік жолы екі өндірді, қаражат бар. Ayurvedic косметика, онда бірнеше мың жыл, ал оның рецептер көптеген ежелгі трактаттарын сипатталған. Сондықтан ол уақыт ауыр сынақтан өтті. косметика басты ерекшелігі - синтетикалық компоненттерін толық болмауы.

жан қоныс

Енді сіз сұрақтың жауабын білсе: «? Аюрведа, бұл не» Бұл соңғы сәтке қарастыру қалады. тақырыбы жан қоныс аударуына маңызды рөл Аюрведа атқарады. Жақсы және жаман істерін өткен өмірі токтың туған жағдай әсер етеді. Осы іс-шараларды салдары адам Кармен қалыптастырады. Өткен өмірінде ол Кармен нашар жинапты болса, онда ол теріс стереотиптерді әсеріне байланысты аурулардың бірқатар тудыруы мүмкін. Мұндай аурулар стандартты терапия арқылы емдеуге мүмкін емес. Кармического аурулар, сондай-ақ рухани тәжірибесін және діни ережелерді орындау арқылы, өзара түсіністік және өтелуінің арқылы қарастырылады.