Қолында Онемение. Аурудың себептері.

Жиі қолынан таңертең ұйықтап кейін онемение жылы. сезім ұйқы кезінде Гін ыңғайсыз қабылдау байланысты болуы мүмкін. нәтижесі аяқ кедей айналымы бар болып табылады. ыңғайсыздық бірнеше қыздыру жаттығуларын көмектеседі алыңыз. түсінде қолына цепенение болса - жиі пайда, сіз дәрігерге бару қажет. маман қажетті зерттеулер жүргізуге және аурудың себебін анықтау болады.

қолында ұю тудыратын ең көп таралған этиологиясы, кистевой болып синдромы тоннельдер. Ауру көбінесе сезімтал адам ұзақ рынды жұмыстарымен айналысып. Ол ұзақ уақыт бойы дене мүсінінің өзгерту емес, онда автокөлік және басқа да қозғаушы, компьютерде жұмыс болуы мүмкін. Онемение саусақпен күйдірілген сезім, шаншу жүруі мүмкін.

Жағымсыз, ауыруы, сезім жоғалту Орталау нервтердің қағып байланысты. Мұндай жүйке ісіну нәтижесінде, сухожилия қысып, кистевой каналы арқылы өтеді және. Сіз синдромы назар аудару жоқ болса, онда ол ұйқы кезінде саусақтардың ауруы себеп, сондай-ақ күндіз алады. құбылыс мынадай себептері болуы мүмкін:

• остеохондроз Халимов позвонков туралы ;

• буын қабынуы;

• эндокринді аурулар;

• жарақат салдары.

  қолмен ұйып емдеу

  қолынан емдеу онемение, аурудың себептері бойынша құрылған диагностика дәрігерге байланысты. аурулардың емдік бедерінің қатар, ол аяқ қан айналымын жақсарту жаттығулар жасауға пайдалы болып табылады. Оларға мыналар жатады:, іске қосылған қарқынмен жаяу, аэробика, гимнастика. Сонымен қатар, резервуарлар мынадай қозғалыстар денсаулығын қалпына келтіру қажет:

  • мойын жастығы немесе жастықтың астына ұшырайсыз «еденде жатып,» позу Strike. үш минут оларды дірілдеп орындауға, дейін қолын және аяғын арттыру. Оның оған тартып, көлденеңінен ойластыру сақтаңыз.

  • жарты минут суық сумен барабанның ішінде қолды аяғы төмендетіңіз. ыстық суға енгізгеннен қайталаңыз. Контраст ванналар ыстық және суық сумен кезекпен он рет аяқ батыру жолымен күніне екі рет ұсынылады.

    Онемение Емдеу халық әдістері

    қолына ұйып халық фитопрепараттардың пайдаланып, алып тастауға болады. ыдыстар тазартылады және ыстық су ауыз сақталады. жарты - Таңертең, ол әйнегіне қайнаған су ішу ұсынылады. Ол балдыркөк, ақжелкен (бір килограмм) түбірлерінің және жапырақтары емдеу қоспаны дайындау үшін, сондай-ақ мүмкіндігі бар. екі лимон, бал кесе қосыңыз. Содан кейін қоспасы гомогенді дейін мұқият араластырыңыз, ет тартқышты ұнтақтау. үш ас қасық - екі мөлшерінде аш қарынға таңертең алыңыз.

    қолына алдын алу онемение

    нақты аурудың алдын алу үшін емдеу қарағанда оңай. Сондықтан, өзіңіз қамқорлық қажет. ауру қаупі бар жаттығуға көп көңіл аударылуы тиіс. Бірақ бұған дейін сіз кәсіби кеңес алу қажет. Рұқсатсыз жаттығу таңдау денсаулығын нашарлатуы мүмкін. Сондай-ақ, қан тамырларының және буын назар аударыңыз. олардың қалпына келтіру үшін толық алкоголь, темекі шегу, тым тұзды, ащы, дәмдеуішті азық-түлік пайдалануды тоқтатуын орынды болып табылады. жаңа піскен көкөніс, шөптер, жеміс-жидек және ыстық тамақпен ауқаттану Өте жиі пайдалы.

    аурудың алдын алу мақсатында суық мезгілінде жылы киім қамқорлық қажет. Біз қолдары мен аяқтарын мұздатқыш жол бере алмаймыз. өмір тіркелген жолына байланысты қолдың ұйып болса, компьютерде жұмыс істейтін, сіз жылуына үзілістер сайын қырық минут қажет қолды.

    инсульт, цереброваскулярлық ауру, қант диабеті, омыртқаның дегенеративті диск ауру, буын өзгерістер: Онемение симптом ауыр аурулар үшін прекурсорлардың болуы мүмкін. Сондықтан, сіз дәрігерге науқанды ұстауға тиіс. бұрын ауру, емдеу болады неғұрлым тиімді анықталса.