Rides қысым? себебін анықтау ...

емес, сирек кездесетін құбылыс - көптеген адамдар үшін қан қысымы артып келеді. Әсіресе көктем мен күзде. Бұл проблема қарттар мен жастардың ретінде пайда болуы мүмкін. Және бұл өздігінен орын алуы мүмкін. Ол қан қысымы басында проблемалар емес екенін көрінуі еді, және жақында кейбір жоғары, кейбір төмен болды. Ал, оны туғызады түсіндіру қиын. Қысым түрлі себептермен өткізіп жібереді. АҚШ ең көп таралған қарастырайық.

Rides қысым: себептері

қысымын өзгерту себебін анықтау, әдетте өте қиын. Ол көптеген түрлі факторларды әсер етуі мүмкін.

Жүк тиеу, шиеленіс және стресс - қан қысымы өзгерістер себептерінің көптеген бірі. Бұл қан шығарындыларын туғызады және басшысына оны ағыны ұлғайды мөлшерінде, адреналин босату байланысты. Осы жылдан бастап, әрине, қысым көтеріледі. Сонымен қатар, адам раздражительным, қозғыштығы белгіленген.

Көп жағдайларда қысым секіру кемелер, атап айтқанда microvessels жағдайына байланысты. қысымның өзгеруіне айтарлықтай әсерін олардың кеңейту және кішіреюін.

Сонымен қатар, осы мәселені, ойын және ауа райы жағдайларына пайда маңызды рөлі. Емес, осы мақаланың басында біз көктем мен күзде аталған бекер. Ол адамдардың көпшілігі қысым ауытқуларынан тап жылдың осы уақытта болып табылады. Бұл атмосфералық қысым өзгерістер байланысты. ауа райы жағдайына байланысты жыл адамдардың Бұл жолы, ол емес шамадан орынды, өлшенген және салауатты, сабырлы ұстаңыз. Бірақ, бұл болды. көктемде және күзде, көптеген отырғызу маусымы, егін жинау және олардың бау-бақша учаскелерін ретке байланысты физикалық белсенділігін өсті. Қайда жерде қыспағына?

Қысым жоғалады жиі қапырық кеңсе ғимараттарда жұмыс кезінде отырықшы өмір салтын және уақыты жұмсау уақыт айтарлықтай көлемін жетекші адам бар. Бұл жағдайда, сіз жиі таза ауада серуендеу есте сақтау керек. жұмысқа байланысты тағы бір себебі - шаршау және кейіннен созылмалы шаршау. болашақта жағымсыз мәселелерді болдырмау үшін, сіздің дене қалған беруге ұмытпаңыз.

ағзадағы гормондық өзгерістер - сондай-ақ, әйел қысымды секіру себебі болып табылады. Мұндай өзгерістер контрацепция есірткі қабылдауға, етеккір циклінің себеп болуы мүмкін. Әйелдердің тағы бір ықтимал себебі - ультракүлгін сәулелері бар сәуле, яғни, сән қуу және солярий әдемі күйген сатып.

ерлер, қысымды ауытқуы ең көп тараған факторлар ауыз және шекпейді. алкоголь қабылдау, оның өсуіне жетекші, қан тамырлары спазм туғызады. Шылым шегу, сондай-ақ өз кезегінде қан қысымын әсер етуі мүмкін емес, ол жүктемені ұлғайту және қабырғасының артерияларының зақымдап, жүрек елеулi залал әкелмесе.

кез келген жынысына өзгерту қысым маңызды фактор Дұрыс тамақтанбау болып табылады. Азық-түлік өсті қан қысымын тудыруы мүмкін, тұзды дәмдеуіш және май болып табылады. Артық салмақ, және, керісінше, диеталар туындаған сарқылуын - жоғарыда проблема себептері.

көптеген оған зардап шегеді бас ауыру, бас айналу, ушах, әлсіздік, жүрек айну, көз қараю, және кейбір жағдайларда шағымдануда: біз әр түрлі себептермен, қараңыз, бірақ кез келген олар болды, немощи, бұл мәселе көп әкеледі ретінде қысым жоғалады, естен тану, т.б.

Сіз қысымын секіру? Ол себептері туралы және өзін-өзі ем жасауға тап қажет емес. оны жою бағытталған аурулар және емдеу себебін анықтау үшін диагностикалық әдістерін көмегімен, дәрігерге көру үшін, біз білеміз ретінде ең жақсы жолы,. Тек осы жағдайда ғана нәтиже сенімді және тиімді болады. Мысалы, инсульт, жүректің ишемиялық ауруы және басқа да ауыр кеселді туғызады, үнемі өзгеріп қысым жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін, бұл ұмытпаңыз. Сондықтан, ол емдеуге қарағанда, жағымсыз салдарын болдырмау оңай ...